Важное объявление: В связи с блокировкой в России зеркала ruslit.live, открыто новое зеркало RusLit.space. Добавте пожалуйста его в закладки.


Библиотека / Психология / Шпак Владимир: " Как Победить Компьютерную Зависимость И Получить Суперсилы " - читать онлайн

Сохранить .
Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы Владимир Шпак

        Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину - попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.

        Владимир Шпак
        Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы

        © Шпак В.
          ОДО «Издательство “Четыре четверти”»

        Состав книги:

        напалм для отжигания - 30 %;
        концентрированная правда - 60 %;
        страшные, и не очень тайны (не очень тайны, но всё равно страшные) - 20 %;
        полезная информация - 70 %;
        информация о том, как научиться хорошо считать - 0 %.

        Введение

        После прочтения этой книги ты будешь обладать знаниями, о которых мало кто догадывается. Большинство людей за всю свою жизнь не успевают понять и половины из того, о чём я тебе расскажу. Ты станешь избранным, и прокачаешься на много левелов!
        Итак, здравствуй, мой юный друг. Хотя, может и не юный, и не мой, и даже пока ещё не друг …ай всё,  - ну ты понял. Возможно, ты держишь эту книгу, потому что твои родители купили её, и дали тебе прочитать. Как вариант - заставили, шантажируя чем-нибудь, например, лишением благ или удовольствий. От меня вот, например, родители прятали восьмибитную приставку в МОРОЗИЛЬНИКЕ, когда их не было дома. В морозильнике, Карл. Они считали, что в этом случае я буду дольше и лучше делать уроки. На самом же деле, труднодоступность лишь добавляла ценности приставке и компьютерным играм. Кстати, я всё равно нашёл свою восьмибитку и играл втайне, научившись сворачиваться и прятать её обратно в морозильник примерно за минуту, услышав звук калитки во дворе.
        Так это я к чему? Всё просто: я не буду тебя заставлять что-либо ломать в себе или менять. Открою тебе страшную тайну, которую знают все, но упорно, или упорото её игнорируют: ЕСЛИ ЕСТЬ ПРИНУЖДЕНИЕ - НЕТ ЖЕЛАНИЯ. Эта связь образовалась за тысячи лет человеческого существования. Вот гребут, значит, крабы на галере, и их заставляют,  - и почему бы ты думал их нужно заставлять? Правильно! Потому что сами они не хотят грести. Сам капитан Очевидность не сказал бы лучше.

        Неправда, я сказал бы, если бы смог, и это очевидно!

        А почему же они не хотят? И снова в точку, юное ты дарование! Или не очень… в смысле не очень юное. Не хотят они, потому что им это не нужно! Это работает и в обратную сторону: люди автоматически делают вывод, что им это не нужно, если их заставляют. И очень, очень, очень часто они в этом абсолютно правы. Грустно ещё и то, что те, кто заставляет, очень скоро забывают, как воздействовать на людей по-другому. И много ещё тех, кто просто не видел альтернативы, например:
        Жила была девушка, или парень, что тоже с некоторыми бывает. Дело было в веке так пятнадцатом, то есть давно. Нормально себе жила. Когда её хозяин в хорошем настроении, да и она на поле работала, не ленилась: часов так от светла да до темна, то он ей не плетей, а даже покушать давал. А однажды он ПОПРОСИЛ её что-то сделать, да так это потрясло нашу героиню, что она аж проснулась, и с печки чуть не упала, с перепугу. В том сне еще было, как они в селе у себя не в мешковину одетые, а в одеждах ходили исторических, как в телесериалах про их время, ага. Жили они, значит, поживали - тумаков, естественно, за «просто так» получали, и родился у них ребёнок. Не указано какого пола. И чему же научили его униженные и забитые родители - рабы/крепостные/холопы? (нужное подчеркнуть)? Конечно! Они научили его, что собственное желание ничего не значит, что за его выражение можно только огрести от начальства. Потому что желание отвлекает от возложенных обязанностей, и вообще - если люди будут делать то, что хотят,  - то кто же будет работать трудную работу под плетью на плантации, например, картофеля? Что же
делать? Правильно, нужно лечить -рабов- граждан от болезни собственного мнения! Во все времена нашей богатой истории можно было легко получить массаж палкой или плетью прямо на городской площади, схлопотать оздоровительную путёвку в Сибирь, или пройти курс целебных пыток в застенках НКВД. Хочется верить, что в наше время всё изменится, но как бы там ни было - люди уже привыкли к такому обращению.
        Итак, ребёнок вырос, и научил и своих детей простой истине: собственное желание не только бесполезно, но и опасно. Их дети передали знания своим детям, те сделали то же самое, и так это дошло до наших дней. Распространению и укоренению этого мнения сильно способствовали такие замечательные организации, как церковь, школа, тюрьма и армия. Это организации, где всё делается через принуждение. Этот подход сохранился до сих пор: хочешь, чтобы кто-то что-то для тебя сделал - прикажи, или поставь человека в такое положение, в котором он просто не сможет отказаться. Многие люди и вовсе не умеют просить и договариваться. Как говорил Гермес Конрад, персонаж из замечательного мультсериала «Футурама»:

        - О великие челюсти! произошла ошибка, это РАЗРЕШЕНИЕ не на животное, а на рыбалку, И ОНО ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ!

        Даже если бы можно было бы ЗАСТАВИТЬ кого-то другого измениться, то это не пошло бы ему на пользу. Потому что НИКТО НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ЕСТЬ ХОРОШО ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА, КРОМЕ НЕГО САМОГО. Хотя другие могут поделиться своим ценным опытом.
        Копает, значит чувак, в шкуры одетый, себе коренья руками, чтоб покушать. Подходит другой, и говорит, «мы тут с парнями лопату совковую изобрели… из ближайшего супермаркета, на, заюзай,  - может так лучше будет… гы-гы».

        Разнообразие вариантов необходимо, ведь люди разные. А некоторые даже полом отличаются. Да, мы разные, поэтому не всегда возможно сказать, что нужно всем. Но всё же, мы и достаточно одинаковые, чтобы можно было сказать, чего не стоит делать никому. Поэтому я лишь покажу альтернативные варианты, которые, надеюсь, тебе понравятся, ведь я проверил это на своём прошлом опыте. А ещё на опыте других людей. Обожаю ставить эксперименты на людях.

        КСТАТИ!
        Можешь сейчас взять книгу, и предъявить эту надпись своим родителям:
        ДЛЯ УСПЕШНОГО ДЕЙСТВИЯ ЭТОЙ КНИГИ И БОЛЕЕ ГЛУБОКОЙ ИНТЕГРАЦИИ КОГНИТИВНЫХ МОДЕЛЕЙ, ПРИНЯТИЯ ПАРАДИГМ, А ТАКЖЕ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ПРИЯТНЫХ АССОЦИАЦИЙ С ПРОЦЕССОМ ЧТЕНИЯ И БОРЬБОЙ С ЛЕНЬЮ, РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПООЩРЯТЬ ЧТЕНИЕ ЭТОЙ КНИГИ, НАПРИМЕР, МАТЕРИАЛЬНО. Да, да - Вы правильно прочитали: ДАВАЙТЕ ДЕНЕГ СВОЕМУ РЕБЁНКУ ЗА ЧТЕНИЕ ЭТОЙ КНИГИ. Для удобства можно платить за каждые 10 страниц.
        РОДИТЕЛЯМ КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УПОМИНАТЬ О ФАКТЕ ОПЛАТЫ ЗА ЧТЕНИЕ И УКАЗЫВАТЬ НА НЕГО В КАЧЕСТВЕ ДОВОДА В ТРЕБОВАНИЯХ, СПОРАХ И УПРЁКАХ (говорить «я же тебе плачу, почему ты её ещё не прочитал?» или «почему ты до сих пор зависаешь у компьютера?»)
        Ну, короче, ты понял фишку, дай пять, можно прямо сюда, в книгу:

        …только желательно чтобы никто этого не видел - секретики, все дела.
        И, кстати, это правда, что там написано для родителей - оплата тебе за чтение сильно поможет. Вот, как например,  - стал бы ты лучше учиться, если бы тебе платили за хорошие оценки?;)

        Послевведение

        Поздравляю! Будущее уже настало! Как же мы все ждали этого момента - только в этом, качественно новом будущем, стал возможен космический туризм, появились роботы-пылесосы и даже был открыт бозон Хиггса. Не знаю как у тебя, но у меня от таких новостей просто камень с души упал. Но упал он на ногу: ведь будущее принесло нам и специфические проблемы, которые лишь недавно стали распознанными. Конечно, здесь речь пойдёт о компьютерной зависимости, которая включает и игровую, и зависимость от социальных сетей, и от интернета. Это очень коварный и скрытный враг. А вот раньше как хорошо и понятно всё было:
        Алкоголик? Наркоман? Куришь? Запиваешь неправильную пищу солёным острым жиром? Ведёшь беспорядочную половую жизнь в одной из Африканских стран, или Таиланде, не пользуясь элементарными средствами защиты? Ну, тогда будь добр заболеть и умереть - всё понятно и прозрачно. Фирма, как говорится, гарантирует! Позволь, мой дорогой читатель, я тебя немного попугаю, чуточку погноблю, а также, возможно борщану с пафосом.
        Так что же происходит сейчас? Люди, проводящие у компьютера 90 % своего свободного времени. Взрослые мужчины, которые думают о своём игровом персонаже чаще, чем о жене и детях. Некоторые даже предпочитают игру вместо секса. Что тут говорить: даже я в данный момент, когда пишу эти строки - на другом компьютере тащу рейд своим паладином 80 левела. Шутка. А как насчёт молодых матерей, забывающих покормить собственное чадо из-за посиделок в интернете? И при этом часто никто не спешит бить тревогу, впустую проводя годы своей бесценной и единственной жизни.
        Задумайся, как бы ты назвал человека, который игнорирует такие проблемы, как например горящий дом со всем своим имуществом, или собственные сломанные руки, из-за чего он не может ничего делать? А ведь это и происходит, когда отец семейства, он же муж жены, приходя с работы, сразу садится за компьютер, игнорируя и все домашние дела, и жену, и детей, и вообще весь окружающий мир. Его руки сломаны для остального мира, потому что заняты клавиатурой и мышкой. Он включает игру, заводит свою кровиночку и отраду - боевую машину, например, танк, и отключается головой, критикуя редкими эмоциональными выкриками своих коллег по игре, и верных боевых товарищей в одном лице… в прыщавом детском лице школьников младших классов, которые делают то же самое.
        «Ну и что»  - скажет кто-то из нас - «человеку нравится, это его выбор, к тому же, если нечем заняться - то почему бы и нет». А вот что,  - скажу я тебе,  - проблема эта очень глубока. Запугивание - это не мой метод, но всем лучше об этом знать. «Компьютерная зависимость убивает»  - это стоит писать на мониторах, как на сигаретных пачках. Если у тебя до сих пор нет такой надписи - возьми гвоздь и нацарапай это прям по центру экрана. Шутка. Но то, что компьютерная зависимость убивает - сказано не только для «красного» словца, или даже оранжевого. Действительно, сидение за компьютером наносит прямой урон здоровью:
        - ухудшение зрения из-за постоянного смотрения в монитор;
        - остеохондроз и сколиоз из-за недостатка движения, а также неправильной осанки;
        - лишний вес;
        - геморрой.
        К вреду для здоровья, несомненно, можно отнести и слабоумие, которое развивается при частом использовании разнообразных гаджетов, и бессмысленном интернет сёрфинге. Человек просто разучивается пользоваться собственным мозгом. Все знают, насколько умны и развиты девочки-подростки, которые «на фоточках с надутыми губками в зеркало чтоб мобильничек крутой было видно». Хотя нет, вру: сами они не знают.
        Кроме этого, компьютерная зависимость ведёт к потере социальных контактов. Настоящих, реальных друзей заменяют смайлики, лайки, и стандартные однотипные комментарии суррогатных «друзей» из социальных сетей, чатов, форумов и сообществ. Друзья исчезают, когда от них отворачиваются, выбирая компьютер вместо общения с ними.
        Об уроне для семьи вообще больно писать. Страдают дети, которые видят, что набор пикселов или лайки незнакомых людей важнее их,  - это тяжёлая психологическая травма - иметь родителей, и не иметь их одновременно.
        Я уже упоминал, сколько своего свободного времени обычно тратят на компьютер зависимые люди. Но не все из них тратят на компьютер всё своё свободное время! Некоторые - даже больше, чем его у них есть. Эта фраза может показаться абсурдом, но, возможно ты не знал, что некоторые геймеры играют в подгузниках, чтобы не отвлекаться на туалет. А кушать за компьютерным столом - так и вовсе уже считается нормой.
        Кто-то решит, что раз человек проводит так много времени за компьютером,  - значит, ему это нравится, и он по-своему счастлив. Знай: это не так. Если ты тоже об этом подумаешь, просто зайди на какой-нибудь достаточно многочисленный чат, посчитай количество ругательств и оскорблений, обрати внимание, как люди там относятся друг к другу - таки это счастье?
        Есть ещё одна проблема от компьютерной зависимости, это то, что человек не может развиваться гармонично, да и вообще развиваться, когда он ограничен в своих мыслях. Представь себе лунную сонату Бетховена, которая сыграна только одной нотой, потому что остальные его не интересовали. Эта одна нота - и есть компьютер. Во-первых, на всё остальное просто не остаётся времени. Во-вторых, когда все мысли заняты играми, соцсетями, и картинками котиков, в голове просто не остаётся оперативной памяти для других процессов. Проще говоря - не остаётся мозгов для всего остального. А то, чем человек не пользуется - деградирует. То есть всё остальное. Ну, ты понял.
        Конечно, пользование компьютером может переплетаться с чем угодно, и даже дополнять другие интересы, но когда есть только он - это очень губительно для разума и души.
        НО, ХВАТИТ О ГРУСТНОМ! Повторюсь: запугивание и описание безысходности - это не наш метод. Нам с тобой предстоит интересное и полезное времяпрепровождение. Я не буду пытать тебя чувством вины, и манипулировать тобой с помощью эмоций. Извини, если ты хотел помучаться, и я не оправдал твоих ожиданий на этот счёт. Всё что ты изменишь в себе - сделаешь по своему желанию, и только ради себя.
        Спешу уверить тебя, дорогой мой читатель: я не против компьютера, как можно было бы подумать. Он - лишь инструмент, которым нужно пользоваться правильно. Ведь даже резиновый клей некоторые умудряются использовать как наркотик - было бы желание. Рекомендую «момент». Шутка.
        Давай вспомним, что даёт нам компьютер, хотя я верю, что ты знаешь это не хуже меня:
        - Возможность быстрого поиска информации: Нам больше не нужно часами искать нужную информацию в библиотеках. И при этом поисковые возможности только расширяются со временем. Это не только способствует учебному процессу, но и переводит его на новый качественный уровень. В наш век, научится чему-то самостоятельно, стало просто как никогда раньше. А хочешь брать уроки дистанционно? Возьми! Теперь ты можешь уметь всё.
        - Удобство общения: теперь ты можешь не только послать письмо в другую точку мира за считанные секунды совершенно бесплатно, но даже использовать видеосвязь. Некоторые люди, таким образом, даже проводят удалённые застолья. А одинокие люди могут найти себе пару на сайтах знакомств, хоть и с переменным успехом.
        - Удобство быта и развлечений: теперь ты можешь заплатить практически за что угодно, не выходя из дома, делать покупки в сети в других странах мира и даже посетить настоящего доктора онлайн! А хочешь посмотреть что-нибудь из раннего Чаплина? Пожалуйста! Любые медиапродукты доступны нам в несколько кликов мыши.
        - Возможности для творчества и самовыражения: хочешь разместить на общий обзор свои рисунки, фотографии, рассказы, песни? Не умеешь или не хочешь? Тогда сними на телефон, как играет твоя кошка, или как кто-то падает, и выложи видео в сеть - и можешь рассчитывать на поклонников

        - Новые возможности для труда и заработка: теперь мы можем вести бизнес в сети - от онлайн консультаций и копирайтинга, до организации огромных интернет магазинов.

        Итак, что же ты получишь, когда прочтёшь эту книгу, и избавишься от компьютерной зависимости? Помни, ты делаешь это для себя в первую очередь, а не для кого-то ещё. Заставлять кого-то быть счастливым, или заставлять стать лучше - бесполезно. Ты получишь:
        - Радость победы.
        - Ты станешь сильнее. Ведь сильнее тот, кто падал, но смог встать, чем тот, кто стоял на ногах всю жизнь, ну или сидел с пивом у телевизора. Дерево стоит крепче на кривых корнях. Твои прошлые ошибки дадут тебе силу.
        - Больше свободного времени, которое можно потратить на более интересные и приятные занятия. Мир вокруг тебя раскроет свои объятья… что бы это не означало

        - Вернётся вкус к жизни: ты снова сможете получать удовольствие от простых вещей, или не простых, или и вовсе не вещей, но сможешь.
        - Наладится общение с другими людьми. Конечно, если ты сами этого захочешь. Кто знает - быть может ты злой гений, и живёшь на секретной базе в затухшем вулкане, за что, конечно, нельзя тебя винить. Но, даже если общение с людьми для тебя необходимость, тогда тебе станет легче злоупотреблять их свежеиспеченным доверием.

        Я - ЗЛОЕНОТ, я живу в каждом человеке, ведь у людей есть лобные доли мозга, а есть и ЗЛОБНЫЕ доли мозга!

        Инструкция к применению этой книги

        Итак, мы подошли к основной части книги. Мой дорогой друг, сейчас я буду жёстко и долго промывать тебе мозги. Ты не только перестанешь играть в компьютер, сидеть в интернете и залипать в телефон, но и начнёшь помогать родителям по дому, переводить бабушек через дорогу, начнёшь бесплатно сдавать кровь, запишешься в пионеры, и проголосуешь за кого надо. Шутка.
        Для начала, я хочу донести до тебя идею, что каждая вещь требует правильного использования. Например, я бы не рекомендовал применять кирпич красный строительный (ГОСТ 530) для чистки зубов. Или собственного кота для проверки орфографии, путём его хождения поав клавироавбтудре. Также не стоит надеяться, что эта книга будет эффективна, если сжечь её, и скушать пепел, например. Не правы были наши предки, которые ели человеческие органы, чтобы обрести силу других людей. Я проверял это. Не на людях, конечно - ел куриное мясо, и что-то меня не тянет кудахтать, и по утрам встаю не очень рано.
        Правильность применения важна. Прикинь,  - дерётся такой Волан-де-Морт с Гарри Поттером, и тут он ошибается в чтении заклинания,  - и вместо луча смерти случайно вызывает десять миллионов крохотных синих слоников, размером со спичечную головку, и задыхается ими. Это был бы фейл, я гарантирую это. Поэтому, будь добр, внимательно прочитай инструкцию и соблюдай её. Она очень проста, но очень важна. Это, как правило «снять автомобиль с ручного тормоза перед началом движения»  - очень просто, но находятся люди, которые забывают об этом, и пытаются тронуться с места несколько раз.
        Книга эта необычная, она даёт суперсилы, но для этого просто читать её, как другие книги, недостаточно. Сейчас я объясню тебе инструкцию по применению, она состоит из пяти правил. Они простые, и помогут раскрыть весь потенциал дальнейших строк.
        Итак, вот эти правила. Обещаю, тебе они понравятся, потому что кроме правил, тут будут и средства их выполнения. То есть ты станешь сильней и умней, чтобы их выполнить, и это останется с тобой навсегда. Читай не спеша, информация, хоть и не сложная, но довольно концентрированная - ей нужно немного времени, чтобы усвоиться.
        КОРОЧЕ ГАРАНТИРОВАННО ПРОКАЧАЕШЬСЯ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕВЕЛОВ, И СТАНЕШЬ НЕУЯЗВИМ ДЛЯ НЕКОТОРЫХ НЕВЗГОД!
        За основу я взял правила чтения книги Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить» и изменил их для своих целей. К слову, «лёгкий способ»  - топовая книга. Если кому-то она и не помогла, то только потому, что он её не дочитал, или читал не по правилам.

        Правило первое: читай эту книгу, только если есть на то желание

        Никаких «должен» или «нужно». Захотел - почитал. Не захотел - не почитал. Обязательно покажи это родителям, если они будут на тебя давить «давай, мол, читай». Это самое главное правило, ведь желание - это всё.
        Когда-то я начал бегать. Ногами. Главные критерии - бегаю, когда, и сколько захочу. И уже через год я бегал по десять км в день каждый день. Вообще без напряга и получая удовольствие от этого. Вот такой я молодец. Кстати, рекомендую бег - реально приносит удовольствие и сильно улучшает самочувствие, плюс заметно быстрее работают мозги (видимо из-за улучшения кровообращения). Этакий баф на весь остальной день.
        Для повышения твоего желания я буду стараться тебя развлекать по мере чтения. Но есть ещё один суперприём - ты можешь сам управлять своими желаниями. Как джедай. Хотя нет, джедаи всем кругом должны и обязаны, кодекс чести, вся фигня. Именно СВОИХ желаний у них немного. Они заставляют себя и подавляют свои желания. Инструменты в чужих руках, короче. Как пассатижи, только с суперсилой и световым мечом. Ты же можешь управлять своим желанием как ТЫ, что круче джедая, потому что ты принадлежишь только себе, и свободен. Чтобы управлять своими желаниями, достаточно просто мечтать. Что ты сможешь сделать или иметь, если не будешь подолгу зависать у компьютера? Быть может - накачаешь пресс и найдёшь себе рыжую красавицу с отличным характером? Или заработаешь денег, и купишь тачилу, которая практически летает? Или откроешь фирму и будешь командовать сотней людей? Мечтать умеют абсолютно все люди, просто очень часто им обрезают крылья ещё в раннем детстве. Бывает, что у родителей свои планы на будущее детей, поэтому они гнобят мечты, которые «не о том» но об этом мы поговорим позже. Мечты - это хорошо, как
бы тебе не вбивали обратное. Если ты не мечтаешь - ты исполняешь чужие мечты. Всё просто, да ты и сам это знал.

        Правило второе: не ограничивай контакт с компьютером, пока не дочитаешь эту книгу до конца

        Я уже говорил, что никто тебя заставлять не будет. Плюс к этому, не стоит делать и резких движений до того, как ты усвоишь ВСЮ информацию из этой книги. Представь, что ты собираешь самолёт, и ближе к концу говоришь себе такой: «всё же нормально работает, полетаю-ка я на нём, а остальные детали приделаю потом». И вдруг, твой самолёт внезапно, неожиданно и непредсказуемо начинает разбираться в воздухе. Падая штопором вниз, ты понимаешь, что полёты - это не твоё… неудачная была затея. Полное разочарование. Ай, всё, не буду больше летать… Но всё могло бы быть иначе, прояви ты немного терпения. Так что, бро,  - нагибай нубов, тащи рейды, качай героя, залипай во вконтактик, и не парься - ты перестанешь это делать, когда сам захочешь.

        Правило третье: читай эту книгу в хорошем настроении

        Давай разберёмся, что такое настроение, и зачем оно нужно. Итак, ты можешь верить в существование своей бессмертной души, ежедневно полностью познавать дзен, и общаться напрямую с Господом или Дьяволом. Но даже эти два немерено мистических парня не станут опровергать тот факт, что человеческое тело, в том числе и мозг - это механизм. А наши мысли - не что иное, как функция мозга. Как всё происходит: сначала ты что-то делаешь, или с тобой что-то происходит, потом мозг анализирует это, и меняет настроение, в зависимости от того, хороша для тебя данная ситуация или плоха. Всё очень просто: наш мозг с помощью настроения регулирует направление нашей же деятельности. Например, ты закончил какое-нибудь важное для тебя дело, и настроение поднялось - это с помощью настроения мозг говорит тебе «молодец, круто, так делай и в будущем, это полезно». Или, например, ты теряешь кошелёк с деньгами. Отчего, естественно, огорчаешься, и это значит «не допускай этого, это плохо для тебя, будь внимательнее». Так что, и плохое настроение приносит пользу,  - такие вот «кнут и пряник» от самого себя. Это касается и
состояния счастья или стресса - это лишь стимулы для развития.
        Но есть и другой процесс. Магический. Мой юный друг, ты же хочешь немного чёрной магии? Неважно, что она на самом деле белая,  - ты сможешь лучше творить зло, когда станешь сильнее с помощью белой магии! Такой вот чит.
        Тысячелетиями люди бились над этим секретом. Целые эпохи, отравленные отчаянием рабства и унынием. Но настал миг спасти человечество, и кто же сделает, как не я? Я дам тебе свет знаний! Кто же, как не я - Пафос Иванович, твой личный инструктор по пафосности!?

        Вот твоё тайное знание, держи:
        Всё, что делается в хорошем настроении - получается лучше.
        Не ждал такого поворота, да?
        Говоришь, ты знал это? Но этого не может быть! Почему же тогда остальные люди часто действуют в плохом расположении духа? Неужели они не понимают, что это неэффективно? Ведь хорошее настроение - это катализатор любого твоего действия: выпекания вкусного яблочного пирога, или захвата мирового господства, например. Хорошее настроение возникает от ситуаций, которые твой мозг считает полезными (обычно он прав). У этого факта есть и обратная сторона: ЕСЛИ У ТЕБЯ УЖЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, ТО ДАЛЬНЕЙШИЕ ТВОИ ДЕЙСТВИЯ НАЧИНАЮТ КАЗАТЬСЯ ТЕБЕ ПРАВИЛЬНЫМИ И ПОЛЕЗНЫМИ. А это действительно знают немногие. Например:
        Собрались на площади демонстранты, демонстрируют, значит, друг другу активную гражданскую позицию. Их веселят специально обученные люди, демонстранты радуются, и поэтому начинают считать, что делают что-то правильное. Потом собираются толпой и идут штурмовать зимний дворец, убивают всю царскую семью, такие дела. Конечно на самом деле, ими просто манипулируют, частично с помощью радости и хорошего настроения, без которых, кстати, невозможен и хороший боевой дух. Девушки-черлидерши с помпонами, которые «всех сильнее наш Зенит, всех врагов он победит» нужны тоже для этого.
        - Эй, Спартак, иди сюда, вам присниться Джи-гу-рда!
        - Наш Чак Норрис всех сильней, враг получит теф-те-лей!
        - Эй, ребята, мы вас нагнём, не видать вам победы днём с огнём!
        Ну, ты понял идею.

        Правило четвёртое: читай всё по порядку

        Эта книга даст правильный эффект, только если прочитать её всю, и по порядку: от начала до конца. Не пропуская страниц. Представь себе ситуацию: ты собираешься посмотреть новый фильм, ты ждал его год, с момента анонса. И уже купил билет в кино, о чём сказал своему знакомому. А он такой:  - а, да, я смотрел, норм фильмец, был такой чувак, у него девушку украли бандиты, он их всех перебил, а главный бандит - его отец, там ещё… и успевает выдать десяток спойлеров, прежде чем ты начинаешь его бить.
        К тому же эта книга - развивающая. Ты будешь узнавать много нового в процессе её чтения. Но последовательно. Чтобы не было так:
        - Здравствуйте дети, поздравляю Вас с первым днём в школе! В первый раз, как говорится, в первый класс. Зовут меня Мариванна. Приготовьте ручки и листики - у нас сегодня экзамен. А, соответственно завтра - мы будем учить алфавит.
        Как-то я проверял теорию «что угодно можно делать в любом порядке». Я пробовал сначала войти в дом, и только потом открыть дверь, это не работает, инфа 100 %. Миф разрушен. Лоб разбит.

        Правило пятое и последнее: мысли позитивно

        Верь в свой успех, и не ругай себя за неудачи. Также не стоит гнобить самого себя, за то, какой ты есть. И вообще гнобить себя не стоит. Хватает и других недоброжелателей. И особенно не стоит считать себя каким-то неполноценным, или ущербным, за то, что ты проводишь много времени за компьютером. И других тоже не слушай, кто будет указывать тебе на этот изъян. Позже я открою тебе страшную тайну про компьютерную зависимость, и ты всё поймёшь. Но всему своё время.

        Что же нам мешает?

        Мой дорогой друг, ты когда-нибудь задумывался о границах своих возможностей? Если ещё нет, то извини, сейчас будет спойлер. Ты можешь всё. Факт. А теперь давай попробуем разобраться, почему это именно так. Начнём издалека: кто ты такой?.. И с какого района? Шутка.
        Я думаю, есть лишь один общий ответ на вопрос «кто ты?» для всех людей. ВНИМАНИЕ! Это:
        Я - человек.

        Так кто же такой человек?.. И с чем его едят…
        …Евгений Ваганыч,  - уйдите! Не мешайте писать книгу!
        Фух, ушёл. Но обещал вернуться, как Карлсон, который живёт на крыше. Хм, а что если это один и тот же человек?
        Итак, человек - это такое существо, которое выжило в естественном отборе. Более того: оно встало на вершину эволюции. Нагнуло нубов, то есть других животных, и затащило мид, так сказать. А затем начался не менее жёсткий отбор среди самих людей, и он продолжается до сих пор. Те люди, кто живёт в наше время, много, много, много раз подтвердили своё право на существование в процессе войн, эпидемий, революций и выступлений Джастина Бибера. У твоих предков было достаточно шансов умереть, не оставив потомства и прекратить свой род. Достаточно для того, чтобы сказать, что ты - ИЗБРАННЫЙ. То есть, уже генетически - ты победитель. В тебе есть всё, чтобы решить любую проблему, и достичь любой цели. Те, кто этого не мог - благополучно умерли много веков назад. Огромные сильные динозавры и мамонты вымерли, а ты выжил. Значит ты круче! Иди же, и всем расскажи, что ты круче тираннозавра!
        Так отчего же ты ещё не достиг всех своих мечт, ну или мечтов (я не знаю, как правильно)?
        И снова всё очень просто, мой дорогой избранный друг. Как и в компьютере, в жизни есть программы и вирусы… потому что компьютер - это тоже часть жизни, оттого и похожи.
        Программа может гласить: «чтобы покушать - возьми еду, положи её в рот, прожуй и проглоти»; или «если есть опасность - немедленно убегай, или дерись». Эти программы могут быть как естественными, так и искусственно созданными, например,  - правила дорожного движения. Также есть и бесполезные программы, и откровенно вредные. Например, реклама: очень часто она навязывает ненужные тебе вещи, идеи, и даже образ жизни. Они вредны как минимум потому, что отнимают твоё внимание, и занимают место в мыслях… а ведь ты мог бы вместо прокручивания в голове песенок из рекламы использовать свой мозг для написания симфонии, или разработки плана по захвату планеты. Не говоря о том, что в результате её просмотра ты покупаешь мусор, который вредит твоему здоровью и финансовому благосостоянию. Не слушай тех, кто говорит, что реклама - двигатель торговли. Хоть это так, но также и рыболовные крючки - двигатель рыбалки. Вот только почему-то никто не пытается навязать этот лозунг рыбе. Что-то отвлёкся, ну да ладно - чего не сделаешь ради революции. Я не против рекламы, я против лжи в ней. Ведь нынче никто тебя и не
заметит, если ты не будешь на каждом углу кричать, что твой продукт лучше, чем у всех остальных, и он «суперчудо оченькруто».
        Но реклама и прочие вредные программы - это всё-таки программы, это не вирусы. Вирус - это несамостоятельное образование. Обычно он может существовать только внутри программы, или внутри живого организма. Например:
        Есть полезная программа, которая регулирует отношение человека к своим достижениям. И она гласит:
        Когда у тебя что-то получается - хорошо, но ошибаться - это нормально: если один раз что-то не получилось - попробуй ещё раз, теперь ты опытней, и шансов на успех у тебя больше. Как дети учатся ходить: это не получается с первого раза, но, с каждой попыткой, с каждым падением, шаги становятся уверенней и лучше, пока, в конце концов, маленький человек не научится ходить самостоятельно.
        Но на эту программу часто встраивается вирус, и он меняет всё:
        Когда у тебя что-то получается - это хорошо, а когда не получается - это плохо. У тебя всё должно получаться хорошо и правильно. Не получилось - значит, ты не можешь этого, и ты - неудачник. Садись, два.
        А так как сразу всё получается очень редко - неудачников у нас предостаточно, или, по крайней мере, тех, кто считает себя таковыми. А если человек считает себя неудачником - у него ничего и не получится. Такой вот замкнутый круг.
        «У тебя всё должно получаться хорошо»  - это довольно распространённый вирус: родители с малых лет пичкают им детей. Этим же занимаются школы, со своей системой оценок, вредной для ума. Да и вообще все, которому не нужны конкуренты в виде успешных и независимых людей, а нужны рабы, которые работают работу хорошо. Кстати, в школах развитых стран, уже отказываются от оценок… потому эти страны и развитые.

        По умолчанию, не заражённый вирусом ребёнок очень целеустремлён и делает столько попыток, сколько нужно для достижения цели. Я уже приводил пример, как дети учатся ходить. Вспомни,  - как маленький, ещё не воспитанный и поэтому не забитый ребёнок что-то требует. Просто ли ему отказать, когда в случае отказа он готов устроить скандал своей матери, человеку с большей властью, чем у него? Конечно, всё это капризы, и поведение незрелого человека… НО! А ты смог бы так перечить своему начальнику, или хотя бы учителю в школе, и стоять на своём как ребёнок, если бы тебя что-то не устраивало?
        Ну, ты понял: никогда не сдавайся! Порыв опустить руки на самом деле исходит не от тебя, а от других людей, которым выгодно, что бы ты был слабее их. Я уже говорил, что от природы ты победитель, а остальное - это навязанная фигня. Конечно, будут неудачи. Это нормально, и даже хорошо. Не расценивай как наказание свыше, фигню, которая иногда с тобой происходит. И не вини себя. Просто иногда фигня случается. Даже у нас, сынов божьих, бывает такое, что «сегодня ты крут, а завтра распнут».

        Конечно, бывает разумно отступить, если видишь, что у тебя недостаточно ресурсов, или вовсе отказаться от идеи, если ты развился, поумнел, и понял несостоятельность первоначального плана. К тому же, ты можешь просто расхотеть, потеряв интерес. Это не то же самое, что сдаваться.

        Если ты обнаружил, что едешь на мёртвом коне - слезь с него.
    Индейская пословица

        Вернёмся к нашим (и не нашим) вирусам. Существует вполне научный термин «ментальный вирус», который ввёл и активно использовал Ричард Докинс. Он отлично показывает, как работают подобные вирусы на примере религии в статье «Ментальные вирусы и человеческий разум» (Richard Dawkins, «Viruses of the Mind»). Она небольшая, так что можешь загуглить и прочитать её,  - прокачаешь мозг.

        Так вот, есть очень показательное свойство вируса, и компьютерного, и морального: обычно он создан и внедрён ИССКУСТВЕННО другими людьми. Но это не значит, что только так и происходит заражение. Опасны не только умышленно заражающие тебя люди, но и просто носители. Это люди, которые стали жертвами вируса. Представь себе оборотня, который был нормальным, или даже хорошим человеком, до того, как его покусал другой оборотень. Да, он в этом совершенно не виноват, но если ты не примешь меры - этот хороший парень разорвёт тебя на куски, или тоже покусает, и ты заразишься. Поэтому, держи, братуха, хороший совет: не общайся с заражёнными. Всякого рода обиженные, закомплексованные неудачники обязательно повлияют на тебя, и ты станешь таким как они. Я понимаю, это звучит довольно цинично, и даже жестоко по отношению к ним. Часто такие люди одиноки, и никто не хочет с ними общаться. Но не сказать об этом было бы ещё хуже, если ты наберёшься больных мыслей, и пополнишь ряды несчастных одиноких больных. Конечно, ты можешь общаться с кем угодно, будучи достаточно осторожным, и фильтруя ВСЮ информацию,
поступающую от них, но зачем это тебе надо?
        ВНИМАНИЕ! Я говорю только про людей, заражённых вирусами, о которых пойдёт речь ниже. Не стоит приписывать к ним просто замкнутых и малообщительных личностей. Они-то как раз бывают очень хорошими друзьями, из-за своей верности, потому что ценят людей и общение с ними, которого в их жизни совсем немного. И могут быть очень полезными, потому что склонны к интеллектуализированию… думают много, живут в собственной голове, короче, поэтому умные. К тому же вирусы, в той или иной мере, присутствуют У ВСЕХ. Не стоит заниматься «охотой на ведьм» и придираться к людям. И даже сильно заражённых и заразных гнобить не стоит - просто избегай их.
        Возникает резонный вопрос: собственно, а почему эти ваши вирусы вообще заразны? Всё, как обычно, просто: люди постоянно копируют поведение друг друга, и становятся похожими на своё окружение. Вдобавок, заражённые часто поступают так, как поступали с ними, и действуют по принципу: «меня обидели, значит я тоже буду обижать», и «мне плохо, значит и всем должно быть плохо». Родители гнобили меня, поэтому я тоже вынесу тебе мозг, Карл.
        Будучи внедрённым один раз, вирус может звучать в твоей голове сколь угодно долго, хоть всю жизнь. При этом обычно кажется, что это твоя собственная мысль. Помни: чтобы устранить какое-то убеждение - его нужно заменить каким-нибудь другим убеждением. Никто не может стирать информацию из своей головы. Например, в детстве ты веришь в Дедушку Мороза, но потом, когда узнаёшь правду о том, что его нет - ты не забываешь эту информацию, просто она меняется и дополняется. Предлагаю сделать тоже самое с вирусами. И извини, если ты до сих пор верил в Деда Мороза, реально - сорри, я не хотел, это просто для примера.
        Давай разберём несколько распространённых вирусов и вредных программ. А потом придумаем методы борьбы с ними. Как ты думаешь, что делает людей такими, какие они есть: умными или глупыми, смелыми или трусливыми, успешными или неудачниками? Правильно! ЭТО ИХ МЫСЛИ. Так давай же мы с тобой научимся чистить свою голову от всякой фигни. Это сделает тебя сильней. Инфа 136 %.
        Предостеречь, мой друг, тебя хочу я - не ступай на тёмную сторону силы. Не применяй эти вирусы как оружие и инструменты для манипуляций над людьми. Потому что привыкнешь, ведь люди чаще применяют то, что умеют… а умеют они то, что чаще применяют. Такой вот замкнутый круг.

        Вирус «Ты - ничтожество»

        Этот вирус поистине вездесущ и разностороннь. Наверное, не существует человека, который бы хоть раз не сталкивался с ним. По большому счёту - все остальные вирусы, это лишь его разновидности, поэтому, давай разобьём его на более мелкие составляющие. Их будет проще уничтожить по отдельности. Но бывает, что вирус «ТЫ - НИЧТОЖЕСТВО» встречается в своём чистом виде, когда кто-то, пусть даже и близкий человек, напрямую тебя оскорбляет. Например:
        - Ты никчёмный, у тебя никогда ничего не получится!
        - Ну ты и дохлый, как можно быть таким дрыщем?!
        - Да ты дурак! Как такого можно не знать?!
        Этот перечень можно продолжать бесконечно, но я думаю, ты понял, о чём речь.
        Причины, по которым один человек оскорбляет и унижает другого - стары как мир. Многие другие вирусы используются для этого же:
        - ОСКОРБЛЕНИЕ, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ ВЛАСТЬ НАД ЧЕЛОВЕКОМ. Оскорбления и унижения - аналог палки, которой бьют, чтобы заставить что-то сделать.
        - ОСКОРБЛЕНИЕ В НАКАЗАНИЕ. Это самое благородное применение оскорблений. Разумеется, только по сравнению с остальными мотивами. Если есть веская причина для конфликта, то должен быть и способ для его проведения, и это брань.

        «Этот Василий Алибабаевич, этот нехороший человек, мне на ногу батарею сбросил, падла.»
    Пример оскорбления в наказание из Х-ф» Джентльмены удачи»

        Бояться конфликта тоже не стоит: чем раньше он выйдет наружу, тем мягче и слабее он будет протекать. Тут польза от ругани очевидна: и конфликт будет переработан и завершён, и не нужно будет строить козни в качестве мести, или мучиться по этому поводу. Не забывай: конфликт НУЖНО выводить наружу, иначе он съест тебя изнутри, для чего есть простой и гуманный метод… но не увлекайся: лишняя грязь никому не пойдёт на пользу.
        Бывает, что человек ошибочно посчитал кого-то виновным. Но даже в случае сомнений лучше вывести конфликт наружу, чем накручивать себя и додумывать ещё больше ошибочной информации.
        Также оскорбление используется для самозащиты: комбинация «ты такой-сякой - сам дурак» известна всем. Рекомендую.
        - ОСКОРБЛЕНИЕ ДЛЯ САМОВЫРАЖЕНИЯ ЗА ЧУЖОЙ СЧЁТ. Помнишь басню Крылова «Слон и Моська»? Как она тявкала на слона, в надежде, что её товарищи скажут: «ай, Моська, знать она сильна, раз лает на слона». Многим людям кажется выгодным выглядеть агрессором, чтобы их все боялись,  - для этого они нападают на других: тех, кто, как им кажется, слабее. И ещё больше людей, которые агрессивны, потому что сами бояться людей,  - таким способом легко замаскировать свой страх. Разновидность этого случая - это когда кто-то пытается прикрыть свою некомпетентность, сбросив вину на кого-нибудь другого. Человек знает, что оплошал, и начинает активно гадить на других, заставляя их оправдываться, тем самым отводя удар от себя.
        - ОСКОРБЛЕНИЕ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ КОНКУРЕНТОВ. Приём работает очень просто: облить грязью конкурента, что пошатнёт его позиции в глазах других. Или это покажет его слабость,  - если он не сможет постоять за себя должным образом. А те, кто боится лить грязь в открытую, а таких подонков и подлецов большинство,  - может делать это за спиной оппонента.

        Так что же делать, если тебя оскорбляют, или указывают на твою несостоятельность? Я рекомендую действовать в зависимости от мотивов оскорбляющего. Давай по порядку:
        Рассмотрим случай, когда оскорбляют, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ НАД ТОБОЙ ВЛАСТЬ. Это можно легко определить по самому человеку: если он жаждет власти, и добивается её и другими путями. Также, если после «наезда» от тебя требуют что-то сделать, или наезжают, если ты что-то не сделал - это наш случай. Конечно, у тебя могут быть какие-то обязанности, и если ты их не выполнил - получаешь моральный «удар». Например, в школе ты дежурный по классу, и не вымыл доску, за что учительница назвала тебя разгильдяем. Это всё ещё наш случай. Забегая вперёд: даже в случаях, когда ты ВИНОВЕН в невыполнении своих обязанностей, все равно нужно давать отпор, иначе всем станет ясно, что тобой можно управлять оскорблениями и унижениями.
        Когда ты определил, что тобой пытаются управлять с помощью вируса «ТЫ - НИЧТОЖЕСТВО», следует ответить на атаку. Лучше всего - контратаковать, то есть напасть в ответ, НЕ ОПРАВДЫВАТЬСЯ. Оправдания перед кем-то часто подразумевают его власть.
        Вот пример контратаки в случае с учительницей и невымытой доской:
        - Иванов, ты дежурный сегодня, а доска не вымыта! Разгильдяй!
        - Мариванна, да, я не помыл доску, но это не даёт Вам права оскорблять меня. Скорее разгильдяйка - Вы, потому что оскорбления учеников противоречат Вашим должностным обязанностям…
        Встретимся в суде. Шутка… а может и не шутка.
        Контратака очень эффективна, к тому же таким образом ты показываешь остальным, что ты не жертва. И, в следующий раз, обидчик дважды подумает,  - стоит ли нападать на тебя, и получать люлей в ответ.
        Другой вариант ответа на оскорбление с целью установления власти - троллинг. Нападающий будет выглядеть глупо, выражая много эмоций, в то время как ты спокоен. Но, дорогой друг, если ты не владеешь троллингом, то и специально учиться этому не стоит, за это время ты сможешь добиться большего, используя другие методы.
        А вообще, при атаке ради власти ты можешь защищаться как угодно, даже игнорировать оппонента, как что-то мелкое и тявкающее. Это тоже ответ на атаку. ГЛАВНОЕ не делай того, что от тебя требует атакующий, не давай власть над тобой. Иначе, если ты и победишь в споре, но цель атакующего будет выполнена, то атаки оскорблением повторятся. Конечно, бывают ситуации, в местах где ты несвободен,  - например, в школе, в тюрьме, и в армии, когда ты не можешь не выполнить требований обидчика, потому что он выше тебя по рангу - учитель, командир, или надсмотрщик. Тогда сделай так, чтобы он пожалел о том, что заставил тебя таким образом. Месть - это очень полезно в подобных случаях. МЕСТЬ - ЭТО КОНЦЕНТРИРОВАННАЯ СПРАВЕДЛИВОСТЬ!
        Хотя лучший вариант - вообще не иметь контактов с такими людьми.

        Когда тебя ОСКОРБЛЯЮТ В НАКАЗАНИЕ, всё зависит от силы оскорбления, эмоционального состояния оскорбляющего, ну и конечно - от степени твоей вины, бро. Например - ты случайно сжег дом своего друга, когда показывал фокус с бензином и спичками, а он обозвал тебя дураком. Обычно в таких случаях лучше извиниться, и попытаться исправить свои косяки, особенно, если инцидент произошёл с близким тебе человеком. Если у обиженного тяжёлое эмоциональное состояние, например, она плачет - лучше не добивать, а попытаться успокоить.

        Если вина небольшая, и оскорбление не тяжёлое, рекомендую суперприём - ПЕРЕВОД В ШУТКУ. А при наличии хорошего чувства юмора, многим людям удаётся сгладить и очень интенсивные конфликты. Не бойся шутить в критических ситуациях, даже если шутка не решит всех проблем, то она снизит накал страстей, сохранив ценности после взрыва эмоций. Если ты не прав, шутка позволит тебе не уронить лицо, и выйти сухим из воды, а иногда и стать героем публики.
        Например, ты очень спешил, и случайно налетел на кого-то, чуть не сбив его с ног. Можешь, конечно, извиниться, а можешь сказать голосом диктора что-то типа:
        «…и болид Шумахера теряет управление и слетает с трассы».
        И всё - конфликт исчерпан: наезжать на Шумахера никто не станет;)
        Или кто-то налетел на тебя, но не извинился, как будто это ты виноват. Ты можешь сказать «броня не пробита», и не придётся злиться на него, или даже мстить.
        Естественно, не каждая шутка подойдёт любому человеку, и любой ситуации. Тренируйся! Когда ты шутишь - ты веселишь не только кого-то, но и себя! Не стесняйся, и не бойся шутить: даже если шутка оказалась неудачной - ты ничего не теряешь, и уважать тебя меньше не станут… если, конечно, ты не шутишь про грязное бельё на светском приёме.
        Шутка в критической или конфликтной ситуации показывает, что ты достаточно смел, и для тебя это пустяки. А вообще,  - ты знаешь хоть одного приколиста, которого бы не уважали? Короче - «улыбаемся и машем»! Кстати, хорошая песня есть с таким названием от Александра Пушного.

        Улыбаемся и машем! Машем вашим, машем нашим!
        Машем, машем, ждем оваций! Это лучший в мире выход для подобных ситуаций!
    Слова из этой песни

        Если ты НЕВИНОВЕН, а кто-то наезжает на тебя, действовать стоит в зависимости от формы, в которой производится обвинение. А также от того, знает ли на самом деле о твоей вине человек, который на тебя нападает. Тут всё просто: в любом случае не стоит оправдываться и объяснять, что ты невиновен, если тебя обвиняют в грубой форме, и оскорбляют. И ВООБЩЕ НЕВАЖНО - ВИНОВЕН ТЫ ИЛИ НЕТ. В этом случае лучше держать ответ в стиле «ты что охренел, что за наезды?». Можно выразиться и помягче, если ты, например, при дворе короля, и там это не принято. Как-то так: «сударь, Вы что, охренели-с, с какой стати Вы нападаете на меня?». Если на тебя наехал твой друг, или это было сделано в мягкой форме,  - можешь и объяснить, что ты невиновен. Если же человек явно знает, что ты невиновен, но наезжает ради самого наезда, действуй как в случае оскорблений и обвинений для самовыражения за чужой счёт, об этом ниже.
        Напомню, ты всё ещё читаешь книгу «как победить компьютерную зависимость»…
        ЗАВИСИМОСТЬ - ЭТО ПЛОХО!
        Продолжим. Распознать ОСКОРБЛЕНИЕ ИЛИ УНИЖЕНИЕ ДЛЯ САМОВЫРАЖЕНИЯ можно также определить по человеку. Такие люди обычно слабые (как морально, так и физически), трусливые, подлые, и не пользуются всеобщим уважением. Занимают почётное место шестёрки у какого-нибудь хулигана и балагура, потому что нормальным лидерам они не нужны. Они оттого и стремятся унизить других, потому что боятся, что их заслуженно посчитают самым низкоранговым человеком в коллективе. Помнишь шакала из книги джунглей? Это тот же типаж. Кстати, шакала звали Табаки. Теперь ты знаешь всё.
        Если кто-то пытается оскорблять тебя для того, чтобы самовыразится за твой счёт,  - стоит унизить его в ответ. Да-да - унизить,  - и такой совет можно прочитать в книге.

        Как вариант - можно не унижать, но указать на его уже низкий статус.
        Помни: самозащита не может быть аморальной! Наоборот, если ты не ответишь на атаку, не дашь моральной или физической сдачи обидчику,  - ты поддержишь его поведение, поможешь ему, делая его «работу» более простой. А помогать хулиганам и негодяям - это быть одним из них. Вот это действительно аморально. Подставлять другую щёку - преступление против человечества!
        Кроме того, человека можно спасти от скользкой дорожки, вовремя дав ему на орехи. Иначе его мнение о безнаказанности укорениться, и он пополнит ряды бравых гопников.
        Тактика проста: тебя унизили, чтобы «подняться», а в результате ты наоборот «опускаешь» обидчика. Для него это фейл, и вряд ли он захочет повторять эту атаку. А для пущей эффективности самообороны - стоит делать это прилюдно. Бывают, конечно, достаточно упоротые… ой, нет,  - упёртые, которые будут получать из разу в раз, но к таким людям все относятся несерьёзно, так как понимают, что это от отчаяния. К тому же, настойчивых среди шакалов очень мало, да и трусливы они.
        Если разница между вашими рангами в коллективе велика, и для тебя он как муха - можешь спокойно его игнорировать, это никак тебе не повредит.

        Бывают случаи, когда льют грязь С ЦЕЛЬЮ УСТРАНЕНИЯ ТЕБЯ КАК КОНКУРЕНТА. К сожалению, это не редкость: во всех нас живёт маленький политик. В данном случае - всем известный кое кто. Владимир Вольфович, если Вы это сейчас читаете, то это не про Вас, а про другого Владимира Вольфовича, моего соседа по подъезду.
        Ты сам будешь знать, с кем у тебя обычно происходит конкурентная гонка, поэтому нетрудно догадаться, зачем на тебя наговаривает твой оппонент. Обычно это происходит по схеме: «он такой-сякой, а я молодец». Если тебе дороги твои позиции, и ты решил вступить в борьбу, то нелишним будет обелить своё имя. Да, лучше будет оправдаться, но не перед оппонентом, а перед коллективом. Но сделать это стоит качественно. Если не уверен в непробиваемости своих оправданий, используй следующие приёмы. Они эффективны и универсальны, а потому и общеизвестны:

        - Доведение до абсурда. Работает, даже если было веское основание для обвинения или оскорбления. Например: «Ты говоришь я дурак, что не почитал расписание?.. Конечно дурак - я же и в школе-то не учился, и читать не умею».
        Даже если на тебя никто не наезжает, можно применять этот приём для самых разных целей.

        - Десять копеек дай!
        - Может тебе дать ещё ключ от квартиры, где деньги лежат?
    Великий комбинатор Остап Бендер использует доведение до абсурда

        - Обезоруживание. Иногда можно просто признать свою вину. Рекомендуется применять, если оппонент любит поспорить до потери пульса, или очень эмоционален. Он рассчитывает на показательный бой, хочет вызвать у тебя эмоции, а ты соглашаешься с обвинениями, и путаешь ему все планы, к тому же снижаешь значимость его слов. Как правило, на этом все доводы противника и заканчиваются. Это действует по схеме: «ты такой-сякой!..  - да, действительно, я такой-сякой… и чо?».
        Представь себе, что это соревнование с бешеной собакой: кто громче лает. Стал бы ты в нём участвовать?

        - Компрометирование. Выставь своего оппонента в невыгодном для него свете. Вспомни о его прегрешениях, и сделай это публично. Мол «а ты кто такой, чтобы на меня наезжать, ты же…». Можно сразу же уличить оппонента во лжи,  - он оклеветал тебя, когда незаслуженно оскорбил… а может и заслуженно, но это неважно. Пусть попытается доказать, что он не солгал, а ты скажи, что он лгал и раньше, и вспомни конкретный случай. Людей, которые вообще не врут - не существует, поэтому довольно легко вспомнить подобное. Важно сделать так, чтобы оппонент что-то доказывал и распинался, а не ты. Так он будет демонстрировать более слабую позицию, и быстро выдохнется.

        - Поиск союзников. У всех живых существ на Земле есть враги, и люди в этом отнюдь не исключение. А у личностей, которые склонны к конкурентной борьбе - врагов очень много. Поищи людей, которым твой оппонент тоже не нравится, и заручись их поддержкой. Дискуссия, или даже бой «двое на одного» обычно имеет очень предсказуемый результат. Даже леопарды иногда охотятся вместе. Пусть проигравшие потом говорят, что вдвоём на одного не честно. Но на то они проигравшие, чтобы им не нравился ход и результат столкновения;)

        - Сделка. Если конфликт не очень напряжён, или твой соперник может быть тебе полезен - имеет смысл договориться. Я тебе больше скажу: близкие друзья иногда тоже конкурируют друг с другом, и если ты победишь его - можешь потерять друга, а это зря. Просто договорись, и раздели с ним то, из-за чего, собственно и сыр бор. Даже противоборствующие преступные банды делят город между собой.
        Существует 100500 приёмов ведения политических споров, которым не научишься и за over 9000 лет. Но для обычных людей, не политиков, будет достаточно и приведённых здесь. Не забывай: о твоих победах в конкурентной борьбе должны знать все,  - сделай бои публичными, конечно, только если ты собираешься победить. И на, вот, ещё суперсекрет, который тащит: ДЕЛАЙ ХОРОШУЮ МИНУ ПРИ ЛЮБОЙ ИГРЕ. Победил? Молодец! Закрепляй победу своими комментариями типа «о Боже, как же я крут,  - порвал его как тряпку». Можно в более мягкой, и не такой хвастливой форме, но, если преподнести это с юмором - проканает что угодно. И почаще, как бы невзначай, вспоминай о своей победе. Делай грудь колесом и пожинай лавры. Проиграл? Ну, это ничего не меняет - ДЕЛАЙ ТО ЖЕ САМОЕ. Помни: люди смотрят на реакцию и эмоции, а не на факты. Никто не будет разбираться.

        Ура! Ничья! Я снова победил!
    Робот Бендер, мультсериал «Футурама»

        Итак, используя эти приёмы в нужных случаях, ты разобрался с обидчиком, или сам стал обидчиком… обидчиком обидчика, о да, детка. Теперь настало время убрать негативное воздействие вируса «ТЫ - НИЧТОЖЕСТВО». И снова, мой друг, я открою тебе страшную тайну: как бы человек не был крут в чём-либо, всегда найдётся тот, кто лучше. А это значит, что по сравнению с кем-то, НИЧТОЖЕСТВА ВСЕ. Например, твой учитель физики адски умён и знает свой предмет очень хорошо, но по сравнению с Альбертом Эйнштейном он полный нуб. Так ему и скажи. Это правда. Кстати, об этом и говорил сам Эйнштейн,  - но не о том, что все нубы в физике, кроме него, а о том, что всё относительно, и может познаваться только в сравнении. Так если ничтожества ВСЕ,  - какой смысл кому-то на это указывать? А смысл очень прост: укусить побольнее, и всё… И ВСЁ, прикинь.
        А вообще - если не знаешь, зачем на тебя нападают, и не понимаешь, как правильно тебе реагировать на это, используй простую тактику:
        НАПАДАЮТ - МОЧИ В ОТВЕТ. В смысле - бей, а не урины… Спасибо, Евгений Ваганович, Вы всегда поможете хорошей шуткой.
        Можно даже делать это со словами «поступил ты негоже - получишь по роже!».

        У пастуха-долгожителя интересуются:
        - Как Вам удалось дожить до 120 лет? Это, наверное, из-за того, что Вы живёте в горах, и постоянно находитесь на свежем воздухе?
        Пастух отвечает:
        - Нет, всё дело в том, что уже 110 лет я кричу на баранов, а не они на меня!
    Анекдот

        Бонусная акция! Дай сдачи обидчику и получи его уважение, и не только его. Часто так бывает, что после драки мальчишки становятся лучшими друзьями. Оно и понятно: конфликт исчерпан, и ты знаешь, чего стоит твой недавний оппонент: если он силён и готов постоять за себя, то почему бы не иметь его в союзниках?
        У этой медали есть и другой конец палки. Выбирать, как всегда, тебе. Знаешь, как говорят психологи: если ты испытываешь какие-то эмоции, то это твои проблемы, а не того, кто у тебя эти эмоции вызывает. Правда, так говорят не все психологи, а только хорошие. Что это значит? А значит это то, что не нужно тратить свои силы на смакование неприятных ситуаций. НЕ ПЕРЕЖЁВЫВАЙ ГРЯЗЬ, КОТОРОЙ ТЕБЯ ОБЛИЛИ. Глядя на твоё спокойствие, противник растеряет свой пыл: отсутствие у тебя сильной эмоциональной реакции, означает, что его атака не сработала. Вспомни, как в конфликтных ситуациях ведут себя доны мафии, например. Кто спокойней, тот и круче. Если ты раним, как ёжик, вывернутый наизнанку - этого не стоит показывать всем, это означает, что ты лёгкая цель для атаки, и на тебя обязательно нападут.
        К тому же, существует мнение, что людям не нравится в других - есть в них самих. Это значит, что оскорбляющий тебя - САМ ТАКОЙ. Это довольно распространённое, хоть и неверное мнение. Тем не менее, ничто не мешает тебе применять такое суждение на твоих недоброжелателей.

        На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников:
        «Люди оскорбляют тремя способами.
        Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным.
        Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь оправдывает то, что не понимает сам, чужим безумием.
        Поэтому никогда не на кого не обижайтесь, и не оскорбляйте сами, чтобы не прослыть глупыми бездарными рабами».

        Мудрая мудрость, мудро сказанная мудрым мудрецом… ну ты понял.

        Вирус «А ты не боишься, что…?»

        Если ты слышишь от кого-то это выражение, это может значить две вещи:
        1. Ты собираешься сделать что-то опасное или безрассудное, от чего тебя хотят оградить. В этом случае это не вирус, а простое словосочетание, которое означает, то, что оно означает.
        Например:
        - Мама, мы с пацанами нашли в лесу авиационную бомбу,  - на этот новый год у нас будет лучший фейерверк в городе!
        - Сынок, А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО когда она взорвётся - мы все умрём?

        2. Ты собираешься сделать то, что противоречит интересам того, кто это говорит. Таким образом, он пытается повлиять на тебя - банально запугав. Часто люди пугают других людей не задумываясь, полностью автоматически, как например Михаил Калашников… верно, Евгений Ваганович, а некоторые ещё и с отсечкой по три патрона.
        Например:
        - Слыш, Санёк, братуха, я себе походу велик крутой в интернете куплю, он реально лучше всех, которые у нас в магазинах продают!
        - А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО его украдут? Не в Европе ведь живём: у нас на районе гопников больше, чем людей. Вон у Санька с соседнего района два года назад велик украли.
        Надеюсь тебе понятно, что во втором случае «друг» пытается отговорить от покупки, просто потому, что завидует. Очень много людей даже не попытались сделать ни единого шага на пути к своей мечте, из-за того, что их отговорили-напугали завистливые «друзья». Также этот вирус часто распространяют люди, которые сами много боятся, короче - заражённые им. Для простоты назовём эту болезнь «сциклизм». Больные сциклизмом люди чувствуют явную радость, когда видят неудачи других, потому что, на этом фоне, они выглядят не такими уж и неудачниками. Это работает независимо от того, осознают они это, или нет.
        Вред от действия вируса «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…?» очевиден: он парализует деятельность. Я не раз встречал людей, которые прожили свою жизнь, так ничего и не достигнув из-за страха неудач. Люди боятся что-то делать, из-за голоса в голове, который говорит им «а ты не боишься, что не получится?». Этот вирус вызывает СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ. На эту тему учёными был проведён интересный эксперимент. Они поместили блох в стеклянную банку, которую закрыли крышкой. Блохи прыгали в банке, как им, блохам и полагается. Прошло 3 дня,  - экспериментаторы открыли крышку, под которой продолжали прыгать блохи. Но ни одна из них не могла прыгнуть выше воображаемой крышки. Более того, их потомство, тоже не могло прыгнуть выше. К сожалению, это научение от родителей также очень часто встречается и у людей. Можешь загуглить про этот синдром, если хочешь - это довольно познавательно. И на ютубе есть короткий ролик про блох и банку.
        Если ты нашёл вирус «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…», то можешь решить, что с ним делать дальше. Действие разделяется на две фазы: что ответить заражающему тебя вирусом, и какой информацией его заменить (то есть сделать так, чтобы он не нанёс тебе вреда).
        На попытку заражения вирусом «А ТЫ НЕ БОИШЬСЯ, ЧТО…» можно ответить:
        - Волков боятся - в лес не ходить.
        - А ты не боишься задавать мне такие вопросы?
        - Нет, я не боюсь, но я смотрю - ТЫ реально боишься, что я это сделаю.
        Или свой вариант ответа, что, конечно, лучше всего. Даже можешь просто проигнорировать. Тебе видней, как взаимодействовать с другими людьми. Человек, который заражает тебя моральным вирусом, может делать это из злого умысла, из-за собственных комплексов и страхов, либо он просто не понимает, что говорит, или не знает, как можно иначе добиться своих целей.
        Для себя самого, этот вирус можно заменить такими мыслями:
        - Я не боюсь этого.
        - Бояться - это нормально. Тем более что страх неудачи бывает у всех людей, мы все учимся его контролировать. Я помню, как в детстве боялся самых разных вещей и действий, но стоило мне сделать это, пойти навстречу своему страху, как он уходил, и появлялось удовлетворение.
        - Этот страх - ничто, по сравнению с подавленным настроением, которое будет преследовать меня, если я не сделаю того, что хочу сделать, но боюсь, или хотя бы не попробую. Страх мимолётен и быстро проходит, а переживания могут длиться очень долго.
        - Неважно, боюсь я чего-то или нет. Я лучше буду фокусироваться на плюсах от достижения цели, чем на страхе. Всё очень просто. Если я думаю о своём страхе - он становится сильней, и шансов на успех становится меньше. А если думаю про то, чего хочу достичь, и что будет, когда я достигну своей цели - становится легче добиться чего угодно. КУДА НАПРАВЛЕНО НАШЕ ВНИМАНИЕ - ТУДА НАПРАВЛЕНЫ НАШИ УСИЛИЯ. И да, это была страшная тайна.

        Вирус «Ты делаешь это неправильно!»

        Ты очень часто можешь услышать это в разных вариациях, и от кого угодно. Указание, что ты делаешь что-то неправильно, может и не быть вирусом. Обычно, вменяемые люди, когда что-то критикуют - говорят что именно не так, и говорят, как это исправить. Это нормально, и иногда даже хорошо,  - используй их опыт: необязательно наступать на все грабли самому лично, чтобы стать опытным в чём-либо человеком.

        - Не правильно ты, Дядя Фёдор Бутерброд ешь. Ты его колбасой кверху держишь, а надо колбасой на язык класть: так вкуснее получится.
    Лайфхак из мультфильма «Трое из Простоквашино»

        Но часто встречаются люди, которые дают слишком много этих самых добрых советов, и если ты будешь слушать их, пусть даже они говорят правду - ты привыкнешь во всём полагаться на других людей. У большинства проблем есть несколько хороших путей решения. Всегда помни: ТВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУТЬ - ВСЕГДА САМЫЙ ЛУЧШИЙ. Если бы все делали всё «правильно»  - не было бы никаких открытий и изобретений, снова и навсегда здравствуй, каменный век! Традиции - это для идиотов, только никому не говори, что прочитал это здесь, плз.
        Да, даже направленные на добро советы и пожелания часто очень вредны - они мешают нам мыслить и развиваться. Рекомендую относиться к ним так: услышать, понять, и ЗАБЫТЬ. И очень осторожно относись к советам старых людей: их «истина» меньше всего соответствует современной действительности. Быть может раньше, когда жизнь не менялась веками, и существовали старцы-мудрецы. Но сейчас недостаточно просто изучить все законы жизни и передавать их следующему ппоколению. К тому же, в старости, люди готовятся к смерти - физиологически и морально, для них истина, это «забей», «не дёргайся» и «не надо тебе это». Плюс ко всему, очень часто, в старости людей гложет мысль о собственной несостоявшейся жизни, от чего хочется выглядеть значимым, поэтому они постоянно тычут в лицо своей дряблой мудростью. Я надеюсь, ты не сдашь меня своей доброй любимой бабушке, что здесь такое написано, мой дорогой друг.
        Вспомни песенку из «Буратино», где он в чулане с пауками:

        - Надоело! Поучают, поучают!
        - Надоело! Поучают, поучают!
        - Поучаем, поучаем…
        - Поучайте лучше ваших паучат!

        Кстати, это тот самый Буратино, который отвергал нелепые авторитеты и застойные модели, и добился своего,  - открыл-таки свой театр! Также и Эйнштейн - отвергал авторитеты, и совершил прорыв в науке. Помни, бро:

        Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.
    Элеонора Рузвельт. Общественный деятель, супруга президента США

        Намного вреднее, когда имеет место Вирус «ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО!» в своём обычном виде. Это, как и большинство моральных вирусов,  - сильно угнетает, вызывает неуверенность в себе, и уничтожает желание. Это явная опасность, но есть и скрытая. Человек, который часто подвергался воздействию этого вируса (и некоторых других), обретает внешний локус контроля, если говорить научно. Проще говоря - он всё время стремится что-то кому-то доказать. Он не сам управляет собой. Им управляют реакции других людей. Контроль над ним не внутри его самого, а снаружи, внешний. Даже в медиа продуктах, таких как кино, этот вопрос всплывает довольно часто. Люди делают карьеру, достигают сверхзадач, а бывает, что и тратят всю свою жизнь только на то, чтобы доказать, например, родителям, что чего-то стоят. И бывает неважно, что те уже давно мертвы: их критикующий голос в голове может звучать всю жизнь. Казалось бы, достиг высот,  - ну и хорошо, неважно, что было этому причиной, но тут есть одна загвоздка. Это делается человеком не по своему желанию, оттого и не приносит счастья. Есть очень много людей, добившихся
грандиозных высот, но при этом несчастных.
        Распознать вирус «ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО!» легко:
        - если есть только критика, и нет информации, как исправить проблему, или сделать лучше;
        - когда используются обобщения;
        - когда констатируется факт, но уже ничего нельзя исправить (это делают слуги злого двойника капитана Очевидность);
        - когда есть обвинения, или звучат сомнения в твоих личных качествах.

        Примеры:
        - Ну и отстой, кто ж так фотошопит, да с твоим умением только ругательства мелом на заборе рисовать!
        - Ты никогда не убираешь за собой! (тут открыто не звучит, но явно подразумевается, что это плохо и неправильно)
        - Алло? Ну вот, теперь ты не сможешь попасть домой, пока я с работы не приду. Не нужно было забывать ключи, когда уходил!
        И комбинированный вариант, который хоть и короткий (краткость сестра таланта), но бьёт наверняка:
        - Ну вот, ты опять опоздал! Ты никогда ничего не можешь сделать нормально, я не знаю, кто из тебя выйдет…
        Люди часто используют этот вирус как манипуляцию и средство установления власти. Ведь если человек утверждает, что что-то неправильно, подразумевается, что он-то знает, как нужно, а значит - он умнее, опытнее и круче. К тому же, эта атака вызывает чувство вины, которую якобы нужно загладить перед указавшим на ошибку, оправдаться.
        Также родители часто терроризируют вирусом «ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО!» своих детей, из-за своего перфекционизма. И со стороны, и им самим кажется, что они стараются для ребёнка - делают его лучше, заставляя добиваться высоких результатов…
        Но, во-первых, результаты от этого как раз и страдают, ведь молодой человек привыкает только выполнять приказы, беспрекословно подчинятся.
        Да-да, и человек не становится умней от того, что его ЗАСТАВЛЯЮТ учиться «на отлично». Повторение - не мать учения, а его убийца. То, что человек часто повторяет - он не обдумывает, а если повторяет многое - думает мало и глупеет. Он просто становится зубрилой и теряет инициативу вообще по жизни. Мы уже говорили об этом: если есть принуждение - нет желания. Повзрослев, он найдёт себе работу с таким начальником, который будет командовать каждым его шагом, и супруга, который будет делать то же самое. Кроме того, если человек часто выполняет указания, то он становится ориентирован на мнение окружающих, и не может чувствовать себя достойным сам по себе. То есть человек не может уважать себя, если он это не «заслужил». В психологии для этого существует специальный термин «условия ценности»,  - это вымышленные условия, которые якобы делают тебя ценным человеком, достойным уважения. Помни, бро,  - тебе ничего никому не надо доказывать,  - ты не становишься хуже, или менее достойным чего-то, если у тебя что-то не получается.
        ТЫ - ЭТО НЕ ТО, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ. ТЫ УНИКАЛЕН И ДОСТОИН УВАЖЕНИЯ ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ СВОИХ ДОСТИЖЕНИЙ.
        Во-вторых, родители, когда муштруют своих детей, на самом деле делают это не для них, а ДЛЯ СЕБЯ. Часто дети для них - как дорогое украшение, которое призвано показывать высокий статус владельца. Или, другой конец той же палки: «Ты такой-сякой, плохой ребёнок, что ОБО МНЕ подумают люди!?»
        Часто детей, и вообще людей, сравнивают с другими.
        - Ты такой-сякой, а вот Игорь, сын Тамары Михайловны, молодец, он сделал бы по-другому… и за что мне такое наказание?..
        Тут, если хочешь, можно ответить, что он потому и молодец, что его никто не упрекает сравнением с другими. У того, с кем тебя сравнивают, свой набор навыков, то есть инструментов для жизни, и свой жизненный путь. Ты можешь пользоваться чужими знаниями и навыками, и даже полностью копировать некоторые действия для получения определённого результата, то есть использовать инструменты, которые придумал не ты. НО ПРИ ЭТОМ ПУТЬ НУЖНО ВЫБИРАТЬ ИМЕННО СВОЙ. Иначе ты просто не сможешь быть счастливым. Если кто-то умеет что-то делать лучше, то это не значит, что тебе нужно уметь так же. И это не делает этого человека счастливее тебя. Кстати, если какой-то приём не подходит большинству людей - это ещё не значит, что это плохой метод. Бывает так, что приём плох, но плох он только лишь для всех остальных. Экспериментируй. Это называется «свой стиль», детка.
        Короче, сравнивать навыки и вообще людей - глупо. Слушай своё сердце, вся фигня. И главное - САМ не сравнивай себя с другими.
        Иногда родители пытаются заставить сделать и добиться детей того, что не получилось в жизни у них самих. «Ты должен стать врачом/адвокатом и т. д., потому что… это моя несбывшаяся мечта. И я буду указывать тебе на все твои несуществующие ошибки, потому что то, что ты делаешь, не совпадает с моими представлениями о жизни». Что же в этом случае делать с родителями? А ничего. Уходи из дома, живи на помойке, ты будешь бомжом, зато свободным. Шутка. Поговори с ними, максимально открыто изложи свою позицию. Большинство проблем в семье возникает именно из-за недопонимания. Но я реалист, и понимаю, что некоторые родители и слушать не будут никакие возражения. Чтобы сделать такой вывод, нужно как минимум попытаться несколько раз. А если твои слова отлетают как горох от стены, тогда в этой битве тебе не выиграть. Хотя это вовсе и не битва, ведь это твоя семья, но, тем не менее, на кону ТВОЯ жизнь. Они делают это не со зла, поэтому обязательно сначала пытайся говорить: высказывать свои претензии, пожелания и видение ситуации. Стену непонимания можно сломать, но обычно не с первого раза. И всё-таки, если все
попытки не приносят никакого результата - можешь слушать, и даже соглашаться, но всё равно делать по-своему. Хотя обычно лучше договориться.

        Итак, если в твою сторону летят штаммы вируса «ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЭТО НЕПРАВИЛЬНО!», или добрые, но явно излишние советы - ты можешь ответить следующее:
        - Тебя это не касается.
        - А ты то откуда знаешь: ты что, специалист в этом вопросе?.. (напр.: «ты что, доктор?»)
        - Запомни, одно простое правило: если я что-то делаю - значит так надо.
        А можешь улыбнуться и промолчать: тот, кто заражает тебя - болен сам, не обязательно бить палками, всех, кто простужен, от этого они не выздоровеют. Хотя, смотри сам, как тебе больше нравится. Бить тоже прикольно;)
        Очень интересна реакция детей на вирус, часто они говорят: «знаю без сопливых». В переводе с детского это значит: «не навязывай мне свой авторитет, я не хуже тебя». Дети, чей мозг ещё не успели как следует отравить вирусами, вообще очень часто находят гениальные решения и ответы. «Устами младенца…» как говорится.
        При борьбе с вирусом важно понять для себя самого: НИКТО НИКОГДА НЕ ЗНАЕТ, КАК ПРАВИЛЬНО, потому что «правильно» не существует! Каких-то пару сотен лет назад было правильно считать, что земля плоская. Адольф Гитлер, и миллионы его подопечных тоже считали, что делают всё правильно. А как ты думаешь - человек, состоящий в секте, думает, что его поведение ошибочно? Или дама, которая засовывает кота сушиться в микроволновку? Вся история человечества - это грандиозная кампания по совершению ошибок, и работа над ошибками. Это бесконечный процесс.
        Я предвижу нападки великих софистов, полемиков, и прочих бронеголовых любителей вырвать фразу из контекста. Они могут спросить: «так что, получается,  - всё, что мы знаем - чушь, и даже «2х2=4» не истина?». Я отвечу, заранее. Видите ли, истина всегда ситуативна: даже утверждение «прыгать из окна - плохо» имеет смысл только при определённых обстоятельствах. А обстоятельства постоянно меняются. Всегда. Поэтому бывают случаи, когда истина другая. Например - квартира, в которой ты находишься, горит, проход через дверь закрывает разбушевавшееся пламя, а снизу, прямо под окном, тебя ждут пожарники с натянутым специальным батутом. Логично, что истина «прыгать из окна - плохо» в этой ситуации совсем не истина. И именно сейчас, в информационный век, истина меняется быстрей, как никогда до этого,  - всё из-за быстрого обмена информацией.
        А хочешь, мой дорогой друг, суперсовет, который делает из обычных людей великих учёных, художников, поэтов, политиков и начальников?
        ВСЕГДА ДУМАЙ СВОЕЙ ГОЛОВОЙ

        Некоторые люди неверно истолковывают это, как «всегда думай ТОЛЬКО своей головой». Это неправильно - юзай чужие мозги, но решение принимай сам. Даже, если ты ошибёшься - ты станешь круче.
        Кроме того, люди преследуют свои интересы. И это прекрасно. Они преследуют именно СВОИ интересы, даже когда советуют ТЕБЕ, что и как лучше делать, или не делать. Всё просто - и ты действуй в своих интересах, за тебя этого никто не сделает.
        Человек, говорящий тебе, что у тебя что-то не получится, на самом деле говорит, что
        У НЕГО БЫ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, ЕСЛИ БЫ ОН ДЕЛАЛ ЭТО по причине отсутствия у него необходимых навыков или, например, головного мозга.

        Вирус «Все желают тебе зла!»

        Также этот вирус включает в себя утверждение «в нашей жизни всё сложно». Конечно же, это неверные утверждения, но давай по порядку.
        С этим вирусом - один из немногих случаев, когда заразиться можно и без посторонней помощи. Например - случилось что-то непредвиденное и плохое… или не случилось что-то хорошее и предвиденное. И человек разочаровался в людях, жизни, себе, и вообще. Но, с другой стороны, очень редко бывает так, чтобы что-то произошло без «помощи» других людей. Тогда вариант первый заражения вирусом: «обидели - и заболел». Вариант второй: кто-то вложил мысль «ВСЕ ЖЕЛАЮТ ТЕБЕ ЗЛА!» человеку в голову.
        В первом случае, когда человек разочаровался из-за обиды или обид - рекомендую простой метод. Он называется: «мочи козлов». Шутка. Но шутка только отчасти. Правда в том, что чтобы защитить себя от обидчиков - нужно защищаться.

        Да, ты можешь найти тысячу причин, почему не можешь защитить себя. И ты будешь прав, что не можешь, потому что ищешь отмазку и даже не пытаешься. Если чего-то не пробовать, точно не получится. Но стоит сделать одну попытку, как ты поймёшь, что это не так уж и сложно.
        Понятно, что большинство из тех, кто читает это, может постоять за себя. Но иногда люди забывают, что лучше приложить небольшое усилие, и защитить себя от посягательств - от моральных, или даже физических, чем потом мучать себя мыслями и бояться. В этой книге полно простых советов, как защитить себя, так что «я не умею»  - всего лишь очередная отмазка. А «подставь вторую щёку» и «не уподобляйся, ты выше этого»  - придумано для дрессировки безропотных рабов. НЕ ДЕРЖИ В СЕБЕ, короче. Есть, конечно, и исключения, когда лучше не пачкаться, но это редкость.
        Разберём вариант, когда мысли «ВСЕ ЖЕЛАЮТ ТЕБЕ ЗЛА!» и «В НАШЕЙ ЖИЗНИ ВСЁ СЛОЖНО» вложили в голову другие люди. Зачем же кому-то внушать тебе такие мысли? Бывает, что кто-то настолько сильно боится за твою безопасность, что кастрирует тебе мозг. Но это ничего не меняет, потому что он также заражает тебя вирусом. А обычно всё довольно просто - это делается, чтобы повысить свою ценность и влияние. По схеме: «все козлы, один я твой друг, доверяй мне, и делай, что я скажу». Или: «в нашей жизни всё сложно, чтоб ты без меня делал?..». Есть альтернативный, более хитрый вариант заражения этим вирусом - все не обидчики, а все ничтожества. Наверняка ты встречал людей, которые распускают слухи и высмеивают людей за их спинами. Смотри, мол, братан,  - какое чмо тот чувак, и вообще они все, но мы-то с тобой не такие, да-а. А потом он говорит то же самое другому, раскрывая все секреты прошлого «друга». Эта схема прекрасно работает - ведь многим нравится чувствовать своё превосходство. Но почему-то все так искренне удивляются, когда видят, как подлец с лёгкостью управляет хорошим человеком. Дорогой друг, теперь
ты знаешь, как это работает.
        Когда кто-то пытается заразить тебя идеей «ВСЕ ЖЕЛАЮТ ТЕБЕ ЗЛА!» ты можешь попытаться объяснить, что это не так, если это говорит близкий тебе человек. Например, родители. Не надо их за это морально мочить,  - они или боятся за тебя, или их заразили, в чём они не виноваты. Не можешь переубедить - игнорируй. Или, как говориться - улыбаемся и машем.
        Но, если тебя заражает кто-то чужой, стоит ответить. Понятно, что скорее всего, у него на это веские причины, и он не виноват: трудное детство, гены, психические заболевания, или всё вместе. НО! Ты тоже не виноват! Почему из-за чужих проблем ты должен быть заражённым? Поэтому - укажи ему на его огрехи… и дай на орехи, например:
        - Раз все козлы (или плохие, злые, ничтожные),  - то и ты тоже! И чего я с таким разговариваю!?
        - А помнишь, как ты сам … (делал что-то подобное, или хуже).
        - Он чмо, говоришь? Но ты ещё хуже - он хотя бы не шепчется трусливо за спиной!
        Воздержись от искушения пообливать кого-то грязью за его спиной, или поныть, о том, как плохи люди,  - ЭТО ОЧЕНЬ ЗАРАЗНО! К тому же, в глазах других людей ты станешь таким же подлецом, как и все, кто льёт грязь за спиной. Это вынудит тебя ещё сильней лить грязь на тех, кто тебя не любит. И это замкнутый круг - не попадай в него. Рви отношения с заражающими тебя, как сладки их речи бы не были (типа «ты - молодец, остальные - сволочи»), иначе они сломают твою жизнь.
        Если же кто-то говорит тебе, что всё в мире сложно, ты можешь ответить:
        - Сложно? Может для тебя всё и сложно, а для меня - достижимо!
        - Тебя слушать - реально сложнее, чем жить!
        Давай разберёмся, почему одному человеку кажется, что мир сложен, а другой просто делает, чего хочет добиться, и не заморачивается по этому поводу. Сложность всего - зависит только отношения к окружающему миру. Люди сами ищут себе сложные пути. Часто, если кто-то уверен, что сдать экзамен - сложно, не будет учить предмет, не-ет. Он будет заниматься чем угодно другим, нервничая, и предвкушая фейл. Ну, и конечно, в результате этого, ему будет действительно сложно сдать предмет. Когда на тебя нахлынет чувство «это слишком сложно», помни: сложно только в первый раз. Наверняка в жизни ты успешно делал вещи и посложнее, и они получились у тебя успешно.
        А можно и не искать сложностей, а просто их придумать. Например, если человек уверен, что помыть посуду - это сложно, для него это будет прям-таки пыткой.
        Конечно, в большей степени, это дело воспитания.
        - Чтобы чего-то добиться - ты должен сильно СТАРАТЬСЯ!
        Знакомо? Человек привыкает к этой мысли, и просто не замечает возможность лёгкого достижения цели, когда она ему представляется. Убеждение, что всегда нужно сильно стараться, приводит к тому, что чем сильнее чего-то хочешь - тем сложней кажется задача. Конечно, на самом деле, твоё желание никак не влияет на труднодостижимость цели. Поэтому - не поклоняйся своей мечте, не делай из неё культ, и сможешь легче этого достигнуть. Намного легче.

        Ну здесь, знаешь ли, приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее.
    Льюис Кэрролл, «Алиса в Зазеркалье»

        Примеры поиска сложных путей:
        - Человек учиться больше десяти лет, чтобы получить два высших образования и устроится на работу офисным планктоном за мизерную зарплату в рабских условиях. Это вместо того, чтобы открыть свой бизнес, хотя бы небольшой, и заниматься любимым делом за достойную оплату, имея свободный график. Причём потратить на это намного меньше усилий.
        - Парень влюбился в девушку, и стал помогать ей в делах, чтобы сблизиться с ней. То портфель поднесёт, то домашку сделает. А ей и норм, чо. Потом и в училище вместе с ней поступил. Сельскохозяйственное. На доярку. Это всё только чтобы к ней поближе быть, сам-то он учился хорошо, и хотел поступать в политехнический университет. Он любил её, а она и не знала. Потом и на работу устроились в один колхоз. В одну бригаду. Он и там всю работу за неё делал. И вот, случилось: она нашла себе парня. Не его, другого, решительного. Он сказал, ей «пошли, малая», и она не смогла устоять перед его чарами. Поженились быстро, потому что внезапно оказалось, что она уже на восьмом месяце беременности от этого деревенского парня. А он алкоголик был и наркоман. Он бил её и не уважал совсем. А парень-то наш, тот, который вначале в университет хотел поступать - совсем голову от любви несчастной потерял и утопился. В цистерне с молоком. И теперь его призрак вселился в три тысячи семьсот бутылок молока, он хочет найти свою любимую, пока бутылки не будут допиты…
        Конечно, по бредовости сюжет получился близким к типичному русскому сериалу, но, надеюсь, смысл тебе ясен. Парень мог бы просто проявить решительность, и открыть свои чувства. Даже если бы он получил отказ - скоро забыл бы её, и нашёл другую. Бро, помни: нет никаких единственных и неповторимых. Нас обманули. Расходимся.
        А вот ещё пример:
        У одной дамы средних лет появилась боль в груди. Но она отказалась от осмотра врачом, а позже нашла в женском журнале, а потом ещё и в интернете «дедовский» способ против болей. Полгода она пила отвары трав и делала примочки с разнообразными природными и не очень ингредиентами. Пробовала даже растирать по телу разогретый в духовке асфальт, и, конечно же, знаменитую уринотерапию. Ничего не помогало. Но не помогало только до тех пор, пока она не умерла от инфаркта. А доверься она врачу, прожила бы ещё лет двадцать, завела бы себе стаю кошек, и стала бы полностью свободной и независимой. В этом случае - пример основан на многих близких к реальным случаям.
        Помни, бро: всегда есть люди, которые могут легко решить твою проблему, и есть лёгкие методы её решения. ВСЕГДА.

        Ах да, это же книга о компьютерной зависимости, нужно пару слов и о ней добавить, чтобы не забывать, о чём это мы: КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ - ЭТО ПЛОХО… Полагаю достаточно, продолжим о вирусах и методах борьбы с ними. Казалось бы, это немного не в тему книги. НО! Когда ты усвоишь и начнёшь применять сказанное выше и ниже - это позволит тебе сделать твою жизнь веселей и интересней чем компьютерные игры и посиделки в этих ваших интернетах.

        Итак, рассмотрим интересные и мощные

        Универсальные приёмы и ответы

        Они помогут в любой непонятной ситуации… или понятной. Для примера: есть очень много школ боевых искусств, кто-то может изучать их десятилетиями. И существует, например, прямой удар кулаком в нос. Если не хочешь тратить жизнь на тренировки - хорошо выучи один этот удар на все случаи, и этого будет достаточно в 99 % боёв… А в остальной 1 % боёв просто не лезь.
        Конечно, некоторые из этих приёмов считаются неприличными в обществе, например - нельзя отвечать вопросом на вопрос, и ты должен ответить, когда тебя спрашивают… ты должен, давать отчёт любому идиоту, который наедет на тебя, ага. Не стоит стесняться применять эти приёмы, пусть другие боятся и подставляют другую щёку, ратуя за несуществующие моральные устои. Я (и не только) называю таких людей «хомячки».

        Необязательно применять всё сразу - выбери несколько, которые тебе больше понравятся, на то они и универсальные, что достаточно пары приёмов. Ничего страшного, если поначалу ты будешь забывать применять эти приёмы,  - это дело привычки. Тренируйся, и скоро у тебя будет чёрный пояс по злословию. Шутка. Конечно же по добрословию.
        Но помни: некоторые из них - довольно сильные и агрессивные приёмы. Если слишком часто, или не к месту будешь их применять - люди могут отвернуться от тебя, или попросту считать козлом.

        Приём № 1: лучшая защита - это нападение

        Это скорее не отдельный приём, а целая тактическая модель. Остальные универсальные приёмы могут работать в рамках этой модели.
        Тот, кто защищается - всегда находится в уязвимом положении. Ты замечал, как это обычно происходит?
        - Фу, ну у тебя и прикид! Да тебе эту майку, наверное, бомжи подарили, как гуманитарную помощь!
        - Не правда! Я эту майку в большом торговом центре купил! Сейчас это модно!
        - Ага, модно, среди бомжей!
        - Бомжи такие майки не носят!
        - Да, поэтому они тебе её и подарили!
        Схема такова:
        Нападение - защита - нападение - защита… и так до бесконечности, или пока нападающему не надоест… «ладно, живи, так уж и быть, я добрый». Со стороны это выглядит, как избиение младенца, даже если нападающий говорит полную чушь, а защищающийся выдвигает неоспоримые доводы. Это психология, и древние инстинкты, которые гласят: «агрессор всегда круче жертвы», потому что сильный нападает на слабого, а не наоборот.
        Дело ещё и в том, что на то, чтобы напасть - не нужно много усилий, ума и таланта, в отличие от хорошей защиты. Нетрудно догадаться, кто быстрее выдохнется.
        ПЛЕСНУТЬ ВЕДРО ГРЯЗИ - ЛЕГКО, А ВОТ ОТМЫТЬСЯ - СЛОЖНЕЕ.
        Предлагаю альтернативный вариант развития событий:
        - Фу, ну у тебя и прикид! Да тебе эту майку, наверное, бомжи подарили, как гуманитарную помощь!
        - Ты же мне сам её вчера и подарил!.. Я не знал, что ты бомж, хоть и догадывался.
        - Да ты гонишь! Я не дарил тебе ничего! И я не бомж!
        - Да, бомжи редко дарят подарки, у них у самих-то ничего нет. Просто ты пьяный был, как и все бомжи, поэтому и забыл.
        - Да я не бухаю!
        - Ну, значит ты просто двурогий единорог, раз забыл.
        - Кто?
        - Двурогий единорог, то есть олень.
        Тут схема:
        Нападение - нападение (контратака)  - защита - нападение - защита - нападение. Видно, что агрессор и жертва поменялись местами. Чтобы этого добиться - НИКОГДА НЕ ОПРАВДЫВАЙСЯ, КОГДА НА ТЕБЯ НАПАДАЮТ. НАПАДАЙ САМ. Если ты предпочтёшь объяснить свои действия тому, кто на тебя напал, знай,  - ЭТО ТОЖЕ ПОПЫТКА ОПРАВДАТЬСЯ, не стоит этого делать. ПРИВОДИ ДОВОДЫ ТОЛЬКО ТЕМ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ГОТОВЫ ИХ СЛУШАТЬ.
        Выбирай: ты или даёшь отпор, или ты - жертва, как мышка для котика. Запомни - если сейчас ты не будешь защищаться, в следующий раз это сделать будет сложнее, ведь ты покажешь свою слабость. Но стоит один раз поставить агрессора на место - и мало кто рискнёт нападать.
        Эту стратегию лучше использовать только для самозащиты… ну или для самонападения;)

        Приём № 2: ответ вопросом на вопрос

        Этот простой приём очень распространён и эффективен. Частое применение его приписывается евреям, а они умны, и фигню не юзают. Открою страшную тайну: это они написали библию, по которой жил весь мир… кроме них самих;)
        - Изенька, а сколько Вы денег зарабатываете?
        - Ой, а таки почему Ви спгашиваете? Какое у Вас дело до моих денег?
        Пусть кто-нибудь другой сливает инфу по первому требованию, а тебе, мой дорогой друг, я этого не рекомендую.
        Зачем же нужен этот приём? Он может использоваться, чтобы получить дополнительное время для подготовки к ответу, и уточняет цели вопроса, что помогает на него ответить с максимальной пользой. Например:
        - Вы не подскажете, где тут у Вас самая людная площадь?
        - А Вам зачем?
        - Да вот, бомбу хочу взорвать - чтоб с максимальным количеством жертв.
        - А, так это Вам не площадь нужна - взорвите лучше в супермаркете вон том, там побольше народу будет.
        Также ответ вопросом на вопрос помогает устранить недоразумения, и может использоваться как плацдарм для атаки, в качестве средства «перевода стрелок». Лучшая защита - это нападение, помнишь?
        - Э, пацан, ты с какого района?
        - А ты сам откуда?
        - Да я живу тут, ты чо!?
        - Что-то я тебя раньше тут не видел, точно отсюда?
        - Да ты что, гонишь, конечно отсюда, меня тут все знают!
        - Ну тогда ладно… смотри мне.
        Не стоит слушать, что «перевод стрелок»  - это плохо, так говорят хомячки, и те, кто заинтересован в том, чтобы ты не защищался от их атак. Например,  - удар кулаком в нос: принято считать, что это плохо, но те, кто с его помощью спас здоровье и жизни себя и своей семьи, так не считают. Приёмы и стратегии - это просто инструменты, они не могут быть плохими.

        Приём № 3: игнорирование

        Этот приём - часть великого древнего знания. Как гласит древняя народная мудрость, или может не древняя и вовсе не народная, и даже не мудрость - если хочешь наказать человека, оставь его наедине с его собственным дерьмом. Испокон веков люди в наказание игнорировали своих недоброжелателей. А чтобы это было проще осуществить - изгоняли их из деревни. Или убивали. Шутка. Убивали не для игнора,  - это совсем другой приём, но тоже очень эффективный.

        Игнор - это средство изоляции человека от общества, или от отдельно взятого индивида. При этом игнорируемый теряет своё влияние на тех, кто его игнорирует. В современном мире игнор чаще всего применяется как средство воздействия при непрямом общении: в интернет-переписках, по телефону, или даже по домофону, не впуская в подъезд провинившегося сына. Шутка. Если человека игнорируют, то он может посчитать себя изгоем. А так как люди - животные стадные, то инстинктивно это не нравится никому, что и даёт этому приёму такую высокую эффективность.
        Игнорирование собеседника как правило его унижает, а также некоторые люди используют игнор как средство манипуляции. Например - девушка, которая не поднимает трубку, когда ей звонят - манипулирует с помощью игнора. И часто это срабатывает. Тот, кого игнорируют, старается всеми силами доказать, что он достоин общения с ним. Сразу хочу предупредить: ты сам не применяй манипуляции - иначе скоро разучишься общаться нормально. Будет хромое общение, да. А если тебя игнорируют - подумай, а может, они правы… и нафиг не нужны тебе в жизни такие люди, как они. Они автоматически себя от тебя отсеяли. Фильтровать своё окружение - совершенно нормально. И это прекрасно, когда оно происходит вот так, автоматически: без твоих усилий и без потраченного времени на общение, которое принесёт только боль и унижения. Очень вредно нравится всем, к тому же это невозможно.
        Ты тоже применяй игнор для того, чтоб избавится от некоторых людей. Не стоит тратить своё внимание на недостойных,  - иначе его попросту не останется, для тех, кто лучше тебе подходит. Представь: от тебя балдеют и нормальные люди, и психи из больницы, и скинхеды-сатанисты. Если ты поддержишь психов или сатанистов, у тебя просто не останется времени на нормальных.
        К тому же, если ты выберешь достойных людей, то они тоже будут дарить тебе своё внимание. Они же достойные.

        Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.
    Писатель и журналист Габриель Гарсия Маркес

        А если твоё окружение состоит из всякого отребья - хорошие люди станут обходить тебя стороной, и правильно сделают. С кем поведёшься - от того и наберёшься. Некоторые люди присасываются к другим, и пьют из них кровь всю жизнь, или заражают вирусами. И ещё немного древней истины:

        Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
        Два важных правила запомни для начала:
        Ты лучше голодай, чем что попало есть,
        И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
    Поэт, философ и математик Омар Хайям. 1000 лет назад

        Кроме фильтрации окружения, есть и более светлая сторона применения игнора, это самозащита.
        Например,  - идёшь ты вечером домой, и проходишь мимо в нескольких метрах от стайки гопников, которые пьют пиво на лавочке. И вот, когда они уже метрах в десяти сзади, ты слышишь возглас:
        - Э, петушок, сюда иди!
        Ты понимаешь, что это адресовано тебе, потому что вокруг больше никого нет. Варианты действия на выбор:
        1. Отозваться, сказав что-то типа «сам ты петушок», и пойти дальше своей дорогой.
        2. Подойти и «поговорить», типа: «ты кого петушком, назвал, гнида!?»
        3. Подойти и узнать, что им нужно.
        4. Проигнорировать и пойти дальше, даже если они будут кричать что-то ещё.
        Быть может ты прирождённый герой, и драконов ешь на завтрак. Ага, один дракон - один завтрак. Плотный такой герой. И твой выбор - конечно же вариант 2: подойти и наказать. Но, с таким же успехом, ты должен наказывать и маленькую собачонку, которая тявкает на тебя, чтобы её зауважали товарищи, как в той самой басне Крылова «Слон и Моська». И должен оспорить утверждение мошенницы, которая пристала к тебе на улице со словами «проклятье на тебе, милок, страшное!». А уж если наступил во что-то мерзкое - так обязательно растоптать в наказанье всю кучу, чтоб неповадно было на дороге лежать… А Вы бываете жестоким, Евгений Ваганович.
        Был случай, когда гопники пристали к каратисту, он, конечно же, их разложил, но поранил кулак о зуб одного из них. А тот был наркоманом и болел гепатитом С. В результате контакта с заражённой кровью, заболел и каратист. Все умерли. Обидно, досадно,  - делай выводы…
        Конечно же, и в примере, и в остальных подобных случаях, лучшая стратегия - это игнор. Тут вот какая интересная штука: игнорирование собеседника очень редко можно считать уходом от конфликта, обычно это такая АТАКА. Но, даже в случаях, когда ты ретируешься, помни: нет ничего зазорного в отступлении. Вот, например, встретил ты бешенную собаку, маленькую, которую ты легко можешь победить, но можешь и заболеть от одного её укуса. Или большую… Подумай, а что ты получишь в случае победы, и что потеряешь в случае поражения? Есть ли смысл лезть в бой, если ты ничего не получишь, если победишь, но можешь и потерять, если проиграешь. Кто-то называет отступление трусостью, но обычно это происходит в рамках программы «стойте трусы, вы должны умереть за МОИ интересы!»
        И вот мы, как бы невзначай, совершенно на ровном месте, затрагиваем тему троллинга. Тролли - это такие люди, которые «питаются» чужими негативными эмоциями, для чего и вызывают их своими замечаниями, комментариями, а зачастую просто оскорблениями. Распространены в виртуальных сетях, потому что в реале за это можно получить по лицу. В некоторых кругах это даже модно. Не получать по лицу, а троллинг. Но не стоит забывать, что первопричина занятия троллингом - болезненно низкая самооценка, которую пытаются поднять за счёт унижения других. «Тролль и девственник» как говориться. Мы уже говорили об этом в подтеме «оскорбление для самовыражения». Но, в случае с троллингом, защищаться не стоит. Тут игнор - лучшее средство. Довольно глупо выглядит человек, который спорит сам с собой. Как говорится: «не кормите тролля».

        Диагностика зависимости

        Наконец настало время определить, что же такое компьютерная зависимость, и чем она отличается от увлечения и деловой необходимости. Мы с тобой уже установили, что компьютер и интернет - это всего лишь инструменты. Хотя я не слышал о существовании зависимости человека от, скажем, молотка. Более того - даже игра является инструментом, инструментом познания и развлечения. Мы все знаем, почему люди играют, в частности дети:
        - ОБУЧЕНИЕ, РАЗВИТИЕ. Лучший, и обычно единственный способ чему-либо научится - это взаимодействовать с этим чем-либо. Игра и предназначена для таких тренировочных взаимодействий, поэтому игрушки и символизируют объекты и личностей из «взрослого» мира. Часто можно увидеть, какие нешуточные страсти разыгрываются у игрушек-персонажей, принадлежащих маленьким детям. Эти проработки жизненных ситуаций, хоть и понарошку, но бесценны. Даже, и особенно, если обыгрываются конфликтные ситуации. Случись подобное в реальной жизни - ребёнок будет готов к этому. Как говорится: лучший экспромт - это подготовленный заранее. Но будь бдителен: если юный гений увлекается ядерной физикой, например, или химией, но тоже ядерной - не стоит позволять ему устраивать репетицию конца света.
        Существует довольно много хороших специальных обучающих компьютерных программ и игр. Но не вводи себя в заблуждение: человек, стреляющий в монстров на мониторе часами напролёт, учится только стрелять в монстров на мониторе.
        - ТВОРЧЕСТВО. Задумайся на секунду: что даёт нам фантазия? Ответ прост - да всё! Всё, что мы имеем, было когда-то кем-то придумано, что невозможно без фантазии. Когда девочки переодевают кукол, а мальчики играют в войнушку, они задействуют и развивают свою фантазию. К сожалению, компьютерных игр, развивающих фантазию, катастрофически мало, а обычные не предполагают большой свободы действий: в них либо есть сценарий, либо оптимальный вариант действий, и всё что возможно - это выбор из нескольких вариантов. Конечно, ситуация колеблется в зависимости от жанров, но обычно развивается логика (если вообще что-то развивается), а не фантазия, потому что логика логична, понятна и предсказуема. Именно на базе логики создаются компьютерные программы, и игры в том числе. Ситуация проста и ясна: хочешь выдумать и создать что-нибудь крутое - добро пожаловать в реальный мир, в котором возможно что угодно: любое чудо… и любая нездоровая фигня.
        - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАЗРЯДКА, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ. Вспомни, как ты радовался и смеялся, играя в детстве в догонялки, прятки, или просто кидаясь грязью. А если ты тру олдскул, то и в «казаков-разбойников». Так игры давали психологическую разрядку, они - естественная потребность человека: как сон или отдых. Да и для профилактики стресса просто необходимо выплёскивать эмоции. Игра прекрасно подходит для этого, потому что эмоции в игре, какими бы сильными они не были,  - социально приемлемы. Не многие из нас обладают достаточной непосредственностью, чтобы выражать их открыто, в любой момент своей жизни. А в игре, бывает, даже закоренелые тихони орут как Джигурда. В хорошем смысле этого слова… слова «орут». Плюс ко всему, игра - это развлечение, которое помогает сделать «перезагрузку мозга», да и просто, это - приятное времяпрепровождение.
        Компьютерные игры также могут использоваться для эмоциональной разрядки. Но, во-первых,  - они действуют хуже, чем игра в реальности, с участием других живых людей, с их собственными эмоциями. А во-вторых - многие компьютерные игры могут вызывать, и вызывают негативные эмоции. Например, при неудаче, или когда твой напарник или противник, недовольный твоими действиями в игре, начинает грязно оскорблять тебя и членов твоей семьи. В онлайн среде уровень культуры намного ниже из-за безнаказанности, что как магнитом притягивает разного рода сброд, который выплёскивает эмоции на всех окружающих. Фраза «да я твою маму е…» уже давно стала интернет-мемом, а это, согласись, уже о чём-то говорит.
        - КОММУНИКАЦИИ, РАЗВИТИЕ КОММУНИКАБЕЛЬНОСТИ. Кто-то задаст вопрос «как же мне найти друзей?» Ответ прост: «поиграйте с людьми». Но в игры, а не на эмоциях и чувствах, и не в те игры, какие были у того мужика в маске из «Пилы». Действительно, сколько же прекрасных знакомств было заведено во время игры! Фразы «дружеская партия» или «дружеский спарринг» показывают это. Даже в высших бизнес кругах существует хорошая традиция проводить игровые встречи для повышения доверия. Это делается перед, или даже во время принятия важных решений. Два миллионера, играющие в гольф, перед подписанием важного контракта - картина известная всем.
        Нетрудно заметить, что игры - довольно полезная штука, более того, это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже животные играют, а это уже говорит о многом, ведь в природе нет ничего лишнего, там всё происходит с каким-то смыслом. Но что я вам скажу, ребята и девчата: ЕНОТЫ НЕ ИГРАЮТ В ВИДЕОИГРЫ. Иначе бы они просто вымерли, став лёгкой добычей. Выбирай игры в реальном мире, и с реальными людьми - это намного интересней, я проверял это и сравнивал лично. И забудь про выражение, что, якобы, игры - это для детей: нет такого взрослого, которому не нравится хоть во что-нибудь играть. Просто в некоторых культурах искусственно распространено мнение, что люди - рабы, и они должны работать, ни на что не отвлекаясь.

        - ТАК КАК ЖЕ НАСЧЁТ ДИАГНОСТИКИ МОЕЙ ЗАВИСИМОСТИ!?  - можешь ты спросить удручённо,  - Ведь именно так называется эта глава! Я потому и читаю эту книгу, что зависим!
        Если так,  - спешу огорчить тебя, мой дорогой друг. Ты не можешь быть зависимым от компьютера. Это в принципе невозможно. По простой причине, что такой зависимости не существует. Пусть у тебя не вызывает приступов праведного негодования тот факт, что я сам использовал, и, возможно, даже буду использовать этот термин в дальнейшем. Я говорил «зависимость»  - это от слова «зависать», а не «зависеть». Зависать у компьютера, например. Фух, отмазался. На самом деле, просто «компьютерная зависимость»  - это удобное название ряда проблем, которое у всех на слуху. Повторюсь: КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Дай прочитать эту главу родителя, если это нужно. Нет зависимости ни от интернета, ни от компьютерных игр, ни от разнообразных гаджетов. Даже вконтактик, фейсбук и твиттер - это не наркотики! Поэтому ты автоматически излечен - такой болезни попросту нет.
        - Да как же так!? Как это не существует? Неужели миллионы людей зря носят клеймо «зависимый»!?
        Да, бро, совершенно зря. Видишь ли, массовым сознанием очень легко управлять. Особенно манипулируя страхами. Например - миф о глобальном потеплении, который придумали, чтобы просто, как говориться, «развести на бабло» кучу народа. Даже один человек способен обмануть весь мир, как это сделал Альберт Гор (бывший вице-президент США). Он заставил всех переходить на «чистые» технологии… которыми, по случайному совпадению, занимается именно его компания.
        Похожая история была и с озоновыми дырами, которые тоже «смертельно опасны», и поэтому нужно отказаться от фреона в холодильных системах, и покупать более дорогие заменители. Естественно, озоновые дыры существуют - они появляются и исчезают уже очень давно, с момента появления атмосферы на Земле. И они не опаснее других природных явлений, как, например, град, или солнечное затмение.
        А нынче стало вдруг известно, что продукты с глютеном, которые человечество употребляло всю свою историю, опасны для здоровья. И поэтому нужно покупать специальные продукты без глютена, которые, разумеется, дороже.
        Но даже без посторонней помощи, сами по себе, люди склонны верить наличию опасностей, это прописано в генах каждого человека. Маленький эксперимент прямо сейчас. Тебе звонит незнакомый человек, и нейтральным голосом говорит:
        - Здравствуй, я кое-что про тебя знаю, и расскажу это остальным.
        Ты в первую очередь подумаешь о хорошем, или о плохом? Если о хорошем - то ты, наверное, звезда эстрады, или очень популярен. Если о плохом - знай: ты нормальный человек, которому свойственно активно обнаруживать опасности, и избегать их. Эти качества сформировались в результате эволюции и необходимы для выживания даже сейчас. Это позволяет легко манипулировать страхами людей. Террористы, ядерная угроза, компьютерный вирус 2000, вспышки на солнце, конец света, смертельные болезни, призраки, инопланетяне, предсказания слепых старух… ну ты понял - мы обречены.

        При всём этом «великолепии» как-то немного предсказуемо и даже знакомо звучит фраза современных «докторов»:
        - ТЫ БОЛЕН КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ!.. И потому ты, или твои родители, попали на деньги! Так же делают и многие «маги-целители-медиумы-позолоти-ручку-погадаю» со своими диагнозами проклятий и обещаниями «вылечить». Доктора действуют как шарлатаны с тремя классами образования, и одурачивают миллионы, Карл.
        К слову сказать, термины «компьютерная зависимость» и «интернет зависимость» и вовсе не входят в международные классификации типа МКБ-10 и DSM-IV. То есть это не психическое расстройство и не заболевание. Этих терминов НЕ СУЩЕСТВУЕТ в официальной науке. Хотя там есть даже дорафобия - боязнь обрасти волосками в результате контакта с шерстью или кожей животных, то есть страх живой пушистой милоты, типа кролик, кот, или овечка. Это есть в списке, потому что даже дорафобия - доказанный факт, а компьютерная зависимость - это выдумка.
        Как мы видим из истории, это отнюдь не первый случай проталкивания шарлатанских трудов «учёных». Они нужны для выкачивания бабла: если не от клиентов, так от государства, в виде его поддержки в борьбе со страшной угрозой. К тому же, каждый учёный хочет заниматься чем-то великим, значимым, поэтому они иногда раздувают «сенсацию» на пустом месте, добавляя несуществующих фактов. Да, у многих людей есть проблемы, связанные с компьютером. Но это вопиющая ошибка, а точнее ложь, когда эту проблему сравнивают и приравнивают к зависимости от наркотиков.
        Одна интересная особенность наркотической зависимости: её нужно усиленно лечить с чужой помощью. Сам по себе, наркоман, не может, или почти не может от неё избавиться. А раз компьютерная зависимость это тоже самое…
        Та-даам! Значит зависимый от интернета, игр, и социальных сетей тоже не контролирует свои действия. Поэтому с ним можно делать что угодно для лечения. Он же невменяем. Как, например, в Китае, уже созданы специальные лагеря, в которых «зависимые от компьютера» подростки лишены свободы, и живут по армейскому распорядку. В качестве лечения там применяется, например, электрошок, и другие бесчеловечные методы «лечения», которые уже приводят к смерти пациентов: детей и подростков. Одного из них забил до смерти воспитатель. Стало быть - избавил от зависимости, раз и навсегда. За такое лечение родители платят немалые деньги, думая, что это поможет. Конечно «поможет»: ведь если человека постоянно наказывать за что-то, то он перестанет это делать, неважно - принесёт ему это пользу, или нет. А пока этого не поняли - можно калечить умы и тела детей, зарабатывать на этом деньги, и считаться добродетелями.
        Сами «зависимые» часто соглашаются со своим диагнозом и опускают руки. Ведь как же - раз специалисты называют мою проблему серьёзной болезнью, значит с ней не так-то просто и справиться. Мне уже и самому надоело постоянно залипать в компьютер, и я не хочу этого делать, но я зависимый… а значит должен залипать, раз так умные люди говорят. Навешивание ярлыка «зависимый» действует ещё и как вирус «ты - ничтожество»,  - конкретно для установления власти над человеком. Люди и сами по себе любят находить у себя несуществующие болезни, а тут ещё такая промывка мозгов.

        Короче говоря,  - расслабься, бро, твои проблемы, связанные с компьютером, вовсе не так страшны, как принято считать. Да, я и сам освящал эту проблему как серьёзную, НО ЭТО НЕ ДЕЛАЕТ ЕЁ ТРУДНОРАЗРЕШИМОЙ.
        Более того, ПРОБЛЕМЫ С КОМПЬЮТЕРОМ ОЧЕНЬ СЛАБО СВЯЗАНЫ С САМИМ КОМПЬЮТЕРОМ (да, прочитай эту фразу ещё раз). Но это ещё одна страшная тайна, о которой я расскажу позже, но очень скоро.
        Так что же такое на самом деле, эта загадочная и вездесущая «компьютерная зависимость»?
        И вот она, ещё одна обещанная страшная тайна. Действительно скоро, не правда ли?
        ЛЮДИ, ПОДОЛГУ СИДЯЩИЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ, ПРОСТО БЕГУТ ОТ ПРОБЛЕМ РЕАЛЬНОГО МИРА В ВИРТУАЛЬНЫЙ. И ВСЁ. КОМПЬЮТЕР ТУТ ВОВСЕ НЕ ПРИ ЧЁМ.
        Например, убегаешь ты от саблезубых тигров 100500 лет назад, и прячешься в пещере. Долго там сидишь, и духи предков говорят тебе: слышь, дружище, у тебя ПЕЩЕРОЗАВИСИМОСТЬ, тебе от неё лечиться нужно! А ты так: да нет же, я просто побаиваюсь выйти наружу, и навалять этим кошкам своей дубиной… хотя вы правы, я не боюсь, я просто зависим, поэтому лечите меня своей духовной силой. Это лучше, чем мне самому пойти, и что-то сделать со своими проблемами, тем более, что эти проблемы злые и голодные.

        До современного времени, ещё каких-то сто лет назад, люди также были зависимы от чтения. Они буквально проживали виртуальные жизни вместе с героями любимых произведений. И, между прочим, тогда тоже некоторые били тревогу по поводу зависимости от книг. Римский народ был зависим от Колизея, проводя там многие часы. Колизеезависимость. Хорошее слово.
        В наше время существует ещё намного более обширная проблема, чем компьютерная зависимость - ТВ-зависимость, но почему на неё не нападают так сильно? Точнее, ТВ-зависимости тоже не существует, проблема всё та же: побег из реальности. Видимо всё дело в том, что телевизор - это способ промывки мозгов с помощью рекламы и удобной для некоторых людей информации, правящие круги не допустят атак на свой любимый инструмент. Наоборот: «люди, смотрите телевизор, там меня показывают, или рекламу, которая принесёт мне деньги». Интернет намного более свободный. Пока. Поэтому нападать на него можно и нужно,  - чтобы контролировать ещё одно вездесущее средство массовой информации. Скоро, глядишь, запретят доступ на бесплатные интернет ресурсы. Потому что они вызывают зависимость.
        Так что, обычно проблемы не возникают из-за постоянного просиживания за компьютером, они были до этого, и поэтому человек решил держаться от них подальше. Конечно, побег только усугубляет проблемы, которые становятся только сильней от того, что затягивается их решение, но изначально они пришли не из компьютера. Компьютер - лишь средство. Не будь его, люди бы сбегали куда-нибудь ещё: в алкоголизм, или, например, в религию. «Компьютерная зависимость» это всего лишь симптом болезни, источник которой - это проблемы и неудачи в реальной жизни. Многим хочется прийти домой и окунуться в мир, где нет хулиганов-обидчиков, хамов-начальников, сварливой жены, и друзей-предателей. Точнее, всё это есть и в виртуальном мире, но даже поражения и неудачи там - ненастоящие проблемы, а потому они и не задевают за живое. К тому же, в этом мире не нужно брать на себя ответственность, не нужно ничего решать. Там всё просто, предсказуемо, и обычно легко исправимо кнопками «загрузить», «возродиться», или «начать заново». И в игре, и при онлайн общении, шанс разочароваться в людях намного меньше, чем в реальности… да
просто потому что тебе плевать на этих, по сути незнакомых, людей. Кстати, многие предпочитают онлайн общение взамен реальному потому, что в определённый момент у них не было возможности полноценно общаться в реальной жизни. То есть одиноки они были ещё до компьютера. Одиноких людей стало намного больше вовсе не из-за развития технологий и коммуникаций. Сами жизненные ценности были смещены в область потребления, а не общения. Это сделано умышленно, и ради денег. Человек, которому не хватает общения,  - будет стремиться компенсировать эту жажду из других областей. Например, покупкой мусора… а ещё если этот мусор якобы поможет добиться недостающего внимания и уважения - покупки обеспечены. Вспомни, не об этом ли обычно говорит реклама - «купи наш продукт и станешь крутым для других людей»? Повсеместно навязывается мнение, что без понтов ты ничтожен, никому не нужен и не интересен. А теперь иди, и купи айфон. Используй только 10 -15 % от всех его возможностей!

        Вред от онлайн общения очевиден: люди не учатся общаться по-настоящему, и надолго застревают в виртуальном мире, потому что не умеют иначе. Это снова замкнутый круг. Который, правда, довольно просто разомкнуть, начав снова общаться в реальности. Люди, лишённые живого общения, получают массу положительных эмоций, снова его обретая - это как умирать от жажды в пустыне, а потом вдоволь попи-и-ить.
        При онлайн общении и на страницах социальных сетей люди могут выдавать себя за кого угодно, обычно сильно приукрашивая себя. Это вредит осознанию себя как личности, и принятию себя таким, какой ты есть. Человек перестаёт уважать себя настоящего. А в игровой среде вообще можно быть тем, кем ты никогда не станешь в реальной жизни: великим магом, правителем государства, бессмертным героем, или прозорливым негодяем. Хотя негодяем и правителем ты можешь стать и в реале, причём в одном лице;)
        Помни, бро: в ненастоящей жизни счастье тоже поддельное.
        Получая ачивки, или может даже совершая какие-то киберспортивные достижения, помни:
        ВСЕМ ПЛЕВАТЬ.
        Для онлайн сообщества ты - незнакомый человек, каких миллионы. Поэтому и тебе не стоит добиваться их уважения или благосклонности, не трать время впустую.

        Мы будем волноваться меньше о том, что другие думают о нас, если мы поймём, как редко они это делают
    Этель Барретт, писательница

        Лечение

        Так как же лечить зависимость, которой нет? А никак! Нужно лишь устранить причины, которые вызывают желание убежать из реальности. Мы уже говорили, что эти причины - неразрешённые жизненные проблемы. Но невозможно с помощью одной книги решить все проблемы человека. Более того, ВООБЩЕ НИКАК НЕВОЗМОЖНО РЕШИТЬ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕКА, потому что они постоянно появляются новые. В этом и заключается жизнь: проблемы и их решения. Это не плохо. Например, в английском языке слово «Problem» означает не только «проблема», но ещё и «задача». Представь себе существо, у которого вообще нет никаких проблем-задач. То есть ему даже не нужно искать пропитание и жильё… размножаться, общаться и даже дышать тоже не надо. Это получиться даже не микроорганизм, типа амёбы, и не растение. Это минерал, ископаемое - только у него нет проблем, задач и желаний.
        Мы с тобой не можем решить твои проблемы раз и навсегда, поэтому единственный эффективный путь - это научить тебя самого решать свои проблемы. Как говориться: дай человеку рыбу, и ты накормишь его на один день, а дай удочку - накормишь его на всю жизнь. А ещё лучше пистолет: он будет грабить других рыбаков, и станет сказочно богат.

        Лечение-какстатькрученаучение уже началось в тот момент, когда я рассказал тебе про вирусы и методы борьбы с ними. Лечением, кстати, это назвать нельзя, потому что лечат больных, а тут совершенно другой случай. Дальше будет всё будет только интересней. Дальше я научу тебя как распознать глюки и баги в собственной голове. По-научному они называются «когнитивные искажения». «Когнитивные»  - означает «познавательные», когнитивные искажения - это просто ошибки в процессе познания. Обязательно примени это словосочетание в споре - пусть оппонент почувствует себя идиотом.
        Ты заметил, что наша книга становится всё более научной и глубокой? Как ты уже, наверное, понял - это неспроста. Я научу тебя азам психотерапии, которых будет достаточно для более эффективного решения своих проблем. Чужих тоже, но, чтобы помочь кому-то решить его проблему, нужно чтобы он сам этого хотел, и был готов получить помощь. А это редкость. Короче говоря - это особая уличная магия, и только тебе решать, как её использовать. Быть может, ты станешь повелителем мира и властителем миллиардов человеческих судеб. И даже научишься легко клеить девушек, потому что крут.
        Итак, кроме вирусов в головах людей частенько поживают баги и глюки. Бывают, конечно, и здравые мысли, но не у всех, и не всегда. Шутка. Забавно, что слово «баг»  - это не что иное, как английское существительное «жук», а в русском языке часто можно услышать словосочетание «жуки в голове», или конкретней - «тараканы в голове». Эти ошибки познания и восприятия снижают общую эффективность действий человека и вызывают депрессию.

        Человеческие баги

        САМЫЕ ВРЕДНЫЕ И РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ БАГИ, ЭТО:

        1. Максимализм.
        2. Общий вывод из единичных фактов.
        3. Психологическая фильтрация событий.
        4. Дисквалификация положительного.
        5. Скачущие умозаключения.
        6. Преувеличение и преуменьшение.
        7. Выводы, основанные на эмоциях.
        8. «Можно было бы», «могло бы быть».
        9. Ярлыки.
        10. Принятие ответственности за независящие от тебя события.
        Первым это озвучил Дэвид Бернс в своей книге «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» в далёком 1980 году. Это глубокая и продуманная научная публикация содержит очень ценную информацию. Но она сложна для восприятия людей, не являющихся специалистами-психотерапевтами. Поэтому я объясню это проще.
        Конечно, багов существует больше, но эти наиболее разрушительны, и встречаются у всех людей. От вирусов их отличает то, что баги и глюки часто формируются вполне себе самостоятельно.
        Давай придумаем, как бороться с этими багами, но сначала, как и в случае с вирусами, нужно разобраться, как они действуют, и откуда появляются.

        Максимализм

        Это очень частое явление. Максимализму свойственно дихотомическое мышление, это когда человек видит мир в «чёрно-белых» тонах. При этом он ставит перед собой сложные, часто недостижимые цели, и, если результат хоть немного не соответствует ожиданиям,  - считает себя неудачником, или вовсе несостоявшимся человеком. Например: «я не сделал ему хедшот со слона, значит, я полный нуб». Или: «я не получил максимальный балл на уроке, за четверть, или на экзаменах, значит я тупой, и ничего хорошего у меня в жизни не получится». Часто родители ставят недостижимые планки своим детям, это формирует привычку «всё или ничего», а такой подход может лишить их счастья на всю жизнь. Только вдумайся: идеала ты достигнуть не можешь, потому что его не существует. И даже твой личный максимум перестаёт быть таковым, когда ты его достигаешь, потому что ты уже стал лучше, достигая его, прокачался. Поэтому удовлетворение не приходит к людям, страдающим максимализмом, по достижению цели. Они не чувствуют (или чувствуют очень слабо) эмоциональный подъём и прилив сил, какой бы грандиозной не была достигнутая цель, потому что
им кажется, что мог бы ещё лучше. «Мог бы лучше, но получил то, что есть сейчас» для максималиста означает, что он недостаточно старался. Считая так, он мучает себя этими мыслями. А мучиться неполезно, бро.

        Схема успеха проста:
        1. Что-то сделал.
        2. Получил от этого удовлетворение, которое дало силы делать что-то ещё.
        3. Сделал что-то ещё, снова получил удовлетворение.
        Эта схема не будет работать без получения удовлетворения от сделанного.
        В современном обществе максимализм преподносится как нечто хорошее, полезное, дескать, помогает достигать вершин. Но, на самом деле, он приводит к тому, что человек опускает руки, когда видит, что не достиг идеала, который, повторюсь, невозможен. Почему его популяризуют - понятно. Раб должен стараться, делая свою работу, и не имеет значения, что он там при этом чувствует. И вообще, склонность людей к максимализму очень часто используют все, кому не лень. И в рекламе, и в спорте, и на войне. «Победа, или смерть»  - так вообще шедевр. Хотя, возможно, это единственный случай оправданного максимализма: если солдаты не победят, то их всех убьёт противник. Потому что противнику внушили то же самое. Рабы не отступают. Их много. Они дёшевы. В атаку! Ура!
        Это, конечно, довольно забавно, и местами даже познавательно, но важней то, что максимализм используется и в компьютерных играх. Эта тяга к совершенству отчётливо видна в разного рода ММОРПГ, и вообще в играх с прокачкой чего-нибудь, а также с собиранием коллекций и комплектов, которое может длиться ГОДАМИ. Тебе всё время будет чего-то не хватать: ещё один левел, ещё одна зачарованная шмотка, ещё пара пунктов в рейтинге, ещё одна ачивка. Люди, рубящие на тебе бабло, знают, что делают.
        Поэтому ты обречён. Шутка. Это поправимо.

        Что же будет, если ты станешь избегать максимализма? Да всё очень просто: если ты не будешь делить мир на чёрное и белое, абсолютное добро и зло - он заиграет перед тобой всеми своими красками, и откроет своё великолепие в каждом уголке, куда только сможет дотянуться твоя стенающая душа.

        То есть, ну ты понял: больше вариантов оценки событий - значит больше возможностей испытывать эмоции, и радоваться жизни. Это, как если бы ты различал только горькое или сладкое, а потом так «БАХ!» И тебе открылись другие вкусы.
        А самое смешное, что без максимализма твоя эффективность не уменьшиться. Казалось бы, у тебя многое получалось хорошо, из-за того, что ты из кожи вон лез ради идеального результата, и если перестать так стараться - будет получаться хуже. Но дело обстоит как раз наоборот. Когда человек всё время стремиться достигать идеального результата, ему приходится пользоваться только проверенными методами, он не рискует отойти от уже проложенной тропинки. Потому что дихотомическое мышление подразумевает только правильные и неправильные действия. Такие люди считают, что если они делают что-то не так, как раньше - это неправильно. Такой подход сильно ограничивает развитие. К тому же, мы уже знаем, что лучшие решения появляются и исчезают, потому что мир меняется, и меняется он очень быстро. Если же двигаться от простого к сложному, и не пытаться получить всё и сразу - ты получаешь бесценный опыт. А теперь честно вспомни для себя. Мой дорогой друг, часто ли у тебя что-нибудь получалось хорошо с первой попытки?
        Некоторые люди становятся максималистами только потому, что боятся общественного порицания за неудачи. И тут время открытия очередного суперсекрета:
        РАЗРЕШИ СЕБЕ ЛАЖАТЬ, И ТЫ СТАНЕШЬ ЛАЖАТЬ НАМНОГО МЕНЬШЕ. Это происходит потому, что расслабившись и не заморачиваясь, ты включаешь «автоматический режим» своего мозга, в котором он очень эффективен. В этом режиме ты ешь, дышишь, ходишь, спишь, и многое другое. Мой дорогой друг, часто ли у тебя не получается ходить или дышать? Сорри, если ты инвалид, или калека Вьетнамской войны… Так вот автоматический режим помогает и в интеллектуальных действиях: считается, что периодическая таблица приснилась Менделееву. Многие знают, что на экзаменах лучше не париться, и не заморачиваться результатом. Крики в окно «халява, приди!» помогают. Я гарантирую это. Но не потому, что халява приходит, а потому что так снимается моральное напряжение. Правда, и подготовку к экзамену никто не отменял. Был даже случай, когда студент опоздал на занятие, в конце которого переписал уравнения с доски и решил их, потому что думал, что это домашнее задание… а это были уравнения, к которым раньше не существовало решения. Крутые математики безуспешно бились над их решением. Студента звали Джордж Бернард Данциг. Сейчас он тоже
крутой математик.

        Нынче очень модно кричать на каждом углу, что, дескать, нужно выкладываться на полную, что это единственный путь к успеху. Это бред, бро. Иногда этот бред используют для собственной рекламы всякие, прости господи, коучи (тренера), бизнес «гуру», и прочие достигатели успешного успеха. Почаще спрашивай себя: а это дело стоит тех усилий, которые я вкладываю? Или, может. стоит вложить их в то, что действительно мне нравится и нужно? Очень редко… хотя нет - ВООБЩЕ НИКОГДА человеку не нужен идеал в чём-либо, хотя бы по одной простой причине, что его, идеала, вовсе не существует.
        Если радоваться любому достижению - ты станешь получать силы, поднимешь свой боевой дух, и будешь повышать свою эффективность с каждым сделанным шагом. И совершенно не важно, что поначалу эта эффективность может быть очень маленькой. Существует распространённая ошибка, когда люди берутся за большое сложное дело, находят для него ресурсы, такие как время, силы, деньги, знания, и другие, но так и не доводят это дело до конца. Почему же это происходит? Существует проблема в недостатке боевого духа. Он тоже расходуется по мере деланья чего-либо. Любое, даже самое интересное дело, со временем надоедает (хотя есть исключения). Чтобы долго что-то делать, и при этом не терять желания, нужно чтобы это что-то всё время нравилось тебе.

        То есть НУЖНО ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ САМОГО ПРОЦЕССА. Это волшебная книга, поэтому телепатически я уже слышу твой вопрос «так как же мне получать удовольствие от дела, которое мне не нравится?». И снова ответ очень прост: никак. Насильно мил не будешь,  - это относится и к делу, которое ты делаешь. Просто старайся избегать таких занятий и САМ ставь себе цели и задачи. Потому что, если ты делаешь то, что тебе не нравится, то, скорее всего, заняться этим была не твоя идея. Немного предсказуемо, не правда ли?
        Конечно, бывают случаи, когда тебе всё-таки приходится заниматься не очень интересными вещами, тогда стоит найти дополнительный источник сил, которые расходуются на это неприятное дело. Для этого можно параллельно делать что-то другое, что подзаряжает твои духовные батареи. Это может быть постоянное хобби, или что-то спонтанное. Но, даже если ты не склонен к спонтанным действиям,  - стоит постоянно спрашивать себя - ЧЕГО Я ХОЧУ ПРЯМО СЕЙЧАС? Ты замечал, что дети намного более радостны, счастливы и даже более эффективны в меру своих детских возможностей, чем взрослые? Секрет прост - всё дело в непосредственности. Хочу и делаю. А хочу я именно то, что мне нужно - мудрая природа позаботилась об этом. Поэтому стоит как можно реже говорить себе «нет». Захотел чего-нибудь сладенько-вкусненького, например, копчёного сала,  - купил и съел. Увидел, как дети катаются с горки зимой на санках, а местами и без санок - прокатился тоже. Заметил на карте глобуса незнакомую тропическую страну - продал квартиру и уехал туда жить. Шутка… хотя, почему бы и нет?
        В плане подзарядки энергией хорошо помогает творчество: красиво покричи в микрофон, напиши стихотворение, или разрисуй из баллончика какую-нибудь стену чем-то умеренно высокохудожественным (конечно, в специально разрешённом месте). Возьми кусок железа, и выкуй себе меч-кладенец или японскую катану (в соответствии с законами твоей страны). Вступи в ракетный кружок, или научись вышивать крестиком. Отрасти -патлы- длинные волосы, создай свою дет-металл группу, и езди на гастроли с раскладным кладбищем. Ну, ты понял, возможности для творчества безграничны, у тебя наверняка есть свой любимый список. К тому же, часто бывает, что хобби перерастает в заработок - совмещение приятного с полезным. Кто-то любит домашних животных и разводит их на продажу, кто-то рисует портреты на заказ, кто-то, кто без ума от выращивания цветов, открывает свой цветочный магазин, а кто-то даже поёт любимые песни под гитару на улице, и прохожие платят ему за это. Пока ты молод - ты обладаешь вагонами энергии, но пользу она тебе принесёт, только если приложить её к любимому делу.

        Общий вывод из единичных фактов

        Мой дорогой друг, сделай одолжение - вспомни, как часто ты слышал фразу «всегда так происходит»? Позволь я отвечу за тебя, не утруждайся. В разной интерпретации, но с одним и тем же смыслом, ты очень часто слышишь эту фразу. Я очень часто слышу эту фразу. Все очень часто слышат эту фразу… так всегда происходит, ага. «Ну всегда и всегда, и пофиг, чо»  - возможно так ты ловко парируешь мои словесные пируэты. Но проблема здесь есть, и она в том, что почему-то люди акцентируют своё внимание на чём-то плохом. За всю жизнь я лишь несколько раз слышал, что люди говорят что-то типа «о! Круто! Всегда мне так везёт!» и сотни, а может и тысячи раз «ну вот, опять это произошло, всегда так плохо…». И дело тут не в том, что с людьми чаще случается негатив, а в самом отношении человека к происходящему. По статистике, а также по логике и по математике - с людьми происходит равное количество хороших и плохих событий. Но иногда достаточно одного случая, чтобы человек сделал вывод. Порой, это вывод на всю последующую жизнь, который и определяет направление её течения. Я уже говорил, что вполне нормально, когда у
человека что-то не получается с первого раза, а при последующих попытках шансы на успех только растут. Когда же делаются выводы на основе единичных фактов… на основе тех, первых фактов неудач,  - всё пропало. Точнее не пропало, а даже не появится, потому что человек не будет дальше пытаться действовать в данном направлении. А в связке со склонностью всё обобщать, и привычкой сравнивать себя с другими - образуется модель «я не сумел это сделать, а у других людей получается, значит я неудачник, и не буду вообще ничего пробовать». «О, что же мне делать?!»  - возможно кричишь ты от этой информации, и рвёшь волосы у себя на голове. Во-первых - лучше рви волосы на чужой голове, а во-вторых, вот примеры отравляющих мыслей, и антидотов к ним:
        - Ну вот, опять… всегда, когда я подхожу или подъезжаю к светофору, он загорается красным.
        На самом деле, периодичность смены цветов светофора никак не зависит от того, кто на него смотрит. Просто я принимаю как должное зелёный сигнал, и не обращаю на него внимания.
        - Каждый раз, когда я вижу красивую девушку, она оказывается уже кем-то занятой, или я ей не нравлюсь.
        Да, действительно, красивые девушки чаще бывают уже занятыми, но полно и свободных. Есть много одиноких красавиц, потому что к ним не решаются подойти, и считают недоступными. К тому же, вкусы у девушек очень отличаются, наверняка есть и те, которым нравлюсь я. Мне просто нужно делать больше попыток познакомиться.
        - Я уже в третий раз проваливаю экзамен по вождению, потому что путаю педали. Инструктор постоянно меня ругает. У меня никогда не получится сдать на права. Я настоящая дура, и неумеха!
        Вождение автомобиля это совершенно новое для меня дело. Я - далёкий от техники человек, поэтому неудивительно, что у меня пока не получается хорошо водить. Тем не менее, раньше я осваивала и намного более сложные навыки, например, бухгалтерский учёт крупной фирмы. Вероятно, мне стоит сменить инструктора на другого, не являющегося мудаком.
        Конечно, все случаи перечислить невозможно, но, я думаю, принцип построения антидотов ты легко поймёшь. Тупой вообще не дочитал бы досюда. Просто берём негативное утверждение, которое содержит «всегда» и проверяем - всегда ли? Для человека существует очень и очень мало вещей, которые происходят с ним всегда. Даже дыхание иногда прерывается.
        А то, что действительно «всегда»  - легко исправить, сделав хоть раз иначе.

        Психологическая фильтрация событий

        Из происходящего человек выбирает только негатив, и делает выводы на основе этого.
        Сразу пример:
        Сидит на лавочке всем знакомая типичная бабушка, мимо которой проходит молодой парень. Вчера он помог донести ей продукты из магазина до дома.
        Двумя днями ранее он помог снять любимую кошку этой бабульки с высокого дерева.
        Очень много раз при встрече он почтительно приветствовал её, и интересовался о её делах.
        Но сегодня он прошёл мимо, и не поздоровался. И что же подумает наша старушка? Правильно! ОН ЗАКОНЧЕННЫЙ НАРКОМАН, который не уважает старших и вовсе ненавидит её лично. Это как выделить из всей бочки мёда одну ложку дёгтя и съесть только её.
        С помощью этого незатейливого метода многие люди очень успешно принижают свои достижения. Например, в каких-нибудь соревнованиях из десяти игр ты делаешь восемь побед и два поражения. «ЦЕЛЫХ ДВА ПОРАЖЕНИЯ» думаешь ты, и считаешь, что всё пропало, и призового места тебе никогда не увидеть… как, например, бога. А потом оказывается, что это лучший результат, и ты вообще чемпион, потому что остальные участники проиграли минимум по четыре раза. Да, в этом случае психологическая фильтрация событий ничего не изменила, но обычно отношение человека к происходящему сильно меняет это происходящее. Могло бы быть и так: «Уже есть два поражения из десяти? Ай, всё - я слил, дальше нефиг даже пытаться», и ты действительно перестаёшь пытаться, проигрывая ещё несколько игр… а потом считаешь, что был прав, насчёт бессмысленности попыток, потому что действительно не занимаешь призовых мест.
        Опять замкнутый круг, и опять он легко размыкается. Как? Да очень просто - вспомни о своём самом значимом достижении, или о самой сложной решённой проблеме. И сравни это хорошее с текущим плохим. Ложка дёгтя кажется совершенно неважной и незначительной фигнёй, не так ли, дружище?

        Дисквалификация положительного

        Всем известно, что некоторые люди при восприятии мира надевают так называемые «розовые очки». Это те самые люди, которые выбрали «ПаЗиТиВчИк-ПаЗиТиВ», радугу, пони, котят и «ми-ми-ми» как жизненные ориентиры и главные ценности. Но, видимо для вселенского баланса, есть и другие цвета очков, например, кроваво-красный или серый. Кроваво-красные носят озлобленные и агрессивные люди, или оборотни. Но речь не о них. Все гораздо интересней в случае с серыми очками, потому что это случай дисквалификации положительного при восприятии. Хотя нет. Интересного как раз и немного, с таким-то подходом. Дисквалификация положительного - это когда человек отвергает положительные аспекты своей жизни, как вовсе невозможные. В отличии от психологической фильтрации событий, он может совершенно не замечать хорошего в себе самом, и может расценивать это хорошее, как плохое. Такое восприятие совершенно не соответствует действительности, но человек не замечает этого, и уверен в правильности своих суждений.
        Примеры типичных мыслей с дисквалификацией положительного:
        - Он похвалил мой внешний вид. Это явно был сарказм,  - ясно ведь, потому что я не выгляжу хорошо. Вот сволочь.
        - Если мне делают что-то хорошее, значит на самом деле им просто от меня что-то нужно, они делают это неискренне, потому что на самом деле никто меня не любит и никому я не нужен.
        Если ты обнаружил подобные мысли в своей голове, стоит пересмотреть направление своего жизненного пути. Если тебе не нравится ничего, что ты делаешь - ты делаешь не то. Делай что-нибудь другое, или в другом окружении.

        Не бойся кардинально менять свою жизнь. Ты не рискуешь что-то потерять, если ход твоей жизни изменится. Ты рискуешь не получить то, что мог бы иметь, если ничего не изменишь.

        Скачущие умозаключения

        Это любимый тип ошибок мышления у девушек всего мира, который окрестили как «женская логика». Конечно, у мужчин он наблюдается тоже, хоть и кажется, что реже. Видимо это происходит потому, что мужчины вообще несколько реже высказывают свои суждения. Сексизм это плохо, но статистика это хорошо.
        Скачущие умозаключения разделяются на две разновидности: это неправильный вывод из произошедшего, и неправильное предсказание будущего. Это случаи типа «Шерлок Холмс наоборот» и «гадалка Ванга наоборот». Хотя один - вымышленный персонаж, а вторая и вовсе шарлатанка, но не важно. Например:
        - Он не поднял трубку, когда я звонила…значит я ему надоела, и он нашёл другую.
        - Товарищ Берия, мы поймали этого человека, он что-то говорил студентам на английском языке в аудитории, прямо на занятии по английскому языку…  - это американский шпион, расстрелять.
        - Я улыбнулся незнакомой девушке, а она никак не отреагировала… я - урод, и никому не нравлюсь.
        Неправильные выводы из произошедшего.
        - Я плохо изучил по истории тему гражданской войны в США. Мне обязательно попадётся такой билет на экзамене, и я завалю его… за это меня выгонят из института, поэтому я не смогу найти работу и стану бездомным.
        - Я бы мог начать собственное дело, но это бесполезно: наступит очередной кризис или поднимутся налоги, и я разорюсь.
        - Если я сама буду знакомиться с парнями, они станут считать меня легкодоступной, а может и вовсе гулящей.
        Неправильное предсказание будущего.
        Вред от такого подхода заключается не только в том, что из-за искажённых суждений падает эффективность действий на основе неверной информации. Когда человек рисует в своей голове такие «картинки», то они обычно негативные, а это вгоняет в уныние и депрессию, из-за чего страдают все сферы жизни.
        Мир действительно становится таким, каким его представляют, ещё и из-за того, что предсказания событий провоцируют эти события. Например, ты считаешь, что человек к тебе плохо относится, и совсем не важно, что на самом деле это не так, ведь ты начинаешь относиться к нему соответственно плохо, на что уже он отвечает негативом. А ты при этом считаешь, что был прав насчёт того, какой он негодяй.
        Образованию скачущих умозаключений способствуют и другие люди, подталкивая к выгодному для себя выводу. И, конечно, не обходится дело без родителей, которые пугают своих детей, от чего те привыкают к подобной модели мышления.
        Не водись с Димкой из соседнего подъезда, у них плохая семья. Иначе, когда ты вырастешь - станешь бандитом, и будешь сидеть в тюрьме.
        Что же делать? Учись смотреть на ситуацию с разных сторон, рассматривай разные варианты событий. Допускай возможности своих ошибок, и ошибок окружающих.
        Никто не умеет читать чужие мысли.

        Преувеличение и преуменьшение

        Ты наверняка слышал выражение «в чужом глазу и соломинку видит, а в своём бревна не замечает». Это, конечно, случай преувеличения, но настоящие проблемы начинаются, когда человек превращает соломинку в бревно ИЗ СВОЕГО глаза. Люди довольно часто преувеличивают собственные недостатки, промахи, неудачи и нежелательные черты характера. Например:
        - Мой рост - метр шестьдесят пять, а вешу я целых семьдесят килограмм! Я така-а-ая жи-и-ирная!
        - Я отправил СМС для подтверждения регистрации на сайте, и с моего телефонного счёта сняли все деньги. Да было же очевидно, что это лохотрон… вот я дура-а-ак.
        - Ну я трус: когда та красивая девушка проходила мимо, я так и не смог ничего ей сказать, чтобы познакомиться.
        Кроме того, многие могут применять на практике преувеличение испытанных эмоций и ощущений, раскачивая себя, и смакуя свою боль. Это, в свою очередь, действительно её усиливает, ведь самовнушение - мощная штука. Если йоги, самураи, и прочие просвещённые личности могут усилием воли заставить себя её не чувствовать, то почему другие не могут создать её из ничего? Это касается как физических ощущений, так и переживаний.
        Нахамила продавщица в магазине, ответив на просьбу работать быстрей «не депутат, подождёшь»? Неприятно, конечно, но можно забыть это за две минуты. А можно вслушаться в свои переживания по поводу поруганной чести, злобности людей и вообще несправедливости мироздания как такового. Угадай, мой дорогой друг: в каком случае страданий станет больше?
        Не меньший вред наносит преуменьшение значимости хороших событий и своих собственных достижений и качеств. Сделал что-то крутое? Пустяки, это незначимая мелочь - так нас учит говорить «правильное» воспитание. «Будь скромнее!»  - говорят нам со всех сторон. А ведь это очень вредно. Человек, который принижает собственные достижения и достоинства, не получает в награду достаточного морального удовлетворения за них, ведь как можно радоваться и гордиться собой, если то, что ты сделал,  - всего лишь пустяк, и не стоит внимания? А без морального удовлетворения пропадает и желание делать что-то ещё. Такая вот «благодетель» от скромности. Хотя это действительно благо для тех, кто заинтересован в том, чтобы люди были забитыми и неуверенными в себе, отчего становились легкоуправляемыми или покупали мусор, который «с новым дезодорантом я стала уверенней в себе».

        Выводы, основанные на эмоциях

        Каждому из нас доводилось сталкиваться с тем, что человеческие эмоции влияют на принятые решения.
        Это особенность людей… нет, это особенность всех живых существ, у которых вообще есть эмоции. Мой кот, бывает, принимает решение подойти и укусить меня, просто потому, что у него плохое настроение. Казалось бы, это нормально, ведь мы люди (или коты), а не роботы: наши чувства и мысли очень плотно переплетены между собой. Но давай я расскажу, мой дорогой друг, как иногда бывает, когда эмоции для человека - это главная инстанция:
        - Я злюсь на тебя, а это значит, что ты в чём-то виноват!
        После этого начинается поиск вины. А кто ищет - тот всегда найдёт.
        - Я впадаю в уныние от мысли, что завтра мне нужно рано вставать, значит это и правда мучительно для меня. Понимая это, я впадаю в уныние ещё сильней.
        Ещё один шедевр аутотренинга из разряда «как Вы яхту назовёте, так она и поплывёт».
        Медиа источники, такие как, например, телевидение, и конкретно сопливые подростковые фильмы, говорят нам «слушай сердце». Но вдумайся, бро, когда ты слушаешь сердце - ты не слушаешь мозг. «Слушать сердце» означает поддаваться инстинктам. Это не всегда плохо, но именно с помощью инстинктов нами манипулируют. Конечно им проще, когда ты поддаёшься чувствам, и вовсе не включаешь мозги. Слушать только сердце и эмоции - значит быть животным.
        Вот очень жизненный пример слушания этого вашего сердца, возможно даже слишком жизненный, так что готовь носовой платок, чтобы вытирать горькие слёзы:
        - Одна девушка велением сердца полюбила хулигана, настоящего альфа-самца. Но он бросил её, когда она забеременела, потому что не хотел семью, а хотел гулять. С тех пор девушка одна и никому не нужна, потому что немногие парни хотят нянчить чужого ребёнка, и нет никаких гарантий, что «по велению сердца» она не побежит за другим «мачо», когда тот поманит пальчиком. Так сын рос без отца, и не получил должного мужского воспитания. Его гнобили в детстве, а потом он устроился на работу офисным планктоном и его гнобили уже там. Но всё закончилось хорошо… хорошо для спортсменов, которые победили в олимпиаде, потому что они никак не были связаны с этой историей.
        Что же делать против этой напасти - эмоций?  - возможно спросишь меня ты. Как не попасть впросак на долгие годы из-за какого-то там гормонально-эмоционального всплеска? И на это есть готовое решение: удали себе мозг и вставь компьютер. Шутка. Не делай этого. Конечно, я не призываю быть роботом, но помни:
        Чувства и эмоции - это всего лишь приборы, набор датчиков и лампочек, призванные помогать тебе в оценке ситуации. Но именно разум должен быть водителем этой машины, машины под названием душа. Чувства и эмоции - лишь струны, но музыку играет арфёр, а если хорошую - то может даже арфист. Чувства и эмоции - это как весёлая карусель, но карусель не должна работать сама по себе - ею управляет опытный оператор… а если он болеет, то его заменяет сторож-алкоголик Егор, что тоже в жизни бывает. Но даже это лучше, чем если бы карусель крутилась непредсказуемо САМА ПО СЕБЕ.

        Слушай сердце, но решения принимай только мозгами.

        Можно было бы, могло бы быть

        Особенностью человеческого мышления является возможность переосмысления событий. Бывает очень полезно «разложить по полочкам» свой прошлый опыт, и сделать новые выводы на основе свежей полученной информации. Конечно же, мой дорогой друг, дальше здесь будет очередное «но», ведь эта книга не о том, что всё хорошо: ей нужны проблемы, которые она решит. А если их нет,  - сначала создаст, а потом решит. Шутка.
        Итак, «но»: при переосмыслении люди начинают видеть другие пути развития прошлых событий, которые более привлекательны. А рассмотрение упущенных возможностей огорчает человека с вероятностью чуть больше чем 100 %. Например:
        - Ах, если бы я вышла замуж за него, когда он предлагал,  - жила бы сейчас за границей, в достатке и процветании. Я должна была догадаться, что невзрачный очкарик станет талантливым программистом и начнёт зарабатывать кучу денег.
        - Вот если бы тогда автобус пришёл вовремя, я бы не опоздал на пробы, и стал бы рок-звездой. Я бы был чертовски популярен, у меня было бы всё… с блэк-джеком и поклонницами.
        - Эх, нужно было открывать своё дело, пять лет назад, когда я только искал работу. Не сидел бы сейчас в душном офисе, и не выполнял бы поручения идиотов.
        - Шьёрт побьери! Donne wetter! Мне не стоиль нападайт на совьетский союз. Чтйо дже мне сейчас дьелайть в ёэйтом бункъере!?
        Как можно заметить, подобные мысли слегка, но полностью очевидны. Нет, это не наш знакомый и добрый друг Капитан Очевидность, это его очередной злой двойник, или даже тройник лейтенант Тымог Нонесделал. Результатом его происков становятся уныние, депрессия и потеря уверенности в себе. Даже если кому-то удаётся каким-то чудом избежать этих симптомов при использовании модели «можно было бы», то это вредит как минимум пустой тратой времени и сил на это обдумывание. Любую проблему проще решить, если её решать, а не искать её причины, и тем более виноватых.

        Поиск причины - тоже нужная штука, но я предлагаю СНАЧАЛА потушить дом, и только потом искать причину пожара.

        Ярлыки

        Что такое ярлык? Это бумажный листок с чётким наименованием, обозначением чего-либо. Он нужен для удобства. Даёт возможности для классификации и идентификации. Грубо говоря, ярлыком можно назвать и любое слово, служащее для обозначения объекта, свойства, или действия. Короче - чтобы было сразу понятно, с чем ты имеешь дело, для упрощения. А какой объект самый сложный в нашем мире? Конечно человек! Поэтому неудивительно, что многие стремятся упростить это понятие, сократить его до одного качества, и отталкиваться уже от этого. В общем - обычное и нормальное явление… НО: до того, как человек добивается успеха, часто его ожидает одна или несколько неудач, отчего он может сразу же навесить на себя ярлык «неудачник», и перестать пытаться. Тем более что закомплексованных людей, желающих помочь в навешивании ярлыка «неудачник» предостаточно. Потому многие и решают, что лучший способ упростить себе задачу - это отказаться от её выполнения.
        Навешивание ярлыков на других людей наверняка практиковал каждый из нас:
        - Все мужики - козлы.
        - Да он тупой, он даже не знает, когда Пушкин родился.
        - Русский народ - это пьяницы, которые только и делают, что играют на балалайках, поют «Калинку-Малинку», и продают оружие всяким отморозкам.
        Ярлыки блокируют комплексную оценку человека, мешая увидеть в нём светлые стороны. К тому же, вешая ярлыки на людей, мы часто способствуем их соответствующему отношению к нам, и получаем ответные удары. Кроме того, ярлыки могут и не иметь ярко выраженной негативной окраски, но при этом использоваться во зло, например, для манипуляции и контроля:
        - Ты же программист! Ты должен уметь починить мой ноутбук, на который я кофе пролила!
        - Настоящий мужчина всегда уступит место девушке!
        - Девушка, ты добрый человек, подай, Христи ради, старому больному человеку на водочку!
        - Ну ты же девочка, куда тебе в политех поступать, готовить лучше научись, и стирать.
        Но главный вред от ярлыков состоит в том, что навешивая их на человека, мы перестаём замечать, как со временем он меняется. Все люди меняются. Тот, кто этого не видит - тормозится в своём развитии, потому что не учиться у других людей, на которых навешены ярлыки. А ведь тот, кого в школе все считали тупым, нередко становиться успешным бизнесменом, а «слабак»  - выдающимся спортсменом. И именно эти люди обладают ценным и редким опытом типа «из грязи в князи».
        Учись смотреть на людей с разных сторон. Я не призываю уважать кого-либо, или восхищаться их богатым внутренним миром - это ты решишь сам для себя в каждом отдельном случае, с разными людьми по-разному. Я призываю перенимать их опыт. Даже если он ошибочный. Помни, бро: умный учится на чужих ошибках. И особенно полезно наблюдать, как люди исправляют эти свои ошибки.

        Принятие ответственности за независящие от тебя события

        Это очередной отголосок эха воспитания. Нам так часто говорят «ты должен», что неудивительно, когда человек принимает на себя несуществующую ответственность за произошедшее, и говорит себе «я должен БЫЛ…». Это очень распространённая ситуация. Любая уважающая себя драма кино содержит в себе сцену, где главный герой винит себя в прошлых событиях. Я даже примеров приводить не буду, потому что, мой дорогой друг, у тебя великолепная память, и, возможно, ты знаешь их ещё больше, чем я. Тогда давай подумаем, кто же чаще всего, и раньше всего начинает апеллировать к ответственности? Ай, всё! Ты слишком быстро догадываешься… дай передохнуть.
        Да, действительно,  - это наши родители. Корни всего зла. Шутка. Особенно, если это сейчас читает чей-то папа или мама.
        Именно родители способствуют развитию у тебя ответственности, самостоятельности, да и вообще всего. Их нельзя винить за то, что они формируют человека, как считают правильным, но и этому человеку от того не легче. Более прагматично и цинично действуют власть имущие: они говорят, что у тебя есть долг, например, долг Родине, и его нужно отдавать, причём всю жизнь. А если что-то не сделано, то в любом случае есть кто-то виноватый: все должны, а дело не сделано - значит, кто-то не отдал долг. Не подкопаешься. Это логичная логика, детка. Обычно поиск виноватого ставится намного важней, чем решение самой проблемы.
        Чем же вредно постоянно обвинять себя в том, что уже произошло, и вовсе от тебя не зависело? Так возможно спросит кто-то другой, не знакомый с нашей книгой. Мы же с тобой уже знаем: любое самокопание, при котором принижается ощущение собственной значимости, ущемляется собственное достоинство (не вздумай перечитывать последние три слова)  - вредит эффективности действий и мешает быть счастливым. Да, именно: ущемление собственного достоинства делает людей несчастными, я уверен в этом… Надеюсь, Евгений Ваганович, этот вывод Вы сделали не на своём опыте.

        Часто когнитивные искажения проявляются по нескольку штук за раз. Они переплетаются и проникают друг в друга. Например, девушка получает подарок от парня, и думает:
        - Ага, задабривает подарками, значит хочет затащить меня в постель, а потом бросит, ведь все парни одинаковы… козёл. Скажет мне мама «не водись с ним», но я не послушаю. Нужно было с Сашкой гулять, он врачом скоро станет, жила бы в шоколаде… ну что я за дура-то такая?!
        Тут и скачущее умозаключение, и ярлыки, и «могло бы быть»… а также тлен и мрак головного мозга, что, к сожалению, не редкость.

        И-и-и… ПОЗДРАВЛЯЮ! Теперь ты можешь считать себя взаправдским психотерапевтом! Знания о том, как действуют когнитивные искажения, очень сильно тебе пригодятся - как для себя, так и для обработки чужих мыслей и поступков, но тоже для себя.
        Очень малое количество людей владеет этой информацией, и использует эти знания - меньше одного процента от всех людей. А когда ты усвоишь и следующие знания, о психокомплексах - вообще станешь как молодой бог. И, конечно же, ты сможешь использовать эти знания как тебе заблагорассудиться, например, во зло.

        Психокомплексы

        Каждый из нас неоднократно слышал это слово, независимо от того, было ли оно произнесено к месту, или нет. Тем не менее, комплексы есть у всех… они не могут не есть. Так давай разберёмся, что такое психокомплексы, и с чем их едят… Что-то я проголодался… подожди секунду, я сейчас вернусь, никуда не уходи.
        Так вот, психокомплекс - это бессознательные мотивы, установки и представления, которые влияют на развитие и поведение человека. Короче, это как прошивка в телефоне, или как биос в компьютере, только в твоей голове. И, конечно, же, эта прошивка может быть глючной, устаревшей, и несовместимой с оборудованием - собственно, с тобой. Впервые понятие «психокомплекс» ввёл в оборот Карл Густав Юнг, продолжив идеи Зигмунда Фрейда. Нет, это не тот Карл, который украл у Клары кораллы.
        И даже не тот Карл, который ты, Карл.
        Это был выдающийся психолог, основоположник и первооткрыватель завесы тайны, выниматель пробок, закупоривающих сосуды человеческих душ.

        Казалось бы, раз комплексы всё равно есть у всех, то и чёрт бы с ними. Вот у меня в винде стопятьсот ошибок реестра - и ничего, всё нормально работает. Но тут какая штука - комплексы имеют особенность становиться сильней со временем, если не избавляться от них. Это может привести к серьёзным последствиям, вплоть до психических заболеваний, типа шизофрении. И сознание человека - это не винда, его не переустановишь заново, когда оно совсем ляжет. Обожаю пугать своих читателей. Шутка.
        К тому же, многие люди используют комплексы других людей для манипуляций над ними. Как это делается, я расскажу в описании комплексов, и методах борьбы с ними. Тут ситуация схожа с заражением ментальными вирусами, о которых мы говорили ранее.
        Позитивный аспект избавления от своих комплексов - это улучшения качества жизни. Это как вытащить занозу из пальца, которая мучила тебя уже очень давно. Психокомплексов существует довольно большое количество: есть более опасные, есть менее, а есть и просто прикольные, особенно при наблюдении их у другого человека.
        Мы не будем слишком углубляться в тему комплексов, потому что научно обоснованных и доказанных фактов о них не так уж и много. А вот информации - как грязи, особенно в интернете. Напрашивается вопрос: неужели некоторые люди способны допускать голословные утверждения? О_О
        Мой друг, тебя когда-нибудь посещали мысли, что тебе вешают лапшу на уши, в смысле втирают какую-то дичь? Можешь не отвечать. К тому же, это книга, и она тебя не услышит… Метко Вы это подметили, Евгений Ваганович.

        Рассмотрим самые распространённые и вредные комплексы, а также проверенные методы борьбы с ними:
        1. Страх.
        2. Вина.
        3. Неполноценность.
        4. Превосходство.
        5. Долг.
        6. слабо?.
        7. Жадность.
        8. Доброта, великодушие.
        9. Патриотизм.
        10. Справедливость.
        11. Любопытство.
        12. Сексуальность.

        Страх

        Все на свете чего-то боятся. Это нормально, и без этого не выжил бы человеческий род: бесстрашные люди погибли бы от опасностей, которых стоило избегать. А если кто-то станет утверждать тебе, что он ничего не боится,  - знай: этот человек или лжец, или больной на голову.
        На основе комплекса страха действует вирус «а ты не боишься, что…», который мы уже рассматривали. Людей, желающих запугать других, и навязать им свою волю хватало во все времена, и, вероятно, это ещё не скоро изменится, поэтому стоит научиться управлять своим страхом. Да-да, ты не ослышался, это вполне себе возможно.
        К слову сказать, боятся человек может чего угодно, от темноты,  - до клоунов, но не все страхи одинаково полезны. Довольно часто страх вредит человеку, сковывая его, парализуя, или наоборот, заставляет паниковать и совершать глупые ошибки. Это ещё одна причина, чтобы научиться контролировать и использовать свой страх.
        Существует ряд приёмов боя, призванных вызвать страх у противника, это называется «психологическая атака», очень эффективная тактика, между прочим. Но ещё эффективней использовать свой страх как источник энергии, ведь он отчасти для этого и предназначен: организм при страхе вырабатывает адреналин, который является мощным стимулятором. Как его использовать? Очень просто - не отказывайся от него, типа «я не боюсь», остальное сделает физиология. И, конечно же, ты можешь и дальше говорить остальным, что ничего не боишься, если для тебя важна репутация смельчака.
        Как вариант - можно научиться контролировать свой страх «от простого к сложному», умышленно ставя себя в ситуации, в которых тебе бывает страшно. Расчудесного метода тут нет, только постепенность и принятие факта страха.

        Вина

        Этот комплекс - самый любимый у тех, кто хочет установить власть над другими людьми. Даже можно сказать, что это самое древнее средство установления власти, после удара дубиной по голове, то есть насилия. Но давай по порядку: что же вообще такое, это чувство вины? Ведь от него не видно никакой пользы, ничего такого, что бы помогло в выживании человечества и человека лично. Как же оно сохранилось так долго, и развилось до того, что вину способны испытывать практически все люди? Всё просто: по сути, вина - это такая разновидность страха, страха наказания или потери благосклонности какого-либо индивида, который обычно выше по рангу, и имеет власть. В некоторых случаях кажется, что человек чувствует вину перед индивидом, который ниже его по рангу, и не имеет какой-либо власти. Но на самом деле вину чувствуют не перед тем, кто слабее, а перед всемогущим обществом, которое порицает и наказывает за неугодное ему поведение.
        Основным вредным фактором вины можно, и стоит считать то, что человек, её чувствующий, не делает того, что хочет. Другой, но тоже основной фактор - это то, что виноватый пытается реабилитироваться перед тем, кто ему эту самую вину навязал. Например:
        - В одной древней как хвост мамонта книжке написано, что я очень грешен: от природы, с рождения, из-за своих естественных желаний… да из-за всего. По умолчанию, короче. Я грешен - значит виноват, а потому отправлюсь в АДЪ… это рэпчик, чувак. Поэтому я должен ходить в церковь, покупать свечки, давать пожертвования на храм, и делать то, что мне скажет священнослужитель. И всё только для того, чтобы как-то реабилитироваться перед боженькой, то есть перед авторитетом, который меня наказывает.
        Вина - это очень древнее чувство, а рабство - это очень древний строй. Совпадение? Не думаю.
        Не стоит слушать тех, кто говорит, что вина может быть полезна, что она, дескать, делает тебя лучше,  - ведь из-за неё ты творишь добро. Она не ведёт к добру. Из-за вины человек сам бессознательно стремится к тому, чтобы его наказали, и от этого почувствовать облегчение, или и вовсе сам наказывает себя, выбирая не самое лучшее и не самое разумное.
        Когда обнаружишь в себе чувство вины - всегда задавай себе вопрос «а почему я её чувствую?». Вопрос «почему?»  - один из самых сильных врагов иллюзий, и твой мощный союзник.

        Неполноценность

        Комплекс неполноценности - это, по сути, болезнь, которую вызывает вирус «ты - ничтожество». Я уже освещал эту тему. Наличие и течение этой болезни влияет на все аспекты человеческой жизни. На все, Карл. Трудно чего-то добиться, или просто взять своё, если ты считаешь себя недостойным этого. Ведь, как говориться «что посмеешь, то и поимеешь». Разреши себе многое. -Воруй убивай- выбирай лучшее! Ты достоин!

        Превосходство

        Многие считают, что чувство превосходства над остальными делает человека сильнее, успешнее, в общем круче. Иногда так и есть, но часто это симптом комплекса превосходства. Да-да, ты правильно прочитал: люди, которые превозносят себя над другими, часто просто больны на голову. Конечно бывают случаи, когда это чувство обосновано и подкреплено на деле, например, выходишь ты такой, и делаешь пять хэдшотов подряд - всей вражеской команде, и побеждаешь. Но в этом случае чувство превосходства возникает на короткое время, и не приносит вреда, а наоборот даже полезно: удовольствие, которое приносит это чувство, подкрепляет успех, подзаряжая энергией для новых свершений.
        Но люди, страдающие от комплекса превосходства - действительно страдают.

        Причина тут проста: неудачи случаются абсолютно у всех, и урон они наносят в зависимости от того, как человек к ним относится. А тот, кто считает себя лучше остальных, получает несравнимо больший урон, потому что факт неудачи подрывает его убеждение о том, что он лучше остальных. Ведь есть люди, которые сумели избежать подобных неудач. Ему особенно больно проиграть кому-либо, потому что все слабаки, а проиграть слабаку значит быть слабаком. Вспомним батхёрт стандартного злодея, персонажа современного мультфильма, например:
        «Я не могу проиграть, вы, жалкие людишки, это ещё не конец… а-а-а».
        К слову, чувство превосходства - это защитная реакция человека, он подсознательно считает, что если не будет лучше остальных, будет хуже их. Комплекс превосходства возникает из-за вируса «ты ничтожество» и комплекса неполноценности.
        Есть и другой конец палки у воздействия комплекса превосходства. И этот конец тоже острый и больно бьющий. Даже немного отравленный. +1 к урону от яда. И вредит он только обладателю палки. Люблю длинные и непонятные аналогии.
        Короче, другая проблема в том, что человек, считающий себя молодым богом, лишает себя возможности развиваться. Ведь, чтобы стать лучше, нужно как минимум признать свою некоторую некомпетентность в данном вопросе. Ты не можешь научиться чему-то ещё, если считаешь, что уже знаешь и умеешь всё. Как говорят некоторые сенсеи: «выплесни чашу, освободи голову для новых знаний». На самом деле, в голове достаточно места чуть ли не для всех знаний мира, просто нужно, чтобы обучаемый признал свою некомпетентность, и начал познавать новое. К слову, так делают не только сенсеи. Различные обряды вступления,  - с виду глупые, и даже порой унизительные, также отчасти предназначены для этого. Но не стоит считать, что «дедушка» в армии, или горе-преподаватель в школе унижают тебя для этого - нет, это нужно только для самовыражения за твой счёт.
        Ты наверняка слышал выражение «я знаю, что ничего не знаю», которое приписывается Сократу.
        Сократ знает, что ничего не знает, а современная школота считает, что знает всё, Карл.
        В этом убеждении есть определённая польза: придерживаясь такой позиции, человек имеет возможность постоянно развиваться. А помнишь, я говорил, что информация меняется? Так вот на плаву остаются только те, кто понимает это, а, следовательно, и понимает, что его нынешние знания и умения обязательно устареют.

        Долг

        Бро, вот интересно, а задумывался ли ты о том, почему правила и законы именно такие какие они есть, а не какие-нибудь другие? А тут и задумываться нечего, ответ прост, он на поверхности:
        ПРАВИЛА ПРИДУМЫВАЮТ, ЕСЛИ ЭТО КОМУ-ТО ВЫГОДНО.
        Это началось очень давно. Подходит как-то раз одна человекообразная обезьяна к другой… нет, это не анекдот. Так вот подходит она, бьёт другую обезьяну по голове дубиной, и говорит ей -человеческим- обезьяньим голосом:
        - Евгений, как Вы можете заметить, я намного сильнее Вас. Более того - у меня есть дубина, чего нельзя заметить о Вашей персоне. В связи с этим, я вот что предлагаю: отныне вы будете отдавать мне часть своих бананов, когда я этого захочу, и держаться подальше от самок, которые мне нравятся. Взамен же - я буду реже, вот так, бить вас дубиной по голове… Давайте же сделаем первый шаг к нашему общему цивилизованному будущему, и установим это правило.

        Многое изменилось с тех пор: и -обезьяны- люди стали не такими волосатыми, и дубины обрели более сложные и комплексные законодательные функции. Но сам подход остался таким же: навяжи человеку правила, чтобы регулировать его действия с пользой для себя. К слову - правила придумывать любят все, но только с одним уточнением: правила придумываются для других людей, а не для себя, за редкими исключениями.
        Да, большинство законов полезны для всех, хоть это не меняет их сути. Тем не менее, проще жить, если их не нарушать. И дело не только в том, что любое государство жестоко наказывает за нарушение своих правил. Нарушая закон, ты не получаешь навыков обретения благ другими путями. Другими словами,  - вор, который чистит карманы на рынке, или пожилая дама с родом занятий «позолоти ручку» редко умеют делать что-нибудь ещё. А в условиях современного избытка кадров, на более или менее престижных местах есть конкуренция, которую разжигает уровень безработицы. А у преступника, рано или поздно, появляется судимость, а после которой и простой выбор: или мыть сортиры за гроши, или обратно в тюрьму, потому что на нормальной работе людей с судимостью не ждут.
        Но вернёмся к нашему чувству долга. Конечно, некоторые вещи тебе придётся делать вопреки своему желанию. Но вот что я тебе скажу, мой друг: таких вещей не так уж и много. ПОДАВЛЯЮЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО НЕПРИЯТНОЙ ФИГНИ МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ, ПОПРОСТУ ОТКАЗАВШИСЬ ЕЁ ДЕЛАТЬ. В жизни всегда найдётся тот, кто хочет сделать что-то твоими руками, использовать тебя независимо от твоих интересов. От внеочередного дежурства по классу, субботника, или работы в новогоднюю ночь - до закрывания пулемётной амбразуры твоим телом, или донорства внутренних органов. Просто скажи: «НЕТ!» Ты не только поможешь себе, но и человеку, который пытается заткнуть тобой дыру в системе. Без козлов отпущения и график дежурств примет вид, устраивающий всех; и государство будет бережней относиться к бюджету, если все откажутся работать бесплатно; и военные будут лучше планировать свои действия, или вовсе воздерживаться от войны, если будут знать, что не смогут рассчитывать на пушечное мясо. Тактика «ничего не делать, или косячить, а потом найти крайнего, и свалить всё на него» сдерживает развитие кое-каких стран очень сильно.
        Не будь крайним - для себя, и для будущего своей страны!

        Если хочешь сохранить свою репутацию - старайся не обещать многого. Все любят надёжных людей. Лучше сделать то, чего не обещал, чем не сделать того, что пообещал. Помни: ты никому ничего не должен, если сам на это не подписался.
        Избегай долговых обязательств - типа кредитов, ипотек и прочей кабалы. Иначе привыкнешь жить не по средствам. С айфоном, но в рваных носках. Нынче очень модно врать, что брать в долг, всякие кредиты, ипотеки и прочие рассрочки - это выгодно. Но некоторые организации даже предлагают выкупить твой долг, чтобы заполучить такую прекрасную дойную корову.

        Слабо?

        Я выделил «слабо?» в отдельный комплекс, хотя он и вовсе не является комплексом. Это лишь метод манипуляции человеком с помощью комплексов неполноценности или превосходства. Многие люди, даже маленькие дети, используют его очень часто, обычно даже не понимая, что это агрессивное действие. Манипуляции на «слабо?» имеют два варианта, которые часто используются вместе:
        1. Сделай то, что я говорю, иначе ты ничтожество, трус, некомпетентен, глуп, или тому подобное.
        - Го ПВП, или зассал?
        - Да ты жмот и нищеброд, я у тебя даже спрашивать не буду денег мне одолжить.
        - Ты просто не умеешь нормально чистить картошку, а говоришь, что тебе это не нравится.
        2. Сделай то, что я говорю, ведь ты же молодец, крут, умел и т. д.
        - Ну ты же настоящий мужчина, а мужчины всегда уступают девушкам, таким как я, например.
        - На тебя всегда можно положиться, не может быть, чтобы ты не помогла своей лучшей подруге диплом написать.
        - Пошли передвинем шкаф, ты ж сильный.
        - Дорогая, постирай мне носки, у тебя это так классно получается.
        - Ух, какой ты крутой оппозиционер, расскажи мне ещё, как ты лихо выступал против правительства (ведь я переодетый в штатское сотрудник КГБ).
        Не стоит путать этот подход с обычными комплиментами: это делается вовсе не для того, чтобы сделать тебе приятно, а только чтобы использовать для чего-либо.
        Так как комплексы неполноценности и превосходства очень распространены, взять на «слабо?» можно очень многих людей. Спасает только тот факт, что, из-за частого применения, люди естественным путём учатся не поддаваться на такие манипуляции. Если тебя «развели» десять раз, то в одиннадцатый это сделать уже сложнее.
        Частный случай взятия на «слабо?», это когда человеку указывают на соответствие его данных какой-то общепринятой модели. Например - мужественности, женственности, или принадлежности какой-то определённой социальной группе. Обычно это используется по схеме «ты же такой-то, поэтому ты должен делать то-то, иначе ты недостоин…». Например:

        - Ну ты же русский человек, тебе этот мороз в два градуса должен быть нипочём, а ты уже и куртку надел. Слабак.
        - Любой боец красной армии должен отдать жизнь за родину, если потребуется, иначе он предатель… и мы его всё равно расстреляем.
        - Ты ж программист, должен и микроволновку уметь починить, иначе какой от тебя вообще прок?!

        У каждого человека буквально в генах прописано его отношение к обществу. Люди стремятся принадлежать какой-то группе: стае, племени, народу, государству, или кружку по вышиванию среди домохозяек «за пятьдесят». Глубоко в мозгу каждый понимает, что «мы»  - это всегда сильней чем «я», и это очень полезно для выживания в целом. Эти инстинкты очень плотно сидят в нас, потому что мы гораздо дольше были животными, чем людьми, и это, повторюсь, инстинкт выживания, а не хухры мухры.
        Каждый подсознательно боится быть отвергнутым сообществом, потому что испокон веков это означает гибель. Наказание изгнанием из древнего племени приравнивалось к смертной казни, потому что наказанный не выживет в условиях дикой природы, а другое племя не примет его, оно враждебно к чужакам. Отсюда такая сильная поддержка всякого рода общественных моделей, таких как «настоящий мужчина», «настоящая женщина», «настоящий солдат», и даже «настоящий гей». А если требования не выполнены, начинаются санкции:
        - Сэр, Вы не настоящий рыцарь креста! Вы отказываетесь казнить этих языческих женщин и детей, а значит, не чтите священный долг, и нарушаете клятву защищать свою веру любой ценой! Посему будете подвергнуты святым пыткам инквизиции… ну или пыткам святой инквизиции, как-то так.
        - Она грязная распутница, потому что не носит паранджу! давайте забьём её камнями - так написано в нашей главной книге!
        Как ты понял, мой дорогой друг, я слегка недолюбливаю религию. Переболел ей ещё в детстве. Благо, что атеизм, моё религиозное убеждение, защищено законом.
        Возвращаясь к теме соответствия моделям: или ты делаешь вот так, или ты не с нами, и не такой как мы. А что мы делаем с не такими как мы? Правильно! Мы их убиваем, изгоняем, сажаем в тюрьму, воюем с ними, если их много. «Не таким как мы доверять нельзя»  - так говорит наше подсознание. Этот парень не из нашего племени. Фиг его знает, что у него на уме,  - украдёт ещё что, аль копьё в спину всадит - подобные мнения не редки и в современном мире.
        При всём этом «великолепии» довольно просто распознать и не поддаться, когда тебя берут «на слабо?», достаточно просто помнить вышесказанное.

        Жадность

        Часто, от всяких там якобы добрых людей, можно услышать, что жадность - это плохо, порок, и вообще грех, за который попадают в ад. Некоторые умудряются назвать жадным и нехорошим человеком даже того, кто не даёт подачку нищему бомжу, который тут же её пропьёт, а тратит эти деньги на нужды собственного ребёнка! На самом же деле, именно так называемая жадность приводит людей к богатству, и спасает от расточительства. Она экономит деньги, которые люди зарабатывают своим трудом, тратя на это большинство времени своей жизни. Попросту - жадность не даёт тебе выбросить свою жизнь в шапку бомжу-алкоголику. В реальном мире, не жаден только тот, кому деньги достались очень легко, например, нечестным путём, или от богатого папика, мужа.
        Призывы к щедрости - дело тех, кто хочет твоих денег, а гуманизм, и прочая эта ваша доброта - всего лишь предлог. Ты не сделаешь добра человеку, если отдашь ему свои ресурсы. Ведь народная мудрость гласит:
        - Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день… дай человеку по морде - он перестанет клянчить у тебя еду, и научится добывать её сам!

        А ещё очень часто щедрость - всего лишь показуха, нужная для получения одобрения масс. Есть такой ресурс - одобрение масс, нужен для покупки некоторых апгрейдов карьерного положения. Например, депутат, укравший миллионы, тратит сотую часть от этого на благотворительность для этих же обворованных, и становится ну просто героем. Вообще, справедливо будет сказать, что не редки случаи и искренней благотворительности. Время для ещё одной страшной тайны, бро. Страшная тайна тайм! ВСЁ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ДЕЛАЕТ - ОН ДЕЛАЕТ ДЛЯ СЕБЯ. Люди, которые помогают другим, просто хотят, чтобы так же относились и к ним. Неважно, понимают они это, или нет. Но об этом чуть позже.
        Мы уже выяснили, что польза от жадности очевидна,  - белочка, или бурундучок, которые не являются жадными, просто погибнут в первую же зиму от голода, потому что не запасли достаточно орехов.
        Вот и получается, что так называемая жадность - это отнюдь не плохо, она спасает жизни, экономит ресурсы, и вообще сохраняет счастье от чужих волосатых рук. Почему же она записана в списке вредных комплексов этой книги? Я не знаю. Шутка. Конечно знаю, это же я её пишу… Спасибо за помощь, Евгений Ваганович.
        Всё дело в том, что люди научились использовать любые свойства и качества человека для манипуляции над ним же:
        - Испытываешь голод? Очень хорошо! Иди вкалывать у меня на плантации на рабских условиях только за еду.
        - Не любишь боль? Так это же просто замечательно! Я сделаю тебе больно, а ты расскажешь мне все государственные тайны.
        - Боишься смерти? Прекрасно! Уверуй в господа бога нашего. Делай, что мы говорим, ой, то есть что он говорит, и обретёшь жизнь вечную.
        Даже растения и насекомые используют свойства и слабости подобных себе, и высших существ. Комары кусают и великих учёных, и даже меня. Инфа 100 %. Так что насчёт людей? Некоторые из нас развиты больше, чем мох и блохи, поэтому неудивительно, что использование других мы тоже любим, умеем, и практикуем. И в этом нет ничего плохого, мы - тоже часть природы, в которой выживает сильнейший. Поэтому будь готов, бро, что всегда найдётся тот, кто хочет откусить от тебя кусочек, и он прав в этом своём стремлении. Но и ты прав, если не дашь ему это сделать.

        Полезная жадность порождает тягу к лёгкой наживе, попросту - к халяве. И эта тяга делает людей уязвимыми к ловушкам, основанным на этом свойстве людей. И не только людей: в Индии применяются ловушки на обезьян, представляющие собой сосуд с узким горлом, в котором лежат орехи. Обезьянка может легко просунуть руку в горлышко. И она охотно это делает, ведь кто не любит халявные -печеньки- орехи? А вот обратно вытянуть руку уже не может, потому что в ней орехи, которые вкусны и так близко. Обезьяна сидит так часами, приходят охотники, а дальше немного предсказуемо.
        Аналогов этой ловушки для людей очень много. Надоела нищета, хочешь жить в достатке, обеспечить свою семью и детей достойным уровнем жизни? Превосходно! Тогда:
        - Покупай акции МММ!
        - Зарабатывай в сети 100500 долларов в час с нашим бинарным роботом!
        - Выиграй в покер, или на автоматах тысячу миллионов денег и балдей!
        - Буратино, если мы закопаем твои деньги на волшебном поле, то вырастет волшебное дерево, с монетами вместо листьев, и ты даже сможешь купить целый театр!
        Так устроены все живые существа: любой вменяемый живой организм при достижении цели будет двигаться по пути наименьшего сопротивления. Но у людей есть развитый головной мозг, который открыл истину: бесплатный сыр - только в мышеловке. Это касается и акций типа «купи кучу мусора, и мы подарим тебе вторую такую же кучу мусора бесплатно», и разнообразных подарков в «бесплатных играх». Например, бонусов за ежедневное посещение, которое не что иное, как дрессировка людей, или премиум для аккаунта на праздники, который нужен для того, чтобы ты усиленно играл в это время, и эта игра ассоциировалась у тебя с, собственно, праздником.
        Итого мы получаем:
        жадность = процветание
        халява = опасность
        Что делать с этим знанием, ты решишь сам, не маленький.

        Доброта, великодушие

        А в этой главе, мой дорогой друг, я буду учить тебя плохому, только никому не говори. Для начала давай определим, что же такое эта ваша доброта, и откуда она берётся. Откуда, так сказать, ноги растут. Всё как обычно просто: человек делает другому так, как хочет, чтобы относились к нему самому. Это своего рода сделка. И было бы неплохо, если бы эта схема действительно всё время работала. Только представь: радуга, пони, котята, детские улыбки и солнышко… все держаться за руки, водят хоровод добра, и, конечно, смеются. В настоящей же жизни всё обстоит совершенно другим образом. И всё потому, что модель добра создана искусственно. Да-да - в природе добро, такое, как мы его понимаем, не встречается нигде. Тут одно живое существо делает что-то полезное и хорошее другому существу, только если есть какая-то польза и ему самому. Это называется симбиоз. Некоторые птички чистят зубы крокодилам, поедая из их пасти пиявок и остатки мяса между зубов. Они делают это отнюдь не из-за добрых намерений, а просто потому, что это халявный хавчик. Приятного аппетита. На самом деле и у людей всё обстоит точно так же,
повторюсь: или эта добродетель приносит им какую-то пользу, или они просто хотят такого же отношения для себя, или ими движут инстинкты, например, материнский. И, повторюсь ещё раз:
        ВСЁ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ДЕЛАЕТ - ОН ДЕЛАЕТ ДЛЯ СЕБЯ. И даже я в том числе: я пишу эту книгу не для тебя или не для того, чтобы изменить мир… А потому, что если я изменю твою жизнь к лучшему качественной книгой, то возможно ты порекомендуешь меня своим знакомым, что даст мне славу, деньги -и власть над миром-.
        Природа вовсе не глупа, чтобы создавать существ, разбазаривающих свои ресурсы, без пользы для себя. А если человек, призывает к этому - он твой враг, лжец, или просто дурак.
        В случаях особой упоротости, бывает даже, что люди делают «добро», чтобы добиться похвалы, или, например, попасть в рай. Иногда люди делают это даже осознанно, но подсознание, как известно, рулит. Оно работает всегда, даже если ты не отдаёшь себе в этом отчёт. Обычно нет такого, чтобы ты думал «вот я хочу есть, ем, и насыщаюсь,  - это мне нужно для восстановления сил».
        Так что, перед тем как сделать кому-то добро, подумай, почему ты хочешь потратить на это свои ресурсы, такие как время, или даже деньги. Быть может, ты хочешь «купить» этим благосклонность человека, получить союзника. Или ты просто боишься его, и таким образом платишь «дань», во избежание конфликтов. Пойми зачем тебе это, а потом решай сам - делать добро, или нет. Добро тоже инструмент. Скажу только, что союзников или друзей не купишь, а если будешь пытаться, или если будешь гасить своим «добром» чужой гнев - тебя просто будут считать дойной коровой, лохом, с которого можно что-то поиметь. Про таких говорят «ты мне друг, товарищ…и обед». Это ли нужно тебе, мой дорогой читатель?
        Не слушай больных на голову хомячков, которые пищат, что все люди что-то там кому-то должны. Но действительно есть люди, которые должны всем и всегда. Тем не менее, мнение о добре и альтруизме навязано обществом, и это очень раскрученная тема. Кто не делает добро - тот плохой, и на него будут гонения. В этом случае страх гонит стадо творить «добро», чтобы избежать гнева власть имущих и общественного порицания, так что не кричи на всех углах о том, что ты здесь прочитал - это в твоих интересах. Информация для Избранных, короче.

        Патриотизм

        Руководство каждой уважающей себя страны вводит в головы своих граждан идею патриотизма. Это нужно для того, чтобы объединить большую группу людей под одной идеей.
        Во-первых - людьми, которые думают одинаково, легче управлять, а во-вторых - сама идея патриотизма подразумевает деятельность народа во благо государства. Прям полезно-преполезно для государства, и даже иногда для народа.
        Но это не важно, ведь у тебя в руках или на мониторе не брошюра политической агитации, а вполне серьёзная книга! Нас больше интересует возможные подводные камни, в плане использования патриотизма для разнообразных разводов и манипуляций.
        Схема действия таких разводов проста, как и всё гениальное:
        - Если любишь Родину, делай то, что я говорю!
        Нынче популярен и другой подход:
        - Купи мусор, поддержи отечественного производителя!
        Это как подавать деньги нищему, который никогда не поднимет свою задницу, и не пойдёт работать, если его постоянно поддерживать. Зачем повышать качество товаров, если их всё равно купят, потому что «поддержи отечественного производителя»? В современной экономике развитых стран действует основное правило конкуренции: «становись лучше, или умри». Поэтому там постоянно что-то улучшается. Короче: нет конкуренции - нет и развития.
        Я не стану разглагольствовать на тему политики. Может потому что просто не хочу, а может и потому, что какие-то люди в форме уже звонят в мою дверь, кто знает. Но одно стоит усвоить всем людям:
        ЗА СВОЮ СТРАНУ НЕ НУЖНО НИЧЕМ ЖЕРТВОВАТЬ, ЛУЧШЕ ЕЙ ОТ ЭТОГО НЕ СТАНЕТ. Лучше станет только мудакам, которые хотят поживиться за твой счёт, или сделать тебя козлом отпущения. Кроме того, ты - это и есть твоя страна. Действуя в СВОИХ интересах, ты помогаешь своей стране.
        Найди время, и прочти Конституцию своей страны. Там ты узнаешь много нового, я гарантирую это. А может даже и повеселишься (надеюсь, ты сразу правильно прочитал, а не как «повесишься»).
        Простой тест на вшивость для выдвинутого идеологического утверждения, это ответ на вопрос:
        ТА ИДЕЯ, КОТОРУЮ ТЕБЕ ВПИХИВАЮТ В ГОЛОВУ, НУЖДА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ КОНКРЕТНО ЛИЧНО ТЕБЕ ЧТО-ТО ДАТЬ, ИЛИ ЧТО-ТО С ТЕБЯ ВЗЯТЬ?

        Справедливость

        Тему справедливости хочу сразу начать с примеров:
        - Прыгает, значит, по полянке зайчик. У него семья, дети, непогашенный кредит на квартиру - идиллия, в общем. И тут появляется голодный волк. У него тоже семья и дети, которые голодают и с надеждой ждут своего папку с охоты. Волк, недолго думая, насмерть загрызает зайчика, оставив семью ушастых без кормильца, но тем самым спасает свою от голода. Справедливо?
        - Жил был некий Вася. Их семья пребывала в глубокой бедности, родители не уделяли ему должного внимания, и вовсе никто не любил. И этот самый Вася, голодая, пошёл на преступление: он украл батон из местного продовольственного магазина и съел его, не выходя из торгового павильона. За это его, конечно же, посадили в тюрьму, где он благополучно умер от туберкулёза. Справедливо?
        … Подожди немного, дорогой читатель, чёт я кушать хочу, видимо.
        Ну ок, поел. Больше до завтрака постараюсь не писать. Итак, вернёмся к примерам:
        - Девочка Таня была очень умной. Однажды в их школе учитель математики заболел, и на замену поставили трудовика. Пал Палыч, местный трудовик, вызвал Таню к доске, чтобы та решила уравнение. И она решила его. Правильно. Но Пал Палыч не знал такого метода решения, потому что в книжке этого не было, поэтому он поставил девочке двойку в журнал и в дневник. «Ха-ха-ха, дура, да она дура»  - кричали дети. «Да уж, могла бы и получше подготовиться»  - хихикал трудовик, который, к слову, был геем. После этого случая, умница Таня обозлилась на весь мир. А когда выросла - подалась в политику и добилась вершин власти, она же была умная. Пользуясь привилегиями власти, она сгноила в тюрьмах и расстреляла тысячи ни в чём не повинных преподавателей. Справедливо?
        Так к чему же я рассказал тебе эти короткие, и как бы совершенно реальные истории? Нет, я не хочу сказать, что в нашем мире очень мало справедливости. Я ГОВОРЮ, ЧТО ОНА И ВОВСЕ НЕВОЗМОЖНА. Её не существует в принципе. Ведь там, где соблюдены интересы одного, обязательно ущемляются интересы другого. Жизнь, и её события, не могут быть для всех одинаково справедливыми: каждый не может получить того, чего он хочет и заслуживает. А раз не для всех одинаково - значит это уже несправедливо. Эта ваша справедливость возможна только локально и в очень узком понимании. Иначе говоря,  - справедливости нет, но есть интересы какого-то одного человека, или группы людей.
        Так что, если кто-то говорит о справедливости, обычно он имеет в виду свои интересы.
        Фраза «это несправедливо» равна фразе «МЕНЯ это не устраивает». Не важно, какими высокопарными словами это замаскировано,  - суть одна. Справедливость - это тоже всего лишь инструмент. Любой подонок может считать свои действия и решения справедливыми. Любой благодетель может считать свои действия и решения справедливыми. А ты справедлив?

        Любопытство

        Мой дорогой друг, интересно ли тебе узнать, что такое любопытство? Так вот, слушай:
        Однажды, давным-давно… ай, ладно, расскажу вкратце. Любопытство - это стремление к получению информации. А информация - это знание. А знание - сила! Так что, прочитав эту книгу, ты станешь настолько сильным, что сможешь пробить лбом кирпичную стену. А ум, который ты также получишь от чтения этой книги, подскажет использовать лоб какого-нибудь другого человека.
        Вернёмся к любопытству. Давай сравним шансы на выживание двух незнакомых белочек, они даже вконтактике друг у друга не во френдах. Одна белочка знает, что в соседней роще полно вкусных орехов, которые даже без ГМО. А вторая белочка этого не знает. Дальше всё немного предсказуемо: в следующую же зиму незнающая белочка умирает от голода, вместе со всем своим семейством.

        А белочка, которая знает о орешках в соседней роще, вдоволь соберёт их на зиму и, конечно же, выживет, вместе с детками. Шерсть её будет лосниться и здорово блестеть на солнце. Быть может, она даже победит в каком-нибудь беличьем конкурсе красоты. Детки этой белочки запомнят, что любопытство очень полезно. А со временем, любопытство и вовсе превратится в инстинкт. То же самое происходило и с другими существами. И человек, как известно,  - это тоже другое существо. И-и-и, снова страшная тайна:
        ЛЮБОЕ КАЧЕСТВО ХАРАКТЕРА, КОТОРОЕ ЕСТЬ У ЧЕЛОВЕКА, БЫЛО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ, ИЛИ НУЖНО И СЕЙЧАС. А любопытство особенно полезно, так как оно является неотъемлемой частью обучения. Оно помогает держать нос по ветру и своевременно обнаруживать изменение окружающего мира: будь то опасность, или возможность улучшить свою жизнь.
        Ну, и конечно же, как и любое человеческое качество, любопытство используется для манипуляций над людьми. Это и дедовский секрет накачки мышц за пару дней, и предсказания, и особые методы заработка, видео о которых хотят удалить миллионеры всего мира. Даже если человек знает, что это ложь, а таких большинство, то всё равно есть немаленький шанс, что из любопытства он кликнет по баннеру. Троян сделает остальное.
        А вот в меру забавный случай: один сотрудник ядерного завода в Иране нашёл по пути на работу флешку, бесхозно валяющуюся на земле. Придя на работу, он вставил её в служебный компьютер. Исключительно из любопытства. А вдруг там свежие пиратские релизы игр, скачанные с торрента? Но там был вирус, созданный специально для диверсии работы ядерного завода. Нового Чернобыля не случилось, но денежный ущерб из-за простоя был велик.
        Тем не менее, пользы от любопытства намного больше, чем вреда, стоит развивать и поддерживать в себе это качество. Просто будь осторожнее, как та девушка, которая отказывается идти в тёмный подвал под тревожную музыку.

        Сексуальность

        Мой дорогой друг, а знаешь ли ты, что такое секс? То есть, что именно скрывается за этим обманчиво простым понятием? А вот что:
        СЕКС - ЭТО САМА ЖИЗНЬ.
        Однажды, давным-давно, один древнегреческий бог Эрос, он же Эрот, Амур или Купидон, заведовал половым влечением, и этой, как её, любовью… впрочем, если бы ты хотел узнать эту историю, то ты бы именно её и прочёл в интернете. Скажу только, что его стрелы действовали и на богов тоже, поэтому некоторые считали его самым крутым среди них. Но, что важнее: по одной из версий, именно Эрос дал людям жизнь, то есть, до него не было никаких этих ваших людей. Это очень логично, потому что довольно трудно сделать человека без секса. Древние греки очень уважали Эроса, не то что нынешние «блюстители нравов».
        Только лжец или идиот станет утверждать, что занятие сексом - это неприлично, аморально, плохо, или даже грешно. Ведь это так же естественно, как, например, и кушать, только происходит реже… хотя, у кого-то и чаще. Так почему же в нашем обществе до сих пор существует табу на эту тему? Почему в современном произведении, например, художественном фильме, можно запросто увидеть подробную сцену убийства, причём нередки случаи, когда оно представляется как добро; а сцены зачатия новой жизни, или рождения ребёнка избегаются и скрываются? Это было бы логично, только если для людей была бы более предпочтительна смерть, а не жизнь. Мой дорогой друг, тебе не кажется, что в нашем мире слишком много идиотов? Есть и другое объяснение, хотя и идиотов предостаточно. Реклама смерти вполне себе умышленна: за всю историю человечества, вероятно, не было ни одного для, в который бы хоть где-то не шла война. К тому же метод решения разногласий с помощью насилия - один из самых распространённых, если не самый. Он доступен любой полуобезьяне с дубиной. Или полуобезьяне с баллистическими ракетами. Но тут проблема: люди не
хотят умирать. А на войне без этого никак. Смерть - это святое. Реклама и популяризация смерти и убийства решают эту проблему. Людям можно внушить что угодно.
        С другой, но тоже тёмной стороны, секс выставляют чем-то плохим. Накладывают на него табу, необоснованные ограничения, а то и вовсе запрещают. И человек направляет эту энергию в другие места. Например - гребёт на галере, таскает уголь на горбу в шахте, или молится. То есть делает то, что от него требуется, как от механизма. Но я не буду слишком разглагольствовать на эту тему, теория заговора и так достаточно освещена в этой книге. К тому же, на дворе не 19 век: разнообразная пуританская хрень умирает, хоть и медленно.
        Если секс так важен и нужен для всех, используют ли люди его для манипуляции другими людьми? Конечно! Испокон веков представители обоих полов, но в основном, конечно женского, используют секс для достижения разнообразных целей, таких как улучшение положения в обществе, повышение материального благосостояния и многое другое. Для многих, очень многих людей, секс - это товар. Это и проститутка, которая открыто продаёт его за деньги, и конкурсантка, строящая глазки члену жюри, и жена, которая награждает сексом своего супруга, только если он хорошо себя ведёт, и исполняет её прихоти и указания.
        Покупать секс - глупо, мой друг. И проститутка, и девушка, которую нужно задабривать ресторанами и подарками ради секса, видят в тебе только одно - источник разнообразных благ: доходов, услуг, развлечений. То есть ты - ресурс, и ничего более. Она не станет твоим другом и союзником, хотя, конечно, может и притворятся. Особенно обидно бывает мужьям, которые содержат своих жён, строят семьи, рожают детей. А дамы потом изменяют им с каким-нибудь соседом с волосатой грудью, потому что к мужу нет сексуального влечения, ведь это была просто сделка обмена секса на блага и услуги. Во всём мире происходит очень много самоубийств среди мужчин по этой причине.
        БЕСПЛАТНЫЙ СЕКС - ЭТО ПРЕКРАСНО.
        Во-первых, потому что бесплатность означает взаимное влечение, отчего секс становится намного качественней, чем если бы один из партнёров позволил заняться с собой сексом того не желая, а потому, что его сводили в ресторан, или он хочет получить роль.
        Во-вторых - именно бесплатный, честно желаемый обоими партнёрами секс, создаёт эмоциональную близость, на которой базируется всё остальное: доверие, дружба, любовь.

        Завершая тему психокомплексов хочется добавить: не особенно важно, откуда они берутся. Стал ли причиной негативный детский опыт, глубокая психологическая травма или врождённое отсутствие некоторых частей головного мозга - пофиг. Просто учись контролировать их, принимать их наличие, и понимать свои собственные мотивы. Тогда не только пропадёт необходимость убегать в виртуальный мир, но и жить станет намного приятней. Если что-то действительно причиняет тебе страдания, или мешает жить - обратись к специалисту-психотерапевту. Психология - сложная штука, часто сложней, например, хирургии. Не стоит читать ахинею в интернете, и заниматься самолечением. Стал бы ты самостоятельно вырезать у себя аппендицит, бро? Если хочешь развиться в этой области - читай книги, не статьи. И помни: мы обижаемся на других людей не потому, что они делают что-то плохое или неправильное, а потому, что мы ожидали от этих людей чего-то другого. Если один человек испытывает какие-то эмоции по поводу действий другого человека - то это проблема того, кто испытывает эти эмоции, а не того, кто их вызывает.

        Экзистенциальные проблемы

        Так что же такое экзистенциализм?  - возможно спросишь меня ты, мой дорогой читатель. Нет? Но я всё равно отвечу. Экзистенциализм - это такое направление в философии, психологии, и вообще. Он рассматривает глобальные проблемы существования. Настолько глобальные, что эти проблемы присущи любому разумному существу. И нет, твой кот - это не разумное существо, ему плевать на экзистенциализм.
        Этих, действительно глобальных и вечных проблем не так много, всего 4, это: проблемы смерти, свободы, общения и смысла жизни. И эти, такие разные, сферы связаны между собой, как связаны внутренние органы отдельно взятого человека. Если человеку отрезать одну половину организма, то вторая может работать неправильно, инфа 100 %.

        Так и с экзистенциальными проблемами: если человек одинок, не ощущает себя свободным, или чрезмерно озабочен своей неотвратимой смертью, то и особого смысла жизни он не видит.
        Давай по порядку, первым лотом на нашем аукционе нерешаемых проблем выступает моя любимая и вездесущая

        Смерть

        Мой дорогой друг, ты знаешь, какое самое большое желание у всех людей? Что, и даже предположений никаких нет? Конечно же, все хотят жить вечно. Но почему же так? Уж не потому ли, что все живые существа, которые способны мыслить, и, в частности испытывать страх, боятся смерти? Её боятся все. А кто не боится, тот:
        1. Уже мёртв по причине того, что не боялся смерти.
        2. Не может бояться смерти, потому что уже мёртв, и не может бояться ничего.
        Все остальные лгут, что не боятся, или глубоко в этом ошибаются. Страх смерти также прописан в подсознании, как боль и голод - игнорировать эти чувства попытаться можно, но вовсе не чувствовать нельзя.
        Так что же в ней такого плохого, что все её боятся? Трудно сказать, ведь те, кто уже умер, редко делятся какой-либо информацией. Быть может, нас пугает небытие, то самое ничто, коим мы были до своего рождения. А некоторые могут бояться боли и неприятных ощущений, которые часто возникают при умирании. Но чего же тут бояться? Мы были мертвы бесконечно много лет до своего рождения, и будем мертвы бесконечно много лет после конца своей жизни. Получается, что мертвыми мы были гораздо дольше, чем живыми… прикольно, правда? Целую бесконечность тебя не существует, а твоя жизнь лишь короткая вспышка - так могут сказать всякие там горе-философы. Но для тебя самого это не одно мгновенье,  - это всё, что у тебя есть. Нет смысла бояться того, чего ты не сможешь избежать. Более того,  - ты не сможешь этого осознать и почувствовать. Такое вот страшное ничего. Естественно, бояться смерти полезно для сохранения жизни, это мысли типа «я боюсь идти на войну, потому что меня там могут убить». Но боятся смерти как таковой, вообще, в стиле «ах, что же будет, когда я умру?!»  - совершенно бесполезно.

        - Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!
    Михаил Булгаков, роман «Мастер и Маргарита»

        То, что ты смертен, означает, что всё, что у тебя есть - это не навсегда. И мечты, и печали твои исчезнут туда, откуда они пришли, то есть в никуда. Ты свободен от всего, потому что всё не так уж и важно. Что угодно не так уж и важно, потому что перестанет быть вместе с тобой. Давай, скажи себе: «ура, я когда-нибудь умру, поэтому я свободен».
        НО я не рекомендую спешить с умиранием, потому что жить веселей и приятней. Что угодно веселей и приятней чем абсолютное ничто, я гарантирую это.
        Ну и конечно, как и в случае… вообще с чем угодно, люди разводят других людей, используя страх смерти. Это отличная ниша для лохотронщиков всех уровней, ведь, как мы установили, смерти боятся все. Кто-то посылает вооружённую и очень благочестивую -банду отморозков- кампанию рыцарей -грабить и убивать- на поиски священного Грааля, который якобы дарует вечную жизнь. Кто-то назначает рецепт ванны из кошачей крови для богатой титулованной особы: у кошек же много жизней, значит, эта процедура даст вечную жизнь, всё логично. А кто-то и вовсе говорит, что душа твоя бессмертна, и ты обретёшь жизнь вечную, но только при условии, что будешь хорошо себя вести, и делать, что от тебя требуют. Ты заметил, что ближе к старости людей сильнее тянет к религии? Да конечно заметил! Молодец! А ещё есть факт, что старые люди ближе к смерти. Совпадение? Не думаю…
        Какое же решение проблемы страха смерти предложит эта книга?.. Кто станет следующим президентом страны? Где зарыто сокровище пиратов Забайкалья? Зачем ты читаешь эти несвязанные с темой вопросы? На эти, и многие другие вопросы ты получишь ответы, прислав СМС на короткий номер… шутка.
        Простое решение проблемы страха смерти - это жить здесь и сейчас. Помни: жизнь у тебя одна. Решать тебе: пролежать её с пивом у телевизора, став настоящим рыцарем -круглого стола- квадратного дивана, просидеть за доткой с хамоватой школотой; или совершить кругосветное путешествие, написать книгу, и переспать со всеми рыжими девушками района. И, что самое смешное, ТУТ НЕТ ПРАВИЛЬНОГО ВЫБОРА. Просто некоторые варианты более приятны и концентрированней веселы. А что смерть? А…

        Смерть - дело житейское.
    Марк Аврелий Антонин, римский император

        Свобода

        С того самого момента, как человек начал жить в обществе, а сделал он это ещё до того, как стал человеком, его свобода стала не абсолютной. Ему пришлось делить свою свободу с другими людьми.

        Моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого человека.
    Сказал кто-то великий очень давно

        Раньше мы могли бегать полуголые по лесу, брать что хотим, и бить дубиной по голове кого пожелаем. Вот ведь было время. А что же сейчас?

        Все люди распадаются на рабов и свободных: ибо кто не имеет 2/3 своего дня для себя, тот раб, будь он в остальном кем угодно - купцом, ученым и т. д.
    Фридрих Ницше. Великий немецкий философ и поэт

        Мой дорогой друг, а много ли ты знаешь людей, которые имеют 2/3 своего дня для себя? Вот то-то и оно… Получается, что подавляющее большинство людей страдают от недостатка свободы. Кто-то смирился с таким своим положением, потому что не жил другой жизнью, и просто не знает с чем сравнивать. Но, тем не менее, он недополучает счастья, потому что потребность в свободе - это одна из базовых потребностей, без свободы трудно представить себе смысл существования.
        В неволе многие животные даже не размножаются.
        Они даже не размножаются, Карл.
        Можно долго рассуждать о том, как плохо жить в неволе, и что очень часто разные люди не оставляют тебе выбора, и это определяет ход всей твоей жизни. На самом деле - да, не всегда у тебя будет выбор, но, в конце концов, то, какой будет твоя жизнь, всё равно выбираешь ты. Твоё право выбрать диван и сериалы, чтобы отращивать пивное пузо, и кричать на каждом углу, что власти плохие, совсем загнобили; родители виноваты, которые не додали тебе должной любви; что нет перспектив в этой стране. При желании, всегда можно найти виноватого в своих проблемах, разумеется кроме себя, и переложить на него всю ответственность за свою жизнь. А можно наплевать на это всё, поднять задницу, и получить то, чего хочешь.

        Не плыви по течению, не плыви против течения - плыви туда, куда тебе нужно.
    Сунь Цзы. Великий китайский полководец

        Общение

        Я уже говорил, что человек стремится жить в группе, это диктуется его инстинктами. А ещё я говорил, что в современном обществе потребления очень много одиноких людей. Я вообще много чего говорил. Даже местами полезного. Так вот я к чему: без общения люди деградируют, и таких людей очень много. Это только в сказках бывает, где какой-нибудь учёный ведёт затворнический образ жизни, при этом он гениален, и придумал что-то великое. Или монах, который живёт один в лесу и славится своей мудростью. Они не такие как все, никто не знает, как о них судить, ведь они же ни с кем не общаются.

        Поэтому описание их личности обрастает вымыслом. Обычно, такие люди, как их принято называть - просто дурачки, потому что не развиваются. Ведь развитие подразумевает обмен информацией, а это невозможно без общения. Кроме того, при жизни в одиночестве создаётся плодотворная почва для образования разнообразных психических заболеваний. Например, шизофрении. Вот вам и старец-отшельник, который разговаривает с духами, и монах, который говорит умными словами с мудрым видом лица. Хоть никто и не понимает этот шизофренический бред, но многие проникаются мудрой мудростью мудрецов.
        С другой стороны, общение с всякими идиотами и подонками также сделает тебя идиотом и подонком. Общение общению рознь. Иногда лучше некоторое время побыть одиноким, чтобы пересмотреть свои взгляды на жизнь и людей. Это не то же самое, что выбрать путь одиночки по жизни, и недополучить развития. Конечно, необязательно общаться много, но важно иметь чьё-нибудь мнение под рукой, мнение какого-нибудь вменяемого человека. К тому же, дружба - это полезно с практической точки зрения, как бы цинично это не звучало. У всех людей хорошо развиты РАЗНЫЕ навыки. Ты с друзьями можешь прекрасно дополнять друг друга, если ваши наборы скиллов максимально разные, поэтому не стоит отвергать человека только потому, что его сильные и слабые стороны не похожи на твои. Два разных человека круче двух одинаковых. Саппорт, танк и дамагер в команде лучше, чем три дамагера.
        Будь хитрым стратегом, бро.
        Особое место в теме общения занимает так называемая любовь. Нынче только ленивый не говорит о любви… а я не ленивый, так что слушай. Любовь - это довольно забавная фигня. А забавна она как минимум тем, что все хотят её, но никто не знает, что это такое. Этого не знает НИКТО, что бы тебе там не говорили фантики из жвачек «love is».
        All you need is love (всё что тебе нужно, это любовь)  - так поют легендарные Beatles (Битлз, если что). И в этом есть довольно большая доля истины, ведь любовь ведёт к сексу, а он, в свою очередь, ведёт к продолжению рода, которое действительно нужно всем, причём не только людям. Размножение является базовой потребностью и смыслом жизни. Но в песне поётся, что ВСЁ, что тебе нужно - это любовь, то есть и ничего больше, поэтому предлагаю внести в неё дополнения:
        All you need is love, money, entertainment (всё что тебе нужно, это любовь, деньги, развлечения).
        А еще, влюблённая пара - это, в том числе, близкие друзья. Заведи себе постоянного партнёра, или даже жену или мужа, и ты получишь мощного союзника. В идеале - навсегда, даже если ваши любовные отношения закончатся. Поэтому, как говориться, выбирай с умом, а не по красоте лица или величине частей тела. Да, именно - округлость ягодиц и мясистость сись не входят в перечень полезных параметров, к тому же быстро приедаются. Ведь твоя половинка может стать как союзником, так и врагом, который отравит всю твою жизнь, отнимет у тебя всё имущество, и пустит несколько лет твоей жизни коту под хвост… и заберёт себе этого кота через суд.
        Эффективность действий и общая счастливость жизни повышается, когда за спиной надёжные тылы, то есть семья.
        Проблема одиночества сильней в современном мире, накрытом волшебным плащом интернета, который делает невидимыми всех, кто под ним. Большинство пользователей занято украшением своих страничек в социальных сетях, эти люди бояться, что настоящих их никто не примет. И, чем больше разница между настоящим человеком и его приукрашенной страничкой, тем этот страх сильнее. На самом же деле, в мире полно людей, которые будут рады твоему обществу, и тебе тоже будет хорошо рядом с ними. Да, этот процент невелик, но даже если это один человек на тысячу, а ты живёшь в среднем городе из 50 - 100 тысяч человек, нетрудно посчитать, сколько клёвых знакомых и друзей ждут тебя. И это настоящие, реальные люди, а не та куча картинок и пафосных цитат, что называются друзьями в социальных сетях. На самом деле, совсем не трудно найти себе подходящих людей, просто не держись за того, кому ты безразличен, а таких большинство. Не держись за мёртвые отношения. Просто отпусти. Ну, или можешь послать. Знакомься легко, многие люди хотят тебя. Ты ничего не потеряешь, если знакомство не пойдёт далеко.

        Смысл жизни

        Принято считать, что никто не знает в чём смысл жизни человека. А я знаю, и расскажу это тебе. Мой дорогой друг, как ты уже догадался, это будет ещё одна страшная тайна.
        И вот она:
        СМЫСЛ ЖИЗНИ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА - ЭТО РАЗМНОЖЕНИЕ, РАЗВИТИЕ, РАЗВЛЕЧЕНИЕ.
        Или сокращённо - тройка великих «Р».

        Что бы человек ни делал, и к чему бы ни стремился, всё это можно отнести к одной из этих «Р».
        Начнём, как водиться, по порядку. Первое «Р»:

        Размножение

        Продолжение рода, создание потомства, и прочее икрометание - это то, что жизненно необходимо всем существам, за исключением, наверное, бессмертных. Боженьке не нужно размножаться, поэтому религия наезжает на секс… Чёрт, да я гений!
        Именно размножение - главная причина того, что люди любятся, создают семьи, и живут вместе. Это так, что бы там не говорили всякие гей пары, и сумасшедшие феминистки! Воспитание и опека ребёнка, обеспечение его достойной жизни - это тоже часть размножения.

        Мужчина, у которого рождается сын - живёт вечно.
    Чья-то цитата

        Но по поводу размножения есть интересная штука: инстинкты мужчины и женщины различаются. Мужчина стремиться распространить свои гены среди как можно большего количества женщин, а женщина стремится выбрать лучшие гены одного мужчины, и оставить от него потомство. Биология. Естественный отбор. Гугл знает всё, если интересуешься. Это и определяет характер всех межполовых отношений. Ругать людей за их подобные инстинктивные стремления - это всё равно, что ругать котика, за то, что он хочет съесть мышку. А на практике это означает то, что если мужчина изменил своей избраннице, переспав с другой женщиной - это всего лишь игра гормонов, и он по-прежнему верен. Секс ничего не значит в этом случае, мужчина редко спит с другой женщиной, потому что она лучше, обычно только потому, что она ДРУГАЯ. Хотя фактически это является предательством, и может очень больно ранить. Но если это сделала женщина, она никогда больше не будет твоей. Она, как ей кажется, нашла лучшего самца, и ты ей не нужен, ну разве что доить тебя, и использовать как ресурс.

        Хочу сразу предостеречь от неправильного понимания: то, что размножение и воспитание потомства является одним из смыслов жизни любого вменяемого существа, не означает, что жить нужно только для детей. Да и детей люди делают не для детей, а, собственно, для себя. Ты, конечно, можешь направить все свои усилия на обеспечение будущего своего ребёнка, но обычно это не приводит ни к чему хорошему. Из-за сверх опеки вырастают безвольные и несамостоятельные люди, неприспособленные к жизни.
        Тот факт, что детей люди делают для себя, довольно часто приводит к конфликтам поколений. Например, мама хочет, чтобы её сын стал врачом, зарабатывал много денег и сделал карьеру, а он хочет быть клоуном в цирке, носить большой красный нос, и веселить детишек. Или, что бывает намного чаще, родители подталкивают детей на продолжения своего дела, независимо от того, насколько оно полезно и прибыльно. Например, отец, который работает уборщиком, и специализируется на чистке уборных помещений, подталкивает к этой профессии и своего сына. А сын хочет получить очень высшее образование и стать инженером-строителем, воздвигать футуристичные многоэтажные здания из стекла и стали, и работать за границей. А папка говорит такой: брось ты эту свою затею, сынок, учись лучше сортиры мыть. Это востребованная специальность. Да, сынок, сортиры тебя всегда прокормят!.. Евгений Ваганович, как можно, а вдруг кто-то сейчас кушает за чтением?
        Но эта книга не совсем об извечном конфликте поколений. Просто имей в виду: морально здоровые люди предоставляют своему чаду некоторую свободу выбора хода его дальнейшей жизни, а не пытаются за счёт ребёнка залатать дыры в своей собственной судьбе.
        Второе «Р»:

        Развитие

        Для чего развиваются живые существа? Правильно, для всего! Развитие - это очень универсальное средство для достижения любых целей. Собственно, и эволюция - это тоже развитие, неважно, осознанное или нет. Понадобилось рыбам ходить по земле чтобы вкусно покушать местных - пожалуйста: и ноги отрастили и зубы. Грубо, но понятно. Нужно научиться читать и писать для улучшения коммуникации - пошёл в школу. Принцип тот же. НО! От развития должна быть польза, то есть знания, которые ты получаешь, должны быть прикладными, чтобы их можно было применить на практике. Иначе они не только бесполезны, но и вредны, в плане впустую потраченного на них времени. Некоторые ошибочно называют развитым того, кто с лёгкостью разгадывает все вопросы кроссворда, но даже не может отправить СМС. Да, у него много знаний. Но бесполезных знаний. Или кто-то прекрасно разбирается в современных модных тенденциях, но не может даже приготовить поесть. Современное образование любит вбивать бесполезные знания, убивая время, да ещё и отбивая человеку желание учиться самостоятельно. Ведь в большинстве учреждений образования всё делается
насильно.
        Кстати, многие эрудиты и «интеллектуалы» для самовыражения любят наезжать на других людей, типа «как, ты не знаешь такого…», что подразумевает превосходство этого «знающего» для него самого. На это можно ответить «а ты знаешь, но, я смотрю, тебе это никак не помогло». Или «а ты знаешь, но всё равно дурак, так что всё нормально, я много не потерял». Эрудиция - это не интеллект, и пользы от неё мало, если она вообще осталась после изобретения гугла.
        Я не говорю, что бесполезные знания и увлечения - это обязательно плохо, просто это не развивает, как думают многие, а лишь развлекает, что тоже нужно, но об этом позже.
        Не бойся меняться, ведь ты делаешь это постоянно, можно даже сказать, что ты умираешь и рождаешься новым человеком каждую следующую секунду.
        «Новое»  - значит «возможность».
        Сфера развития - это самая обширная сфера деятельности человека. Поговорим о такой распространённом её проявлении, как деньги. Да, деньги относятся к развитию, потому что это - ресурс. Более того, деньги - это ТОЛЬКО ресурс, инструмент, они не могут быть самой целью. Например - ты хочешь заработать денег? Нет! Ты хочешь иметь достойный уровень жизни, а деньги - это средство для достижения этого. В официальных источниках деньги так и называются: «средства». Ни разу не «цели». Деньги - это всего лишь инструмент, так зачем же Биллу Гейтсу столько молотков, Карл?
        Но тот факт, что деньги - это лишь средство, никак не умаляет их значимости. Не слушай идиотов, которые говорят, что не в деньгах счастье, деньги - это плохо, они развращают и т. д. Это всё пережитки советского союза с его коммунистической идеологией, уничтожающей мозги, правильно настроенные корыстные мозги. Ну естественно, счастье не в деньгах, так же как оно и не в воздухе. Но сможешь ли ты быть счастливым без воздуха? Сказки, в которых «с милым рай в шалаше» тоже очень далеки от реальности, ведь базовые потребности никуда не исчезают, когда появляются более продвинутые, типа любовь и дружба. Как говорится - любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда. Это и понятно, ведь любовь - это средство для продолжения рода, а какое может быть продолжение рода без материального благополучия? Я не говорю о тех людях, которые специально рожают много детей, чтобы получать пособие от государства, и жить на него, хоть в нищете, но нигде не работая. Или о тех, кто банально не контролируют свою половую функцию, например, из-за состояния алкогольного опьянения.
        С деньгами всё понятно, но даже слава - это часть развития. А вот тут давай разберёмся подробней. Зачем людям вообще эта ваша слава? Да всё очень просто - она нужна для ОБОЗНАЧЕНИЯ своего положения в обществе. И, конечно же, в этом случае совсем необязательно действительно иметь высокое положение в обществе, или быть полезным его членом. Показывать свою крутость с помощью славы могут все - от президента и космонавта, до Джигурды и Собчак. Ведь у людей обычно нет ни времени, ни желания проверять, насколько хорош тот или иной персонаж, они доверяют мнению окружающих. Довольно часто бывает, что один -идиот- индивид что-то говорит, а остальные за ним повторяют, не вдаваясь в подробности, и не вникая в суть. Поэтому общественным мнением очень легко управлять, и это довольно эффективно для получения житейских благ. Вот ведь какая штука - ВСЕ СТРЕМЯТСЯ ЗАПОЛУЧИТЬ БЛАГОСКЛОННОСТЬ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА, И ПОЭТОМУ ЕМУ ПОМОГАЮТ, А ТОТ, КТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖДАЕТСЯ В ПОМОЩИ, ТО ЕСТЬ НЕУДАЧНИК, ПОЛУЧАЕТ ЕЁ ОЧЕНЬ РЕДКО. Ведь, как ты помнишь: ВСЁ, ЧТО ЧЕЛОВЕК ДЕЛАЕТ - ОН ДЕЛАЕТ ДЛЯ СЕБЯ, а пользы от помощи
неудачнику и слабаку немного. Но если поможешь сильнейшему или равному себе, он может стать твоим союзником, или улучшить своё отношение к тебе. А в случае помощи слабому, ты и вовсе можешь стать с ним одного ранга в иерархии стаи, то есть опуститься. И неважно, как ты там считаешь, или думаешь сознанием, это - инстинкты, они всегда рулят.
        И ещё вот что забавно: человек, который обладает некоторой положительной славой, стремится ей соответствовать. А, как известно - кто стремиться, тот и достигает. Таким образом и получается, что если все будут говорить о том, как ты крут, то рано или поздно ты действительно таким станешь. Правда, эта модель работает и в другую сторону, в несколько других сторон. Почитают как героя - станешь героем, считают негодяем - будешь творить зло, возымеешь репутацию смельчака - будешь поддерживать её безбашенными поступками.
        Кому-то достаточно получить несколько лайков под фоткой своей еды в социальной сети, чтобы насытиться славой. А кто-то, как например известный северокорейский политический деятель Ким Чен Ын, провозглашает себя «гением среди гениев в военной стратегии». Немного амбиций никому не помешают, не стоит их чураться, и считать чем-то неправильным.

        Власть - это тоже ресурс, и она тоже не должна быть самой целью.
        Она может использоваться для:
        - Заработать или получить деньги, другой ресурс,  - как в банке обмен валют, только власть при этом обычно не расходуется.
        - Получить привилегии в обществе - это основная цель, для которой в наших краях используется власть. Часто это нужно даже не для самих привилегий, а для обозначения своего статуса, это диктуется инстинктами: каждый нормальный самец хочет быть вожаком стаи.
        - И, наконец, власть может использоваться как ресурс в каком-либо проекте, будь то создание детского кружка хорового пения, или открытие концлагеря для уничтожения людей.
        В случае же, когда сама власть - это главная цель, стоит поискать проблему в голове с участием психотерапевта. Например, причина может быть в том, что человека постоянно гнобили в детстве, поэтому он хочет защититься, или отомстить всем с помощью власти… и даже в этом случае - власть тоже только ресурс, только человек не отдаёт себе в этом отчёт.
        Оттого и бывают несчастны власть имущие, что перепутали инструмент с целью.

        И третье «Р», это:

        Развлечение

        Ареал сабжа колоссален: развлекаются все, в том числе животные, и даже некоторые продвинутые микробы венерических заболеваний, которые тусуются по модным клубешникам, находясь в крови многих леди. Шутка. Микробы не развлекаются, их жизнь уныла и печальна.
        Люди используют очень много способов развлечь себя: кто-то развлекает себя космическим туризмом, кто-то катает в дотку, а кто-то и вовсе режет людей в подворотнях.
        Развлечение связано с развитием: оно потому и приносит радость, что мудрый инстинктами мозг считает его полезным действием проработки и обретения навыков. Игра - это тоже развлечение, я уже говорил об этом в главе «диагностика зависимости»… хотя это и коню понятно.

        Удовольствие означает, что ты на правильном пути. Мозг как раз и использует удовольствие для того, чтобы ты делал что-то полезное. Но это не обязательно, есть весёлые и бесполезные занятия: всё дело в том, что за несколько тысяч лет человеческого развития польза от многих вещей исчезла, а инстинкты никуда не делись. Так ребёнок, догоняющий напуганное животное испытывает взрыв эмоций, хотя это не сулит ему никакой пользы. А раньше, во времена, когда люди выживали за счёт охоты - это было весьма полезным занятием. Так же как рыбалка и охота у взрослых дядь - это делается ради удовольствия, ведь намного проще и дешевле купить мясо или рыбу в магазине. Но, бесполезное на первый взгляд удовольствие,  - это тоже полезно, как минимум тем, что оно даёт моральную подзарядку, снимает напряжение, или даже побеждает стресс. Иногда достаточно сделать что-то древнее и проверенное инстинктами, чтобы мозг успокоился, и понял, что жизнь течёт по нужному руслу. Здесь нужно сказать слово в защиту компьютерных игр: всё то насилие, которое инстинктивно считается полезным делом остаётся в игре. Признайся, тебе нравится
насилие - это основа мужского характера. Бить друг другу морды было увлекательнейшим занятием испокон веков. Так что игры не приводят к насилию в реальном мире, а насыщают им в виртуальном, где оно и остаётся. Также для этого прекрасно подходят и многие виды спорта, особенно те, где можно победить противника. К слову, победить команду противника в обычный футбол,  - даст больше кайфа, чем победа в какой-нибудь дотке. А если тебе повезло быть настоящим задротом, то знай: у тебя хорошие задатки для тренировок, ведь ты привык ежедневно систематически заниматься игрой. Эта привычка очень поможет, стоит только направить её в спортивное русло. Даже само слово «качаться» означает и прокачку персонажа в игре, и тренировку собственного тела.

        - Ха!  - Возможно скажешь ты, мой друг, в раскрытую книгу, или в раскрытый монитор.
        - Но ведь я могу начать употреблять наркотики,  - героин там всякий, кокаин, или даже курить коноплю. А если хватит денег - нюхать клей и, как говориться: кайфовать, да мозги выжигать. Я ведь буду получать от наркотиков удовольствие, и что, это тоже будет значить, что я, цитата «на правильном пути»?
        - А ты прозорлив, братуха, точно подметил,  - на это отвечу тебе я. Молодец! Но ведь тут вот какая штука: наркотики не дают никакого удовольствия, это просто баг мозга. Посмотри на курильщиков - разве они получают удовольствие? Нет, это чувство как «на короткое время вынуть занозу из пальца и сразу снова её загнать». Инфа 100 %, я курил 14 лет. Бросал и снова начинал раз пять. А потом просто прочитал книгу Аллена Карра «лёгкий способ бросить курить» и бросил навсегда и без мук. Книги - сила, книги жгут… в смысле они отжигают, а не их жгут.
        Есть анекдот про психа, который бился головой о стену, а на вопрос «зачем?» отвечал «люблю, когда боль проходит!». Если всерьёз захочешь сделать себе карьеру наркомана, и достичь в этом грандиозных высот - обратись за информацией к местным спидозным торчкам, которые под дозой гадят себе прямо в штаны. Потому что, когда ты счастлив, тебе не важно, куда гадить, ага. Уж они-то разбираются в удовольствии.
        Ещё удовольствие появляется из-за удовлетворения своих потребностей, или законченных дел, при этом появляются силы для новых свершений. Я уже упоминал об этом. Поэтому удовлетворяй свои потребности. Во всякого рода сдерживании своих биологических и моральных потребностей нет ничего хорошего. Отказ от удовлетворения какой-то потребности не убирает её, наоборот, она становится ещё более значимой для тебя.
        Развлечение и отдых - это очень близкие понятия. А отдых нужен всем. Даже роботам: прошивку там обновить, сидя на верстаке за баночкой любимого минерального масла, глядя на символы кода, плывущие по синему экрану. Поэтому просто поспать вдоволь или вовсе ничего не делать - круто. Попробуй!
        Люблю развлекаться, особенно спать.
        Если жизнь полна трудом - скоро ждёт тебя дурдом.
        Учти, лень - не враг, часто она возникает, когда тебя заставляют, или от тебя требуется сделать что-то, чего ты не хочешь. А чего ты не хочешь? Правильно! Не хочешь ты того, что тебе не нужно. Лень - это ещё один защитный механизм, как боль и страх. Когда человек лениться, он предостерегает себя от бессмысленных трат драгоценных сил. Занимаясь какой-то пургой, ты не занимаешься тем, что действительно могло бы быть тебе полезно. В детстве мы ленились идти в школу и делать уроки. Подавляющее большинство знаний, полученное в школе, оказалось бесполезным. Совпадение? Не думаю.
        Все, кроме продвинутых специалистов-психологов и психотерапевтов, говорят, что лень - это плохо. Тут довольно просто определить, откуда растут ноги: власть имущий человек заставляет другого делать что-то, что тому не нужно. Тот, естественно, лениться, и делает это неохотно, или вовсе не делает. Человек с властью говорит, что лень это плохо… конечно для него это плохо, когда -рабы- подчинённые не выполняют его приказы. Для пущей эффективности, убеждение модернизируется до «твоя лень - это плохо для ТЕБЯ самого».
        PROFIT!
        Но страх неудачи тоже может привести к лени. Оно и понятно: если ты не уверен, что у тебя получиться достигнуть желаемого результата, то ты не хочешь делать бесполезные телодвижения, и, собственно ленишься. В этом случае, речь идёт не о благотворной лени,  - это чистый, причём иррациональный и вредный страх. Когда человек чего-то хочет, иногда даже слишком сильно - он тревожиться за то, сумеет ли он этого добиться. Это и останавливает его от активных действий. Ничего не делая, мы оставляем за собой статус «я могу этого добиться», и нас пугают возможные неудачи, ведь это будет означать, что ты неудачник, и твоя мечта пошла прахом. Но тут, во-первых, неудача, или даже несколько, не уничтожат твою мечту - зачастую она станет только сильней, и желанней. Во-вторых, ты - это не то, что ты делаешь. Никакие неудачи не уменьшают твоей значимости и достоинств. Неудача - это такое промежуточное состояние успеха. Как гусеница, которая собирается стать бабочкой.
        Но не боготвори, не превозноси свою мечту на огромные высоты, и ты не будешь бояться падения, неудачи. Её станет легче достигнуть, если она не предстаёт в твоём воображении как что-то настолько высокое, что ты этого недостоин. Просто получишь желаемое, как положенное тебе. Люди умудряются годами мечтать о вещах, которых можно добиться за час: поговорив с нужным человеком, или даже покупкой в магазине. К тому же, если ты не считаешь свою цель чем-то «из ряда вон»,  - будет не страшно, если окажется, что ты хотел вовсе не этого, когда этого добьёшься, этакая страховка от разочарования. Счастья и удовлетворения ты получишь столько же, как если бы думал только о мечте, не спал ночами, представляя себе её.
        Выяснить причины своих настроений можно задав себе простой вопрос - а оно мне, конкретно лично мне, надо? Отвечать стоит максимально честно. Если нет, не надо - тогда это целебная лень, которая защищает от трат сил на всякую фигню. Но если ответ будет «да, это мне нужно»  - тогда это страх, который стоит превозмочь и сделать это.

        Зачастую, цели в реальной жизни проще достижимы, чем в игре. Например, чтобы прокачаться и заполучить топовую технику в одной из ММО про танки, нужно потратить больше ТЫСЯЧИ часов игры. Если заниматься чем-нибудь по часу в день, больше двух лет, те же тысячу часов, можно стать крупным специалистом в этом. На момент написания этих строк, я бегаю по часу в день (это 10 км) уже два года и три месяца (веду письменный учёт). И сейчас для меня пробежать свои ежедневные 10 км - как высморкаться, а максимум пробегаю 32 км за 3 часа. Я не рвал жилы, чтобы натренироваться, просто уделял этому время, постепенно наращивая нагрузки. А ведь есть люди, которые провели в дотке и по 5 и 6 тысяч часов, за это время можно было выучить магию своего любимого героя в реальном мире. Стоишь в длинной очереди, надоело, и ты такой «абракадабра!» и кидаешь свою ульту: АОЕ стан на всех, и проходишь вперёд очереди. Ну, или делаешь пентакилл…
        В бесконечных играх плохо ещё и то… что они бесконечны. То есть нельзя пройти её до конца и завершить начатое дело, приходится возвращаться к ней снова и снова, пытаясь достичь завершённости, которой там нет, или она о-о-очень далеко, через тысячи часов от начала. Ты играешь не из-за удовольствия, а потому, что не хочешь, чтобы время, которое уже было потрачено, было потрачено впустую. «Зря я что ли друля до шестидесятого левела качал?! Буду качать до конца уже!». Тут даже речь не идёт об удовольствии от хорошего геймплея: в марио на восьмибитке и то разнообразней было, чем современный двухкнопочный гринд во всяких там ММО.
        Особенно желающие бабла разработчики игр переняли опыт казино и азартных игр: ты не можешь напрямую купить оружие, вещи, или нужные карты в игре. Нужно открывать ящики, покупать комплекты карт,  - за реальные деньги конечно, и надеяться на рендом. Таким образом, в некоторых фритуплей-играх нужно потратить больше ста баксов, чтобы выбить нормальное оружие.
        Нужно потратить больше ста баксов в бесплатной игре, Карл.
        Так это же развод на деньги!

        Бро, обрати внимание на свои игровые предпочтения: обычно они отражают то, чего тебе не хватает в реальной жизни. Например, если это игры с крафтингом и строительством - вероятно, тебе нравится творчество, или ты хочешь иметь благоустроенное жильё в СВОЕЙ собственности. Если любишь файтинги - так быть может ты желаешь научиться постоять за себя? ММОРПГ?  - это легко понять, ведь все хотят стать лучше, прокачать свои навыки и в реальном мире… и доминировать над нубами. Только ты знаешь, в каком направлении тебе предпочтительно двигаться. Пойми: если ты получишь в реальном мире то, что пытаешься поиметь в виртуальном - кайфа будет во много раз больше, быть может, в сто двадцать пять раз.

        Итак, размножение, развитие и развлечение, а остальное лишь средства для этого, а по большому счёту - так и вовсе только размножение, развлечение - это тоже развитие, а развитие - это ресурсная база для размножения. Но это верно только с научной точки зрения… то есть просто верно. Ты же можешь самостоятельно выбирать себе смысл жизни.
        Но только САМОСТОЯТЕЛЬНО. Если это сделает кто-то другой, это будет его смысл, и ты проживёшь СВОЮ жизнь для ДРУГОГО человека. Неважно, насколько возвышенной или прекрасной кажется или является эта цель, твоя жизнь в любо случае ценнее, потому что всё, что у тебя есть - это только твоя жизнь. Много миллиардов жизней было прожито для других, часто даже незнакомых людей. Не будь среди них, бро.
        Так что не парься, и делай что хочешь, стараясь растянуть удовольствие. И снова великая и страшная тайна… ТАЙНА СМЫСЛА ЖИЗНИ:
        Смысл жизни заключается в том, чтобы делать то, что ты хочешь.
        «Ага-а-а!»  - скажут хомячки, потирая свои мохнатые лапки,  - «только животные делают, что хотят, людям свойственны ограничения! Если все будут делать, что хотят, мы вернёмся в дикие времена». А я отвечу, даже с шансом, что меня поймут:
        ДЕЛАЙ ЧТО ХОЧЕШЬ НЕ ТАК, КАК ЖИВОТНОЕ. ДЕЛАЙ ЧТО ХОЧЕШЬ, КАК БОГ!
        Конечно, многие будут против этого утверждения, ведь им выгодно считать, что люди кому-то что-то должны. Подразумевается, что другие люди якобы что-то должны тем, кто это утверждает, и людям нельзя жить своими собственными жизнями, а делать то, что от них требуется. «Старших нужно уважать»  - утверждают старшие, тут принцип тот же.
        Существует очень много мнений о смысле жизни. Знай, кто-то может втирать тебе дичь, о том, что цель его жизни - это добиться мира во всём мире, или построить коммунизм. Этот человек не обязательно лгун. Он может быть действительно настолько больным на голову, что живёт ради этого, не понимая, зачем это нужно лично ему, или быть банально обманутым.
        О смысле жизни задумываются, только если она кажется бессмысленной. Это сигнализирует о том, что человек живёт не для себя. Поэтому ещё раз: Смысл жизни заключается в том, чтобы делать то, что ТЫ хочешь.
        Смысл жизни = свобода + действие

        Потребности, образующие смысл жизни, формировались постепенно в процессе эволюции, и ничего лишнего в них нет. Это природа. Это и есть ты. Это больше ты, чем любой бред с экрана телевизора, который говорит тебе что можно, что нельзя, и чего ты должен хотеть. Не стоит отказываться от чего-либо по идеологическим, моральным, и прочим соображениям,  - они искусственны, и отражают лишь чужие желания. Конечно, ты можешь участвовать в реализации планов других людей, если тебе это полезно, но не стоит делать их мечты своими. Все большие проекты, такие как постановка Гамлета в театре «Глобус», или создание атомной бомбы, требовали участие большого количества людей. И эти проекты принесли пользу всем участникам - будь то мировая слава, большая зарплата, уважение коллег или удовольствие от осознания собственной крутости.

        Заключение

        Мой дорогой друг, ты наверняка заметил, что я довольно часто в этой книге говорил очевидные истины. Поверь, это было необходимо в условиях современных реалий, таких как идеология, религиозное давление, навязанный культ потребительства, бесконечная реклама и прочая промывка мозгов. Сейчас люди забывают эти самые очевидные вещи, просто потому, что кому-то это выгодно.

        Если звёзды зажигают - значит это кому-нибудь нужно.
    Маяковский

        Если звёзды гасят - значит это кому-нибудь нужно сильней, это бизнес.

        Заключение у этой книги неспроста такое маленькое. Ты сам допишешь её как захочешь выбором своих жизненных путей.
        Просто бери то, что тебе нужно в реальном мире.

        Список рекомендуемой литературы

        Карр Аллен. Лёгкий способ бросить курить.
        Карр Аллен. Лёгкий способ бросить пить.
        Вацлавик Павел. Как стать несчастным без посторонней помощи.
        Бернс Дэвид. Хорошее самочувствие: новая терапия настроений (для хардкорщиков).
        Докинз Ричард. Читай любую - не ошибёшься.

 
Книги из этой электронной библиотеки, лучше всего читать через программы-читалки: ICE Book Reader, Book Reader BookZ Reader. Для андроида Alreader, CoolReader Библиотека построена на некоммерческой основе (без рекламы), благодаря энтузиазму библиотекаря. В случае технических проблем обращаться к